Ανταμοιβή αυτοπροστασίας: ενδείξεις και γνώμες των εμπειρογνωμόνων


Αυτοαπορρόφηση υπέρ και κατά: ποιοι είναι οι κίνδυνοι και τα οφέλη της αυτοεπαναστάσεως

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Autosvezzamento πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Γύρω από το έξι μήνες το παιδί εγκαταλείπει τη διατροφή με βάση το γάλα και αρχίζει να απολαμβάνει νέες γεύσεις και γεύσεις. Ξεκινήστε τον απογαλακτισμό και με αυτό τη συστηματική προετοιμασία παιδικές τροφές πού να βαθμονομηθεί η ποσότητα ζωμού, πάστα λαχανικών και κρέμα γάλακτος, ο χάρτης πορείας που σηματοδοτεί την εισαγωγή διαφορετικών λαχανικών, κρέατος, ψαριών και ούτω καθεξής, οι πόλεμοι πολέμησαν με κουταλιές γεμάτες με πιτσιλίσματα στο πρόσωπο ή στο φόρεμα καλό, κλπ.

Αλλά σήμερα, κάποιος έχει βρει την τέλεια λύση για να ξεφύγει από αυτή την προβληματική κατάσταση: λέγεται autosvezzamento και συνίσταται, στην πράξη, στη διέλευση της μπάλας στο παιδί, που αποφασίζει ανεξάρτητα πώς να φτάσει στη στέρεη τροφή. αντίο παιδικές τροφές και άπακτους ζωμούς λαχανικών, αλλά και αντίο να πρέπει πάντα να φέρετε προμήθειες από το σπίτι κάθε φορά που πηγαίνετε στο μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο έξω, για να μην αναφέρουμε το σημαντικό χρονικό διάστημα που σώσαμε.

Autosvezzamento πώς λειτουργεί

L 'autosvezzamento, επομένως, συνίσταται στην αποχαιρεσία σε άκαμπτους πίνακες και σχήματα απογαλακτισμού, στους χρόνους και στην τυπική δυαδικότητα του απογαλακτισμού παραδοσιακός, η οποία περιλαμβάνει την εισαγωγή των τροφών βήμα προς βήμα, και αφήνοντας το παιδί να δοκιμάσει αυτό που θέλει. Στην πράξη αυτό σημαίνει να περιμένει το παιδί να έχει αναπτύξει μια αντανάκλαση του χελιδόνι και την ικανότητα να μάσηση και αφήστε τον να καθίσει στο τραπέζι με την οικογένειά του, αφήνοντάς τον να επιλέξει τι να φάει ανάμεσα στα πιάτα στο τραπέζι. Το σημαντικό είναι να ψιλοκόβουμε το φαγητό και να ικανοποιούμε τις γεύσεις του παιδιού.

Autosvezzamento μητέρες απόψεις

Για να ακούσω το i υποστηρικτές αυτό-αφύπνιση, όλα αυτά συμβαίνουν χωρίς κίνδυνο.

Εάν το παιδί είναι ώριμο για αυτό απογαλακτισμός, θα μασήσει επίσης και είναι σωστό να του δίνεται η ευκαιρία να εξασκηθεί, χωρίς να ανησυχεί άσκοπα για τον κίνδυνο ασφυξίας γιατί εάν ένα φαγητό θα πάει πλαγίως, θα αρχίσει να παίζει το αντανακλαστικό φάρυγγα. Με αυτόν τον τρόπο το παιδί θα μάθει σταδιακά και με τους ρυθμούς του να διαχειριστεί το φαγητό και αυτά τα επεισόδια θα μειωθούν.

Εάν παραδοσιακά οι παιδίατροι συστήνουν εισάγετε σταδιακά τα τρόφιμα, έτσι ώστε αν το παιδί αναπτύξει μια αλλεργική αντίδραση, οι γονείς θα ξέρουν αμέσως ποια είναι η τροφή, γιατί για τους αυτοπαρατεταμένους παλαδίνους αυτό είναι ένα ψεύτικο πρόβλημα, πράγματι καθυστερημένα η εισαγωγή λεγόμενων «αλλεργιογόνων» τροφίμων θα αυξήσει τον κίνδυνο αλλεργίας.

