Συνδυάστε την εργασία και την οικογένεια


Υπάρχουν όλο και περισσότερες γυναίκες που, ενώ επιθυμούν να δημιουργήσουν μια οικογένεια, δεν αισθάνονται, για οικονομική αναγκαιότητα ή για προσωπική ικανοποίηση, να εγκαταλείψουν τη δουλειά. Πώς να συνδυάσετε την εργασία με την οικογένεια;

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Συνδυάστε την εργασία και την οικογένεια

Υπάρχουν όλο και περισσότερες γυναίκες που, αν και επιθυμούν να σχηματίσουν μια οικογένεια, δεν αισθάνονται, για οικονομική αναγκαιότητα ή για προσωπική ικανοποίηση, εγκαταλείψτε την εργασία (ΔΙΑΒΑΣΤΕ) . Έτσι, όλο και πιο συχνά, η γυναίκα βρίσκει στην πλάτη της μια διπλή δουλειά, το επάγγελμά της και το βάρος της διαχείρισης του σπιτιού και της φροντίδας των παιδιών της.
Υπάρχουν λίγοι τυχεροί που μπορούν να υπολογίζουν στην ενεργό συνεργασία του εταίρου τους σε αυτούς τους τομείς. Ακόμα λιγότεροι είναι εκείνοι που μπορούν να αντέξουν οικονομικά να υπολογίζουν σε οικιακούς εργαζόμενους και σε μωράκια.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Παιδιά, σπίτι, εργασία: Δεν μπορώ να το πάρω πια

Άλλοι απλά δεν θέλουν να μεταβιβάσουν τη φροντίδα των παιδιών τους σε κάποιον άλλο ή δεν δέχονται πρόθυμα ότι ένας ξένος περιπλανιέται γύρω από το σπίτι σε περίπτωση απουσίας τους. Η τιμή που καταβάλλεται για όλους εκείνους που αναλαμβάνουν μόνο στους ώμους τους όλες αυτές τις χρεώσεις ταυτόχρονα είναι αναμφίβολα ένας κόπωση και πολύ σημαντικό στρες, οι οποίες συχνά εμποδίζουν επίσης να απολαμβάνετε τις λίγες στιγμές χαλάρωσης και που κάνουν νεύρο, μερικές φορές παραπλανητική για σχέσεις με εταίρους, φίλους ή συναδέλφους.
Μακροπρόθεσμα, ο κίνδυνος είναι να αναπτυχθούν διαρκείς αγχωτικές συνθήκες, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε ψυχοσωματικές διαταραχές, όπως και το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Στη συνέχεια, είναι καλύτερο να αποτρέψουμε την ανάπτυξη αυτών των συνθηκών, ανακατανέμοντας τα καθήκοντα στο ζευγάρι και προσπαθώντας να λάβουμε όσο το δυνατόν περισσότερη υποστήριξη από τους διαθέσιμους πόρους. Δεδομένου ότι η γυναίκα που εργάζεται συμβάλλει στην οικογενειακή οικονομία είναι απαραίτητο η προσπάθεια της να εκτιμηθεί και να αναγνωριστεί από τον εταίρο, ποιος δεν είναι ο μόνος που κουράζεται το βράδυ (ΔΙΑΒΑΣΤΕ) και να δικαιούστε τον καναπέ.

Μερική αίτηση μετά τη μητρότητα

Η ενοικίαση βοήθειας και η ζητούμενη βοήθεια, εάν δεν προσφέρεται αυθόρμητα, είναι επιθυμητή επειδή το ζευγάρι είναι ένα παράλληλο στην οποία είναι απαραίτητο να πετάξει και τα δύο και προς την ίδια κατεύθυνση. Αυτό δεν εμποδίζει την αλλοίωση του συντρόφου σας σε στιγμές λιγότερης κόπωσης και άγχους, αλλά η συνεργασία στη διαχείριση του σπιτιού και των παιδιών, ακόμη και σε απλούστερα καθήκοντα, όπως η φόρτωση ενός πλυντηρίου πιάτων ή η παραλαβή ενός παιδιού στο γυμναστήριο, αποδεικνύεται πολύ σημαντική στην καθημερινή ζωή.
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα σαββατοκύριακο για να χαλαρώσετε είναι ένας τρόπος να αντιμετωπίσετε διαφορετικά την εβδομάδα εργασίας. Είτε πρόκειται να κάνετε μια βόλτα σε ένα πάρκο, ίσως να επωφεληθείτε από την όμορφη εποχή, ακόμα και να παίρνετε παιδιά μαζί σας ή θέλετε να δώσετε ένα πακέτο σε ένα SPA για να αναζωογονήσετε το σώμα και το μυαλό, αναθέτοντας τα παιδιά στους παππούδεςΔΙΑΒΑΣΤΕ) ή σε άτομα με εμπιστοσύνη είναι σημαντικό να είναι σε θέση να κόψει ένα χώρο για τον εαυτό τους και για το ζευγάρι.

Πώς να είστε πιο οργανωμένοι και ευχαριστημένοι

Πώς να είστε πιο οργανωμένοι, παραγωγικοί, χαρούμενοι (17 εικόνες) Οι μικρές αλλαγές στην καθημερινή ζωή μπορούν να σας κάνουν πιο οργανωμένους και ευτυχείς

Δεν χρειάζεται να αισθάνεσαι ένοχος καθόλου να αφήσουν τα παιδιά τους στη φροντίδα των παππούδων τους ή ενός αξιόπιστου για λίγες ώρες. Εάν υπάρχουν μεγαλύτερα παιδιά, είναι καλό ότι και αυτοί είναι βαθμιαία υπεύθυνοι έναντι των μικρότερων αδελφών ή αδελφών τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αναλάβουν εκπαιδευτική ευθύνη απέναντι στα μικρά παιδιά, έναν ρόλο που σαφώς ανήκει στο γονικό ζευγάρι, αλλά καθορίζει ότι μπορούν να συμβάλλουν στα καθήκοντα που είναι κατάλληλα για την ηλικία τους, ειδικά ενώ οι γονείς εργάζονται. Η συνεργασία πρέπει να μάθει πρώτα απ 'όλα στην οικογένεια. Για να επιστρέψουμε στη διαδοχική μεταφορά, η οικογένεια θα μπορούσε να συγκριθεί με ένα rickshaw, στο οποίο όλοι έχουν τα δικά τους πόδια για να οδηγούν, αλλά ποιος, ιδιαίτερα σε ανηφόρα, μπορεί επίσης να υπολογίζει στη δύναμη άλλων

Μερική απασχόληση μετά τη μητρότητα: όλα τα δικαιώματα μιας εργαζόμενης μητέρας

Βίντεο: AΛΛΑΖΕΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ;