10 Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον τοκετό


Εδώ είναι ότι η πιο αναμενόμενη ημέρα της ζωής σας πλησιάζει, η ημερομηνία γέννησης πλησιάζει, είτε έχετε επιλέξει μια προγραμματισμένη καισαρική (και ίσως ακόμη και την ημερομηνία), ή ότι είναι πιο κοντά...

Σε Αυτό Το Άρθρο:

εισαγωγή

Εδώ είναι ότι η πιο αναμενόμενη ημέρα της ζωής σας πλησιάζει, το ημερομηνία παράδοσης είναι πάντα πιο κοντά, αν έχετε επιλέξει ένα Με καισαρική τομή (και ίσως ακόμη και να ορίσετε την ημερομηνία ήδη), ή τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια είναι η λήξη των μηνών κυοφορία. Εν πάση περιπτώσει, η προετοιμασία θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ηρεμία σας ακόμα και τώρα. Αυτό συμβαίνει επειδή τώρα είναι ότι πρέπει να αισθάνεστε πιο καθησυχασμένοι γνωρίζοντας ότι έχετε τον έλεγχο όλων. Επομένως, η ενημέρωση του εαυτού σας μπορεί να σας κάνει καλό, υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα ερμηνεύσετε οποιαδήποτε πληροφορία ως α κακό σημάδι ή ακόμα και ένα σύμπτωμα κάτι που πηγαίνει στραβά. Προχωρήστε με την παραγγελία και ας αποκαλύψουμε 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε απολύτως για τη γέννηση και, εάν γνωρίζετε ήδη κάποια από αυτά, μια αναθεώρηση για να βεβαιωθείτε ότι θα είστε χωρίς χρήσιμη αμφιβολία.

απροσδόκητος

Γνωρίστε ένα πράγμα αμέσως: δεν λέγεται ότι όλα πάνε σύμφωνα με τα σχέδιά σας. Το απροσδόκητο, όπως γνωρίζουμε, είναι γύρω από τη γωνία. Αλλά παραμείνετε ήρεμοι, διότι ακόμα κι αν τα πράγματα διαφέρουν διαφορετικά από ό, τι φανταστήκατε, οι ώρες θα περάσουν τόσο γρήγορα που δεν θα το καταλάβετε και σε λιγότερο από καιρό θα καταλήξετε με το μικρό σας στην αγκαλιά σας. Το σημαντικό είναι να είναι πάντα κρύο και να κρατάτε όλα έτοιμα με λίγη «πρόοδο, ώστε να προετοιμαστείτε αρκετά.

μοναξιά

Εάν ελπίζετε για φυσικό τοκετό, τότε θα έχετε την ευκαιρία να έχετε τον σύντροφό σας στο πλευρό σας ή ίσως τη μητέρα ή την αδερφή σας. Εάν έχετε επιλέξει την προγραμματισμένη καισαρική τομή, ή θα πρέπει να καταφύγετε σε αυτήν για λόγους επείγοντος ή θέσης του παιδιού, να θυμάστε ότι θα είστε μόνοι στο χειρουργείο. Αν και η ρουτίνα και σχεδόν χωρίς κίνδυνο, η καισαρική τομή είναι μια πραγματική χειρουργική επέμβαση, πλήρης αναισθησία, νυστέρια και γιατροί με μάσκες. Μην εκφοβείτε και παραμείνετε ήρεμοι. Η διάρκεια θα είναι πολύ σύντομη και όταν γεννηθεί το παιδί σας, ο φόβος θα εξαφανιστεί ξαφνικά για να δώσει τη θέση του σε τόσο μεγάλη ευτυχία. Θα μπορείτε να δείτε τους αγαπημένους σας μόλις βγείτε από το χειρουργείο, οπότε κρατήστε πατημένο.