Επίσης παραδοσιακά, οι παιδίατροι συστήνουν να δουλεύουν παράλληλα απογαλακτισμός θηλασμό, μητέρας ή τεχνητός, τουλάχιστον μέχρι το τέλος του πρώτου έτους. Αλλά στοautosvezzamento αυτό είναι ακόμη σημαντικότερο, διότι προφανώς το παιδί βρίσκει μόνο τρόφιμα που είναι πιο δύσκολο να τα διαχειριστεί από ένα πλήρως αναμεμειγμένο ζελέ. Εν ολίγοις, εάν το μωρό είναι "λαιμός", είναι εύκολο να πιπιλίσουμε με τρία πιάτα παπά, ίσως γεμάτα με κρέας, λαχανικά και κρέμα ρύζι, ακόμη και σε έξι μήνες. Πιο δύσκολο παρά, παρά την όρεξη, να ξέρει πώς να ασχοληθεί με ένα πιάτο σπαγγέτι all'amatriciana.

Autosvezzamento βιβλία

Το βιβλίο, τώρα γίνεται τόσο κλασικό, "Αποκόρωσα τον εαυτό μου μόνο"Από τον Lucio Piermarini δίνει μια ενδιαφέρουσα τροφή για σκέψη, ειδικά για εκείνες τις μητέρες των οποίων τα παιδιά αρνούνται οποιοδήποτε είδος φαγητού ακόμη και πέραν των έξι μηνών, αλλά και για όλους τους άλλους: για παράδειγμα, βεβαιωθείτε ότι το μωρό το σπίτι κάθεται στο τραπέζι με όλη την οικογένεια και μπορώ να τα δοκιμάσω απλούστερα και ελαφρύτερα τρόφιμα προσεκτικά ψιλοκομμένο (όπως τα μικροσκοπικά κομμάτια του ψωμιού ή των φρούτων) είναι επίσης μια καλή ιδέα να γίνει ένας συμμετέχων σε μια ειρηνική και ευχάριστη στιγμή, όπως αυτή ενός γεύματος. Τότε είναι σωστό να τους δώσετε την ευκαιρία να πληρώσουν για τη φυσική τους περιέργεια και ταυτόχρονα να αρχίσουν να συνηθίζουν και να εξοικειώνονται με το «μεγάλο» φαγητό, αν αυτό γίνεται με τη μέγιστη ασφάλεια.

Αυτόματη αφύπνιση κινδύνου

Αλλά το όραμα του Piermarini είναι κάτι παραπάνω μετριοπαθής σε σύγκριση με το ποιος, σήμερα, φέρει την αρχή του αυτοαποζητήματος στις ακραίες συνέπειες: αναφέρομαι σε μητέρες που υποθέτουν ότι το παιδί θα πρέπει να τρώει ό, τι τρώνε, υποθέτοντας ότι «είναι το παιδί που πρέπει να αποφασίσει "" ξέρει τι χρειάζεται "και ακόμα" καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο ". Και σε αυτές τις περιπτώσεις, η λέξη "autosvezzamento"Ακούγεται λίγο σαν να θέλει να αναβιώσει και κορδέλες την απλή επιλογή του ευκολότερου τρόπου.

Αν είναι αλήθεια ότι δεν έχετε δει ποτέ ένα παιδί που λιμοκτονούν με την παρουσία τροφής, είναι εξίσου αληθές ότι είναι η ακριβής ευθύνη ενός γονέα να του δώσει τη δυνατότητα να τροφοδοτήσει ένα υγιές, πλήρες, θρεπτικό και κατάλληλο για την ηλικία του. Οι μέθοδοι μπορεί να διαφέρουν από παιδί σε παιδί και σίγουρα το παιδικό φαγητό μπορεί να μην είναι η ιδανική λύση για όλους, αλλά το αρχή η βάση παραμένει: δώστε το μέγιστο για τα παιδιά μας και πάντα να τα προστατεύετε.

Απογαλακτισμός και ακατέργαστη παιδική τροφή

Autosvezzamento γιατί όχι

Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει πραγματική αντένδειξη όσον αφορά τον αυτοαπορρόφηση, μπορεί αναμφισβήτητα να υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που είναι καλό να γνωρίζουμε για να εξασφαλίσουμε μια υγιεινή διατροφή για το παιδί που περνάει από το γάλα σε στερεά τρόφιμα. Οι κίνδυνοι αφορούν κυρίως διατροφικές δυσανεξίες και τους κινδύνους που συνδέονται με αυτόδύναμη του μεγάλου.

  • Διατροφικές δυσανεξίες: Είναι δυνατόν να προτείνετε δυνητικά αλλεργιογόνα τρόφιμα κατά τους πρώτους χρόνους απογαλακτισμού; Στην πραγματικότητα όχι: όπως υπενθυμίζει η UNICEF, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η λήψη μιας ενδεχομένως αλλεργιογόνου τροφής δεν αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργιών και μπορεί ακόμη και να προάγει την ανοχή σε αυτά τα τρόφιμα. "Εάν δεν υπάρχει καμία ένδειξη αλλεργικής συσχέτισης: μην ανησυχείτε για τη σειρά και την αλληλουχία. Ξεκινήστε με τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, τις οποίες το παιδί χρειάζεται περισσότερο (σίδηρος, ψευδάργυρος, βιταμίνη D). δεν προτιμούν τις σούπες λαχανικών και τον πολτό φρούτων. να προσφέρει τρόφιμα που το παιδί του αρέσει (γεύσεις γνωστές από τη διατροφή της μητέρας). προσφέρουν επανειλημμένα τρόφιμα με άγνωστες γεύσεις"Η ομιλία είναι η ίδια και σε σχέση με το γλουτένη: η λήψη του από τα πρώτα στάδια του απογαλακτισμού δεν αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κοιλιοκάκτιας, πράγματι όσο πιο γρήγορα εκδηλώνεται καλύτερα, επειδή μπορεί να μειωθεί ο χρόνος για τη σωστή διάγνωση και εφαρμογή μιας διατροφής χωρίς γλουτένη.
  • Η ποιότητα του τροφοδοτικού: το να καθίσετε το παιδί στο τραπέζι και να το αφήσετε να τρώνε ό, τι θέλουν μπορεί να είναι επικίνδυνο επειδή το παιδί στη φάση του απογαλακτισμού πρέπει να πάρει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικάi για την ανάπτυξή της. Επομένως, ο αυτοαπασχολούμενος πρέπει να θεωρείται ευκαιρία για να βελτιώσει τη διατροφή ολόκληρης της οικογένειας, να φέρει υγιεινή τροφή, ισορροπημένα πιάτα και κατάλληλη για ενήλικες και ειδικά για παιδιά.

Autosvezzamento εμπειρογνώμονες απόψεις

Είναι καλό να γνωρίζουμε ότι μέχρι τώρα το μεγαλύτερο μέρος του παιδίατροι δεν χρησιμοποιεί πλέον για να δώσει στη μητέρα του το κλασικό Πίνακας απογαλακτισμού που αναφέρει άκαμπτα το χρονοδιάγραμμα για την εισαγωγή διαφόρων τροφίμων. Και το Υπουργείο Υγείας πηγαίνει προς αυτήν την κατεύθυνση, αφήνοντας τη μητέρα ελεύθερη να προτείνει τρόφιμα κάθε είδους, ή σχεδόν, από τις πρώτες ημέρες του απογαλακτισμού. Έτσι, αν κοιτάξετε τις νέες κατευθύνσεις καταλαβαίνουμε ότι στο κάτω μέρος τουautosvezzamento είναι ήδη μια μάλλον αποδεκτή πρακτική από την κοινότητα των παιδίατρων. Φυσικά όλοι οι ειδικοί θα ζητήσουν από τη μητέρα να δώσει προσοχή στο είδος της τροφής που προσφέρεται στο παιδί, διότι πρέπει απαραιτήτως να ικανοποιεί όλες τις διατροφικές ανάγκες.

Μεταξύ των υποστηρικτών της αυτοεπιτήρησης, υπάρχουν παιδίατροι και διατροφολόγοι στο νοσοκομείο IRCCS Burlo Garofalo της Τεργέστης. Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων της Μονάδας Έρευνας για τις Υπηρεσίες Υγείας του Μητρικού Νοσοκομείου Βρεφών δημοσίευσε ένα βιβλίο με τίτλο "Terre di Mezzo" με τον εκδότη.Τρώω σαν εσένα - Πώς να ξεκινήσετε την υγιεινή διατροφή σε 6 μήνες και να συνεχίσετε μέχρι και 99 χρόνια». Σύμφωνα με αυτούς τους ειδικούς, μπορείτε να αρχίσετε να προτείνετε στο παιδί σχεδόν όλα τα τρόφιμα όταν συμβαίνουν τρία πράγματα:

  • το παιδί ξέρει πώς να καθίσει μόνο στην καρέκλα.
  • πιάσε ένα φαγητό με τα χέρια σου.
  • μπορεί να καταπιεί.

Βίντεο: