Φάτε κατά τη διάρκεια της εργασίας; Τώρα μπορείτε


Μπορείτε να φάτε κατά τη διάρκεια της εργασίας; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας πρόσφατης έρευνας που τρώει ένα μπουκιά κατά τη διάρκεια των εργατικών πόνων θα ήταν σκόπιμο να αντιμετωπίσει τις απαιτήσεις ενέργειας και θερμίδων

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Φάτε κατά τη διάρκεια του τοκετού

Η σύσταση του μην τρώτε (και μην πίνετε!) κατά τη διάρκεια του το travaglio αποκτά όλο και περισσότερο τα περιγράμματα ενός αστικού μύθου. Δεν θα υπήρχε μόνο αντένδειξη, αλλά η κατανάλωση ελαφρού γεύματος θα ήταν σκόπιμη επειδή "οι απαιτήσεις της ενέργειας και των θερμίδων της γυναίκας στην εργασία είναι παρόμοιες με εκείνες των δρομέων του μαραθωνίου": τα νέα προέρχονται από μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση του 2015 αναισθησιολογίας στις ΗΠΑ.

Για κάποιους, η αποφυγή της κατανάλωσης κατά τη διάρκεια της εργασίας δεν είναι επιλογή: συχνά είστε θύμα της ναυτίας και της έκκλησης (ειδικά στην περίπτωση επαγωγής) και ο πόνος είναι τόσο έντονος και επώδυνος που η τελευταία από τις σκέψεις μας είναι ότι για να φτάσουμε στη γιορτή! Ωστόσο, πρέπει επίσης να θεωρήσουμε ότι η εργασία είναι πολύ σκληρή και το γεγονός ότι έχεις άδειο στομάχι σίγουρα δεν βοηθά να το αντιμετωπίσεις με περισσότερη ενέργεια. Εάν για δεκαετίες δεν συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να τρώνε ή να πίνουν κατά τη διάρκεια της εργασίας, τώρα η τάση έχει αντιστραφεί και το αντίστροφο είναι οι ίδιες οι μαίες που προτείνουν στη μελλοντική μητέρα φάτε ένα μπουκάλι κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Τι να φέρει και τι να κάνει κατά τη διάρκεια της εργασίας: η μαία μας λέει

Στη ρίζα της διακυβέρνησης της νηστείας κατά τη διάρκεια του τοκετού υπήρχε ανησυχία ότι η γυναίκα θα μπορούσε να συμβόλαιο πνευμονία αναρρόφησης σε περίπτωση αναισθησίας. Σήμερα όμως φαίνεται ότι οι βελτιώσεις στον τομέα αυτό καθιστούν σχεδόν ανύπαρκτο τον κίνδυνο της αναρρόφησης στην εργασία των γυναικών: η προαναφερθείσα μελέτη καταγράφηκε μόνο μία περίπτωση αναρρόφησης κατά τη διάρκεια της εργασίας μεταξύ 2005 και 2013. Η γυναίκα είχε μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου πίσω της. Εν ολίγοις, αν παραμείνει ένα ελάχιστο ποσοστό κινδύνου στην περίπτωση τοκετού με σοβαρές επιπλοκές και ολική αναισθησία, για υγιείς μητέρες και εγκυμοσύνες χαμηλού κινδύνου, η απαγόρευση του φαγητού είναι εντελώς αδικαιολόγητη σήμερα. Αντίθετα, η νηστεία θα μπορούσε να προκαλέσει παράταση της εργασίας.

Χωρίς επαρκή διατροφή, το σώμα της γυναίκας θα αρχίσει να χρησιμοποιεί το λίπος ως πηγή ενέργειας, αυξάνοντας την οξύτητα του αίματος στη μητέρα και το μωρό, ενδεχομένως μειώνοντας τις συστολές της μήτρας προκαλώντας έτσι μεγαλύτερη εργασία και χαμηλότερες βαθμολογίες υγείας στην νεογέννητα - ανέφεραν οι ερευνητές.

Αλλά το φαγητό κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι μια συμβουλή που ισχύει για όλους; Η απάντηση των ερευνητών είναι όχι. Οι ασθενείς που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και οι οποίοι έχουν αυξημένο κίνδυνο αναρρόφησης - για παράδειγμα, για την προεκλαμψία, την παχυσαρκία, τη χρήση οπιοειδών για τη διαχείριση του πόνου της εργασίας - εξακολουθούν να καλούνται να απέχουν από το φαγητό και το ποτό.

Βίντεο: