Τα παιδιά που δεν τρώνε λαχανικά: πώς να το κάνουμε;


Τόσοι πολλοί παιδιά απειλούν τα λαχανικά. Πώς να τα πλησιάσετε στα προϊόντα της φύσης;

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Τι να κάνετε όταν τα παιδιά δεν τρώνε λαχανικά

Βρήκα αυτή τη σύντομη αντανάκλαση του Federica Buglioni, γραμμένο σε πρώτο πρόσωπο που σκέφτεται τα παιδιά του και τη σχέση τους έχθρα προς τα λαχανικά.

Η θέση δημοσιεύεται σε μια πύλη ότι εάν είστε μητέρες του Μιλάνου δεν μπορείτε να το ξέρετε, αφού σας βοηθά να κάνετε moms στο Μιλάνο στη σχέση με τα ιδρύματα, τη διασκέδαση και το σχολείο, το Μιλάνο για τα παιδιά.

Εδώ έγραψε η Φεντερίκα, αλλά τι νομίζετε για τις μητέρες της behappyfamily; Τι σημαίνει για να φέρετε τα παιδιά σας πιο κοντά στα φρούτα και τα λαχανικά; Ή τα τρώνε χωρίς προβλήματα; Και τους καταναλώνετε πρόθυμα;

"Τα λαχανικά είναι το σημείο επαφής μας με τη φύση και είναι όμορφο, πολύχρωμο, αρωματικό, όπως τα φρούτα. Δεν έχουν τίποτα δυσάρεστο και πολλά παιδιά τους μισούν. Μελετώντας προσεκτικά, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι η γεύση δεν έχει καμία σχέση με αυτή την άρνηση και αυτό ο λόγος για το "όχι" είναι πολιτιστικός. Πιστεύω ότι είναι οι αξίες που τις συνοδεύουν στο πιάτο για να τις καταστήσουν ακατάλληλες ».

Εδώ, με τα σημεία, οι συμβουλές της Federica:

  • Το φαγητό δεν είναι φάρμακο: είναι άχρηστο να πούμε ότι τα λαχανικά είναι καλά
  • Το λαχανικό δεν είναι προϊόν: καλύτερα να μην είναι γελοίο κάνοντας ένα διαφημιστικό σημείο κάθε φορά που φέρουμε ένα καρότο στο τραπέζι
  • Εάν τα λαχανικά είναι σημαντικά για εμάς, ας το αποδείξουμε: ας τα φέρουμε στη σκηνή ως πρωταγωνιστές (για παράδειγμα, ένα ωραίο χρώμα pinzimonio στην αρχή του γεύματος) και όχι τόσο απλά πλάγια πιάτα
Τα κόλπα για τα λαχανικά τρώνε για τα μικρά παιδιά
  • Βοηθάμε τα παιδιά να ανακαλύψουν το λογική σχέση φυτικής φύσης: μπορείτε να επισκεφθείτε έναν κήπο με λαχανικά, να καλλιεργήσετε λαχανικά σε γλάστρες, να ανακαλύψετε άγρια ​​βότανα
  • Ας δούμε ένα καλό παράδειγμα: αν τρώμε πολλά λαχανικά, τα παιδιά μας θα έχουν θετικά πρότυπα μπροστά τους
  • Κατηγορήστε τα παιδιά που απορρίπτουν τα λαχανικά δεν είναι χρήσιμο
  • Αν τα παιδιά λένε ΟΧΙ, ερευνούμε καλύτερα, ίσως ότι τα λαχανικά δεν αρέσουν τα μαγειρεμένα, αλλά ωμά και τραγανά ναι
  • Σερβίρουμε μικρές μερίδες, το συνηθίζετε λίγο
  • Πλένουμε και καθαρίζουμε τα λαχανικά με τα παιδιά, ας τα παρατηρήσουμε με επιστημονικό μάτι
  • Ας μαγειρέψουμε μαζί

Ίσως τρία, τέσσερα είδη λαχανικών δεν θα αρέσουν πραγματικά τα παιδιά μας, αλλά θα υπάρξουν τουλάχιστον τρία ή τέσσερα που θα φάνε αν όχι ζωντανή ως το αγαπημένο φαγητό του, τουλάχιστον με συγκατάθεση.

Το γεγονός είναι ότι χρειάζεται πολλή υπομονή... ξέρουμε εδώ behappyfamily!

Βίντεο: Ελένη Φουρέιρα - Καραμέλα | Αιγαίο SOS OST - Official Music Video