10 Συμβουλές για να ζήσει καλά η εγκυμοσύνη


Οι γυναικολόγοι δίνουν κάποιες χρήσιμες συμβουλές για να ζήσουν καλά και ειρηνικά την περίοδο της εγκυμοσύνης

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Τρεις εκατοντάδες ειδικοί, όπως η γυναικολογία και οι μαιευτήρες, συναντήθηκαν τις τελευταίες ημέρες στη Ρώμη για την πρώτη Γυναικολογική Σύμβαση που προωθήθηκε από την κλινική Villa Pia.
Ο Riccardo Ingallina, διευθυντής του Τμήματος Μαιευτικής και Γυναικολογίας της Villa Pia και Πρόεδρος της Συνέλευσης, εξήγησε στο σύμβαση ότι η εγκυμοσύνη, ειδικά για το primiparae, αντιπροσωπεύει μια στιγμή που χαρακτηρίζεται από μεγάλες αλλαγές στην ψυχολογική κατάσταση και τη διάθεση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 9 μήνες σε 1.000 φωτογραφίες, το φανταστικό βίντεο μιας εγκυμοσύνης
Υπό αυτή την έννοια υγεία της μητέρας πρέπει να προστατεύεται, δεδομένου ότι είναι απαραίτητο να προωθηθεί η επικοινωνία μεταξύ συζύγων (ΔΙΑΒΑΣΤΕ) και να ακούει τη μελλοντική μητέρα, με στόχο τη μείωση του κινδύνου κατάθλιψη μετά τη γέννηση, στη μαμά και επίσης στον μπαμπά.
Για να βοηθήσουν τη μελλοντική μητέρα και τον μελλοντικό μπαμπά να ζήσουν ειρηνικά τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης, οι ειδικοί έχουν εξαπλωθεί δεκάλογος, γεμάτη συμβουλές.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ο πρώτος υπερηχογράφος, όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Για παράδειγμα, υπογραμμίζεται η σημασία της τροφή αποφεύγοντας σωστά τις διατροφικές συνήθειες (ΔΙΑΒΑΣΤΕ), να υποβάλλονται σε τακτικούς και τακτικούς ελέγχους (ΔΙΑΒΑΣΤΕ), για να αποφύγετε τους ανθρώπους που προκαλούν άγχος και να περάσετε χρόνο με αυτούς που αγαπάτε (ΔΙΑΒΑΣΤΕ).
Ιδιαίτερη προσοχή στην εικόνα του μελλοντικός μπαμπάς ποιος πρέπει να αποφεύγει σωματικές και ψυχολογικές προσπάθειες για τον σύντροφό του (ΔΙΑΒΑΣΤΕ), συμμετέχουν ενεργά στα διάφορα στάδια της εγκυμοσύνης (ΔΙΑΒΑΣΤΕ) και υπενθυμίζοντας ότι η κατάθλιψη μετά τον τοκετό μπορεί επίσης να επηρεάσει τους πατέρες (ΔΙΑΒΑΣΤΕ).

Αποδεχτείτε το μεταβαλλόμενο σώμα

Εγκυμοσύνη: 10 συμβουλές για να ζήσει καλά (11 εικόνες) Οι γυναικολόγοι δίνουν δέκα χρήσιμες συμβουλές για να ζήσουν καλά την περίοδο της εγκυμοσύνης

Βίντεο: Εβδομαδιαίες Προβλέψεις με την Σμάρω Σωτηράκη από 4 μέχρι 10 Φερουαρίου 2019