5 Συμβουλές για την προστασία των παιδιών από τον ήλιο


Η καλοκαιρινή περίοδος πλησιάζει και αυτό σημαίνει ότι τα πολυαναμενόμενα μπάνια πλησιάζουν. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια μέρα στην παραλία για να χαλαρώσετε και να ξεχάσετε όλα αυτά τα μικρά προβλήματα που παίρνουμε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Ποιος αποφασίζει...

Σε Αυτό Το Άρθρο:

εισαγωγή

Η προσέγγιση πλησιάζει καλοκαιρινή περίοδο και αυτό θέλει λένε ότι τα πολυαναμενόμενα μπάνια πλησιάζουν. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ημέρα της θάλασσας να χαλαρώσετε και να ξεχάσετε όλα αυτά μικρά προβλήματα που φέρουμε την εβδομάδα. Ποιος αποφασίζει να απολαύσει τον εαυτό του έτσι και έχει παιδιάΩστόσο, έχει μερικές ακόμη ανησυχίες. ο παιδιά, ειδικά τα πολύ μικρά, τρέξτε ένα μεγάλο κίνδυνο για να παραμείνει στον ήλιο για πολύ καιρό. Μην ανησυχείτε όμως, αυτός είναι ο οδηγός για σας! Ας δούμε 5 συμβουλές για την προστασία της δικής σας παιδιά από τον καλοκαιρινό ήλιο.

Αντιηλιακή κρέμα

Η πρώτη συμβουλή, αν θέλετε το πιο ασήμαντο, είναι να χρησιμοποιήσετε πολλά αντηλιακά. Το μυστικό είναι να εξαπλωθεί καλά και συχνά, ανάλογα με τον βαθμό που αναφέρεται στη συσκευασία. Θυμηθείτε ότι η ελαφρά ερυθρότητα του δέρματος για ένα παιδί είναι ήδη ισοδύναμη με κάψιμο πρώτου βαθμού. Βοηθήστε τον εαυτό σας με ποιοτικά και υψηλής ποιότητας προϊόντα (από 30 έως και πάνω). Το αντηλιακό θα πρέπει να εξαπλώνεται ειδικά κατά τις πιο καυτές ώρες και κατά την έξοδο από το νερό.

Χρόνοι έκθεσης

Θυμηθείτε να μην παρακάνετε τις ώρες κάτω από τη θερμότητα. Ανάλογα με την ώρα της ημέρας, στην πραγματικότητα, ένα παιδί κάτω των 3 ετών μπορεί να καεί σοβαρά από 2 ώρες έως 5 ώρες έκθεσης. Ορίστε τον εαυτό σας με τις δεσμεύσεις σας και βάλτε πρώτα τους θησαυρούς σας! Οι συνιστώμενες ώρες είναι αυτές της νωρίς το πρωί και το ηλιοβασίλεμα.

Σταδιακή έκθεση

Η αιτιολογία που μόλις έγινε πρέπει πάντα να τοποθετείται κατάντη μιας σταδιακής έκθεσης. Αυτό σημαίνει ότι σιγά-σιγά πρέπει να κρατήσετε τα παιδιά κάτω από τον ήλιο για λίγα μόνο λεπτά, και στη συνέχεια αυξήστε καθημερινά. Συνιστούμε μια έκθεση 20 λεπτών για την πρώτη ημέρα, η οποία αυξάνεται κατά 20-30 λεπτά τις επόμενες ημέρες. Όλα αυτά, βέβαια, πρέπει να σκεφτούν με βάση την επιδερμίδα του παιδιού.

Αξεσουάρ ρούχα

Βοηθήστε τον εαυτό σας τοποθετώντας μερικά μικρά ελαφρά ενδύματα, έτσι ώστε οι ακτίνες UV να μην πέφτουν άμεσα στο δέρμα. Αυτή είναι η περίπτωση καπέλων με γάζα, λινά ή δερμάτινα σορτς. Μεγάλη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην επιλογή των καλά κατασκευασμένων γυαλιών ηλίου. Στην πραγματικότητα, τα μάτια των παιδιών είναι πιο ευαίσθητα και δεν θα διατηρήσουν παρατεταμένη άμεση έκθεση, ειδικά εάν είναι σαφή.

Λεπτά μέρη

Όταν καλύπτετε τα παιδιά σας, φροντίστε να προστατέψετε τα μέρη του σώματος που βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Μιλάμε για το πρόσωπο, το κεφάλι, τους ώμους και το λαιμό. Στην πραγματικότητα, το δέρμα σε αυτά τα σημεία είναι πιο λεπτό και θα χτυπιέται πιο εύκολα από ένα θέμα. Το μόνο που μένει είναι να σας ευχηθώ σε ένα καλό μπάνιο και να διασκεδάσετε με τα μικρά σας!

Βίντεο: ΖΑΚΥΝΘΟΣ | Δικαστήρια: Νέα αναβολή για να απολογηθεί στον Ανακριτή πήρε ο 26χρονος