Τα παιδιά δεν πρέπει να πίνουν ενεργειακά ποτά


Μια ευρωπαϊκή έρευνα δείχνει ότι πάρα πολλά παιδιά, ακόμα και μικρά, πίνουν ενεργειακά ποτά. Γι 'αυτό πρέπει να τους απαγορεύσουμε

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Πολύχρωμο, ευχάριστο, διασκεδαστικό και φαινομενικά δίψυχο. Η αγορά του ενεργειακό ποτό αυξάνεται και πίνει όλο και περισσότερο τα παιδιά και οι νέοι.
Μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Ασφάλειας Τροφίμων (European Food Safety Agency) διαπίστωσε ότι το 68% των εφήβων (11-18 ετών) ενεργειακά ποτά και το 12% θεωρούν ότι είναι ισχυροί καταναλωτές με μέσο όρο 7 λίτρα το μήνα. Τα πράγματα δεν είναι καλύτερα αν κοιτάξετε την ηλικιακή ομάδα των 3-10 ετών: το 18% καταναλώνει ενεργειακά ποτά και το 16% θεωρούν τους εαυτούς τους ισχυρούς καταναλωτές με μέσο όρο 4 λίτρα το μήνα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς να ακολουθήσετε μια υγιεινή και σωστή διατροφή
Η ανησυχία απορρέει από το γεγονός ότι τα ποτά αυτά εμπλουτίζονται καφεΐνη, ταυρίνη ή D-γλυκουρονολακτόνη και ήδη από το 2009 οι επιστημονικοί εμπειρογνώμονες του ΕΣΦΑ είχαν δείξει μεγάλη ανησυχία για την συνήθη κατανάλωση αυτών των ποτών από παιδιά και εφήβους.
Ο Emanuele Scafato, γαστρεντερολόγος, πρόεδρος της Ιταλικής Αλκολογικής Εταιρείας, δεν χρησιμοποιεί τις λέξεις και εξηγεί ότι τα παιδιά "δεν πρέπει να καταναλώνουν ενεργειακά ποτά καθόλου για λόγους υγείας. Ποιος υπεύθυνος ενήλικας θα πίνετε πολύ καφέ για ένα παιδί κάτω των 10 ετών; Σε παιδιά με προδιάθεση ή με μικρά προβλήματα (όπως η εκτεταμένη αναπνοή στην καρδιά) (ΔΙΑΒΑΣΤΕ), ακόμη και άσχετες ποσότητες καφεΐνης μπορούν να προκαλέσουν ριψοκίνδυνες αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό ".
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Μωρό τροφοδοσία μήνα από μήνα
Και στην πραγματικότητα, γενικά, τα ενεργειακά ποτά δεν είναι κατάλληλα για τις γυναίκες μέσα εγκυμοσύνη, ηλικιωμένους, παιδιά και άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα.
Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη και άλλα διεγερτικά μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, από την αϋπνία μέχρι την ταχυκαρδία, από επιληπτικές κρίσεις μέχρι αλλαγές στη λειτουργία των νεφρών.
Επίσης, είναι καλό να υπογραμμίσουμε ότι υπάρχει τεράστια διαφορά μεταξύ του αθλητικό ποτό και i ενεργειακό ποτό: τα πρώτα είναι τα ποτά που βοηθούν στην ανασύσταση των ορυκτών αλάτων που χάνονται με αθλήματα (ΔΙΑΒΑΣΤΕ) ή το καλοκαίρι από υπερβολική εφίδρωση? τα ενεργειακά ποτά χρησιμεύουν για να παίρνουν αμινοξέα, βιταμίνες και συναρπαστικές ουσίες, όπως η ταυρίνη ή η καφεΐνη, χρήσιμες για την αύξηση της πρόσληψης ενέργειας ενόψει μιας έντονης αθλητικής δραστηριότητας.

Βίντεο: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1