επισκληρίδιος

Επιπλέον, πρέπει να γνωρίζετε ότι το αίτημα για επισκληρίδιο είναι το δικαίωμά σας, οπότε το θυμηθείτε και το πείτε στους γιατρούς όταν έρθει η ώρα. Ευτυχώς, στην πραγματικότητα, η επιστήμη συνεχίστηκε και μας έφερε πολλά οφέλη, όπως να μην υποφέρουμε αναγκαστικά για ώρες εργασίας. Χάρη στην επισκληρίδιο, ο πόνος δεν θα εξαφανιστεί τελείως, αλλά θα είναι πολύ τεντωμένος και θα σας επιτρέψει επίσης να μην πάρετε υπερβολικά κουρασμένος στο τελικό στάδιο της παράδοσης, εκείνο στο οποίο το μωρό σας θα δει το φως. Μην επηρεάζονται από εκείνους που λένε ότι με την επισκληρίδα η γέννηση είναι "παραμορφωμένη" (το νιώθεις και αυτό γύρω από δυστυχώς!) Και επιλέγεις ελεύθερα και με απόλυτη ηρεμία.

κοιλιά

Γνωρίζετε ότι αμέσως μετά την παράδοση η κοιλιά δεν θα επιστρέψει αμέσως επίπεδη όπως πριν. Η μήτρα θα χρειαστεί χρόνο για να εγκατασταθεί και να επαναλάβει το σωστό μέγεθος και την τέλεια θέση, έτσι θα αισθανθείτε ακόμα πρησμένοι για λίγο. Εάν στη συνέχεια υποβληθείτε σε καισαρική τομή, θα πρέπει να περιμένετε λίγο για να θεραπευθεί η πληγή και για να αποκολληθούν τα ράμματα ή να αφαιρεθούν. Αλλά παραμείνετε ήρεμοι, επειδή η κοιλιά θα πάει μακριά, και ακόμη και τα επιπλέον κιλά που λαμβάνονται: πρέπει απλώς να ακολουθήσετε μια σωστή διατροφή και όλα θα είναι ωραία, γιατί για να σας κάνει να μετακινήσετε το παιδί σας θα το σκεφτεί.

εμετός

Κατά τη διάρκεια του τοκετού (φυσική ή καισαρική) ή αμέσως μετά, μπορεί να εμετό. Τίποτα σοβαρό, αλλά θα μπορούσε να συμβεί. Μην κάνετε ένα δράμα και μην το κρατάτε πίσω, γιατί είναι απολύτως φυσικό. Ειδικά στις στιγμές μετά τη γέννηση του μωρού, η αίσθηση του κενού που θα δημιουργηθεί στο σώμα σας και η διευθέτηση της μήτρας (ιδιαίτερα το «εγχειρίδιο» που έκανε ο χειρουργός μετά από το τσεσαρίο), θα μπορούσε να προκαλέσει ναυτία και έμετο. Θα περάσει γρήγορα, οπότε μην φοβάστε.

αμηχανία

Προφανώς, κατά την παράδοση θα είστε γυμνός, τουλάχιστον εν μέρει. Μείνετε ήρεμοι, επίσης επειδή εκείνη τη στιγμή δεν θα σας νοιάζει καθόλου. Γύρω από σας θα έχετε γιατρούς και επαγγελματίες νοσηλευτές, έτσι δεν θα έχετε τίποτα να σας ντρέπεται. Η συμβουλή μας, κοντά στον τοκετό, είναι να φροντίζετε το σώμα σας γυρίζοντας σε έναν καλό αισθηματικό. Παρέχετε στυλ μαλλιών, φροντίδα νυχιών και φρύδια και ειδικά για επαγγελματική αποτρίχωση, ώστε να παραγγείλετε την ημέρα της παράδοσης, όπου τα γυμνά πόδια σας θα βρίσκονται κάτω από τα μάτια πολλών: τρόπος να αισθάνεστε όμορφος και ασφαλής από σας ακόμα και σε αυτή την κατάσταση.

λινό

Ανάμεσα στα πράγματα που πρέπει να βάλετε στη βαλίτσα για το νοσοκομείο, μην ξεχνάτε τα εσώρουχα μίας χρήσης: είναι χαρτοπετσέτες, πολύ χρήσιμα μετά την παράδοση, επειδή σίγουρα θα έχετε απώλεια αίματος και με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προστατέψετε τα ρούχα σας περισσότερο ακριβά. Μην ξεχνάτε λοιπόν τα θηλάζοντα σουτιέν, αυτά που ανοίγουν εύκολα στο μέτωπο με ένα απλό γάντζο. Επιλέξτε ένα μέτρο λίγο πιο άφθονο, επειδή όταν φτάσει το γάλα, το στήθος θα μπορούσε να γίνει ακόμη μεγαλύτερο. Μια μπάντα μετά το μέρος θα είναι πολύ χρήσιμη, διαθέσιμη σε διαφορετικά μοντέλα ανάλογα με το αν η γέννηση ήταν φυσική ή καισαρική.

Θηλασμός

Να είστε έτοιμοι όταν φτάσει το γάλα. Μετά από λίγες ώρες από τη γέννηση, στην πραγματικότητα, το σώμα του μωρού αρχίζει να παράγει το γάλα της μητέρας προκειμένου να ταΐσει το μωρό. Ο λεγόμενος "Γαλαξίας" θα μπορούσε να σας δώσει μια αίσθηση έντονης θέρμανσης του μαστού και ακόμη και να σας κάνει λίγο άρρωστο. Η λύση θα είναι προφανής: συνδέστε αμέσως το μωρό με το στήθος για να πιείτε το γάλα. Με αυτόν τον τρόπο το στήθος θα αδειάσει και θα σας ανακουφίσει. Ένα μικρό τέχνασμα χρήσιμο κατά τη διάρκεια του θηλασμού: όταν αποσυνδέετε το μωρό από το στήθος μετά τη σίτιση, εισάγετε απαλά το μικρό δάχτυλο στη γωνία του στόματος του, το οποίο με αυτό τον τρόπο θα ανοίξει χωρίς να σας πονάει η λαβή.

διάρκεια

Όλοι θα ερωτηθούν καθώς πλησιάζει η ημερομηνία: πόσο διαρκεί η παράδοση; Αναφερόμαστε φυσικά στον φυσικό τοκετό, αφού αρχίζουμε να αισθανόμαστε τις πρώτες συσπάσεις μέχρι την πραγματική γέννηση του παιδιού. Η διάρκεια, φυσικά, είναι πολύ μεταβλητή και υποκειμενική, αλλά συνήθως δεν υπερβαίνει συνολικά τις 18 ώρες, διάρκεια για τα παιδιά μετά την πρώτη συνήθως τείνει να μειώνεται. Μπορούν να φαίνονται σαν μια αιωνιότητα, αλλά προφανώς δεν είναι όλες οι ώρες που εξετάζονται στον υπολογισμό γίνονται από σκανδαλώδεις συσπάσεις και διαρκή πόνο. Θα υπάρξουν στιγμές έντονου πόνου εναλλασσόμενες με στιγμές στάσης. Προφανώς, καθώς η επέκταση της μήτρας αυξάνεται και το παιδί αρχίζει να πιέζει για έξοδο, οι συσπάσεις αυξάνονται και μαζί τους και ο πόνος. Θυμηθείτε, όπως είπατε πριν, ότι μπορείτε να ζητήσετε την επισκληρίδα, αλλά το κάνετε αμέσως χωρίς να περιμένετε να γίνει υπερβολική η διάταση, διαφορετικά δεν θα αξίζει πλέον.

πόνος

Αλλά αν ο πόνος είναι πραγματικά τόσο δυνατός, πώς είναι δυνατόν τότε να γίνουν και άλλα παιδιά; Δεν είναι ένας αστικός μύθος που τείνει, με την πάροδο του χρόνου, να ξεχάσει τον πόνο. Στην πραγματικότητα, η αγάπη και η χαρά που αισθάνεστε με τη γέννηση του παιδιού μαγικά παίρνουν τη θέση του όλου του πόνου που βιώνετε, αναλαμβάνοντας μνήμες και επικαλύπτοντάς το. Φυσικά, υπάρχουν εξαιρετικές περιπτώσεις, αλλά η αγάπη μιας μητέρας συνίσταται επίσης στη διατήρηση του πόνου για να φέρει το δικό της πλάσμα στον κόσμο. Έτσι να είστε ήσυχοι, γιατί θα ξεχάσετε εύκολα.

Βίντεο: