Γόνιμη περίοδος για να μείνετε έγκυος: συμπτώματα και ωορρηξία


Όταν θέλετε ένα μωρό είναι πολύ σημαντικό να υπολογίσετε την ωορρηξία και να γνωρίζετε τη γόνιμη περίοδο. Εδώ είναι πώς να αποφύγετε τη σύγχυση και να δώσετε προσοχή στα συμπτώματα που στέλνει το σώμα μας πίσω

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Γόνιμη περίοδος

Όταν θέλετε ένα μωρό και ψάχνετε ένα εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τη δική σας γόνιμη περίοδο, και να καταλάβετε πότε υπάρχει ωορρηξία, κατά τη διάρκεια της οποίας μπορεί να λάβει χώρα η σύλληψη. Γνωρίζοντας πώς το σώμα σας, το αναπαραγωγικό σύστημα και τα εργαλεία της εμμηνορρυσιακής λειτουργίας σας επιτρέπει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος, αλλά και να προσπαθείτε να αποφύγετε να μείνετε έγκυος. Ωστόσο, καλό είναι να θυμάστε ότι εάν δεν θέλετε να έχετε ένα μωρό είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε ένα αντισυλληπτικό αντί να στηρίξετε υπολογισμό των ημερών ωορρηξίας.

Ποιες είναι οι εύφορες μέρες;

Οι συχνότερες ερωτήσεις που έρχονται στη μαία μας είναι αυτές πώς να μείνετε έγκυος: "Ποιες είναι οι εύφορες μέρες; Πώς μπορώ να τα αναγνωρίσω για να μείνω έγκυος;" "Πώς μπορώ να καταλάβω ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να έχεις μωρό;". Με τον όρο "γόνιμες μέρες"εννοούμε τις ημέρες που η γυναίκα έχει ωορρηξία και ως εκ τούτου η συνάντηση μεταξύ του αυγού και του σπέρματος μπορεί να λάβει χώρα. Τυπικά αυτό είναι πέντε ημέρες που περιλαμβάνουν εκείνα αμέσως πριν και αμέσως μετά την ημέρα της ωορρηξίας.

Υπογονιμότητα

7 λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος (8 εικόνες) Δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος: 7 λόγοι για τους οποίους μπορεί να συμβεί

Ogino-Knaus

Για να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου είναι δυνατόν υπολογίστε τις εύφορες ημέρες με τη μέθοδο του Ogino-Knaus, που είναι μια πιθανοτική μέθοδος υπολογισμού που βασίζεται στη διάρκεια του κύκλου.

Ας πάρουμε ένα πρακτικό παράδειγμα: εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 28 ημέρες, η ωοθυλακιορρηξία πιθανόν να συμβεί την 14η ημέρα του μήνα. Επομένως, οι εύφορες μέρες θα είναι εκείνες μεταξύ της 12ης και της 17ης ημέρας του κύκλου.

Αναλυτικά, εάν ο κύκλος έγινε την 1η Μαΐου, για παράδειγμα, i γόνιμες μέρες θα είναι εκείνες μεταξύ 11 και 17 Μαΐου, λαμβανομένης υπόψη της πιθανότητας ότι η ωορρηξία δεν συμβαίνει ακριβώς την 14η ημέρα. Όλες οι άλλες ημέρες του μήνα είναι, θεωρητικά, μη γόνιμες ημέρες.

  • Σε περίπτωση μικρότερου ή μεγαλύτερου κύκλου

Εάν ο κύκλος διαρκεί 21 ημέρες, τότε είναι μικρότερος από τον μέσο όρο των 28 ημερών, τότε η ωορρηξία θα συμβεί πρώτα. Για παράδειγμα, εάν η πρώτη ημέρα του κύκλου ήταν στις 30 Μαΐου, η γόνιμη περίοδος θα είναι μεταξύ 2 και 8 Ιουνίου (οι ημέρες μέγιστης γονιμότητας θα είναι μεταξύ 4 και 7 Ιουνίου).

Από την άλλη πλευρά, αν ο κύκλος είναι συνήθως μεγαλύτερος, για παράδειγμα 30 ημέρες, τότε αυτές θα είναι γόνιμες ημέρες: από τις 10 έως τις 18 Ιουνίου με μέγιστη γονιμότητα μεταξύ 13 και 17 Ιουνίου.

Γιατί η γόνιμη περίοδος διαρκεί πέντε ημέρες;

Η ωορρηξία εμφανίζεται γύρω στην 14η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου, που αντιστοιχεί σε αύξηση της ορμόνης LH και των οιστρογόνων, και είναι η στιγμή που το ωοκύτταρο εκδιώκεται από τις ωοθήκες.

ο γόνιμη περίοδο διαρκεί το πολύ πέντε ημέρες. στην πραγματικότητα, το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει στη μήτρα για 72 ώρες ενώ το ωοκύτταρο μπορεί να γονιμοποιηθεί μόνο μέσα σε 24-48 ώρες.
Όπως ήδη ειπώθηκε, κατά τη διάρκεια ενός 28ήμερου εμμηνορροϊκού κύκλου η ωορρηξία γενικά συμβαίνει την 14η ημέρα, αλλά στην περίπτωση μακρύτερων ή βραχύτερων εμμηνορροϊκών κύκλων αλλάζει επίσης η γόνιμη περίοδο.

Υπολογισμός γόνιμων ημερών με ακανόνιστο κύκλο

Δεν έχουν όλες οι γυναίκες κανονικό κύκλο. Στην πραγματικότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις ενδέχεται να υπάρχουν παραλλαγές και παρατυπία σποραδικές ή συχνές που δυσκολεύουν περισσότεροl υπολογισμό της γόνιμης περιόδου. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να είναι χρήσιμο να δώσετε προσοχή σε ορισμένες ενδείξεις και αλλαγές στο σώμα μας. Μια τεχνική για το υπολογισμός των εύφορων ημερών με ακανόνιστο κύκλο, θα μπορούσε να είναι η παρατήρηση της αυχενικής βλέννας, η οποία αλλάζει το χρώμα και τη συνέπεια κατά τη διάρκεια του κύκλου. Ωστόσο, να θυμάστε ότι δεν είναι 100% αξιόπιστη και ασφαλής.

Συμπτώματα της γόνιμης περιόδου

Τα πιο συνηθισμένα σήματα που δείχνουν με κάποιο τρόπο ότι υπάρχει ωορρηξία είναι οι εξής: μικρές πόνες στις ωοθήκες, κολπική απόρριψη, αυξημένη σεξουαλική επιθυμία, αλλαγή εμφάνισης και σύσταση του στήθους σε γόνιμες ημέρες.

Υπάρχουν επίσης ορισμένες μέθοδοι και συμπτώματα της γόνιμης περιόδου που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να κατανοήσουμε τον καλύτερο χρόνο για να γίνουμε έγκυοι γρηγορότερα.

Γόνιμη περίοδος και αυχενική βλέννα

ο αυχενική βλέννα στη γόνιμη περίοδο, υφίσταται μεταβολές στην ποσότητα και τη συνέπεια. Γενικά, το αυχενική βλέννα μπορεί να φαίνεται κολλώδες ή κρεμώδες (μερικές φορές είναι εντελώς απούσα) ενώ βρίσκεται στη γόνιμη περίοδο, στις μέρες μας ωορρηξία, η έκκριση είναι πιο άφθονη, διαφανής και υδαρής και μπορεί να εκτείνεται έως και 7/8 cm μεταξύ των δακτύλων. Όταν έχει συμβεί ωορρηξία, η αυχενική βλέννα γίνεται παχύτερη, λευκή και σταθερή μέχρι την επόμενη εμμηνορροϊκή περίοδο. Οι αλλαγές της αυχενικής βλέννας αντιπροσωπεύουν έναν από τους πιο ακριβείς δείκτες του γόνιμες μέρες Επομένως, αν ψάχνετε για εγκυμοσύνη, μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε σεξ στις ημέρες που εντοπίζονται αυτές οι αλλαγές.

Θέση του τράχηλου

Ομοίως με τις αλλαγές στην βλέννη του τραχήλου της μήτρας επίσης θέση του τραχήλου αλλαγές κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου. Στην πραγματικότητα, αυτές τις μέρες, ο τράχηλος κινείται ψηλότερα και είναι μαλακότερος και πιο ανοιχτός. Για να ελέγξετε τη θέση του τράχηλου, πρέπει να γνωρίζετε καλά το σώμα σας για να εντοπίσετε τις διαφορές που είναι συχνά ελάχιστες.

  • Μεταξύ άλλων συμπτώματα ωορρηξίας σε εξέλιξη υπάρχουν επίσης πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Υπολογισμός της γόνιμης περιόδου

Υπάρχουν άλλοι τρόποι για να πάρετε ένα υπολογισμό της γόνιμης περιόδου και τουωορρηξία πιο ακριβή.

  • Βασική θερμοκρασία

Η μέθοδος συνίσταται στον υπολογισμό του μεταβολές της βασικής θερμοκρασίας για να καθορίσει τη γόνιμη περίοδο. Η θερμοκρασία πρέπει να μετράται το πρωί πριν βγει από το κρεβάτι. Απλά θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου η θερμοκρασία κορυφώνεται και σταθεροποιείται στο 37° C παραμένοντας αμετάβλητη μέχρι την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Τρεις μέρες μετά την άνοδο της θερμοκρασίας, η γυναίκα βρίσκεται σε πολύ εύφορη περίοδο. Για να προσδιορίσουμε τις εύφορες μέρες με αυτή τη μέθοδο αρκεί να έχουμε ένα θερμόμετρο και να σημειώσουμε καθημερινά τις μεταβολές της θερμοκρασίας. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το σύστημα αυτό δεν επιτρέπει να γνωρίζουμε με βεβαιότητα πότε θα γίνουν οι εύφορες μέρες, αλλά θα δείξει μόνο ότι έχει συμβεί ωορρηξία.

  • Ραβδί και δοκιμή για τον υπολογισμό της γόνιμης περιόδου

Πώς να μείνετε έγκυος χρησιμοποιώντας ραβδί και δοκιμή για τον υπολογισμό της ωορρηξίας; Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε μπαστούνια και ψηφιακά συστήματα χρήσιμα για το υπολογισμό της γόνιμης περιόδου μιας γυναίκας και την εκτίμηση της παρουσίας ορισμένων ορμονών υπεύθυνων για την ωορρηξία. Χάρη σε αυτές είναι δυνατό να προσδιοριστεί ακριβώς το γόνιμες μέρες. Στην Ιταλία, οι πιο συνηθισμένες δοκιμές είναι οι δοκιμές Clearblue και τα ραβδιά PERSONA. Η λειτουργία του κιτ βασίζεται στην ανάλυση της ορμόνης LH που υπάρχει σε μεγαλύτερη ποσότητα στα ούρα στις εύφορες ημέρες. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να είναι αναξιόπιστες εάν έχετε έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο.

Υπολογισμός της ωορρηξίας

Εδώ είναι ένας γρήγορος καθρέφτης για το τον υπολογισμό της ωορρηξίας και του γόνιμες εβδομάδες σε περίπτωση κανονικού κύκλου 28 ημερών:

  • ο πρώτη εβδομάδα αμέσως μετά τον κύκλο δεν είναι εύφορη.
  • ο δεύτερη εβδομάδα αρχίζει να είναι πιο ενδιαφέρον, ειδικά προς τη δέκατη μέρα. Σε ένα ιδανικό ωορρηξίας οι ημέρες μεταξύ του 10ου και του 13ου θα κίτρινου χρώματος
  • σε τρίτη εβδομάδα οι πιο εύφορες μέρες είναι συγκεντρωμένες, μεταξύ του 14ου και του 18ου, οι οποίες θα είναι κόκκινες σε ένα τραπέζι.
  • τελικά στο την τέταρτη εβδομάδα του μήνα, εκείνη που προηγείται και τελειώνει με την άφιξη της εμμήνου ρύσεως, δεν είναι πλέον γόνιμη: η διαδικασία της ωορρηξία Τελειώνει και το αυγό έχει πλέον σπάσει

Εάν η σύλληψη έλαβε χώρα, τότε οι δύο τελευταίες εβδομάδες του μήνα θα δουν το έμβρυο που ταξιδεύει από τους σωλήνες μέχρι τη μήτρα να εμφυτευθεί. Τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστούν, όπως ένταση στο στήθος, κοιλιακές κράμπες, ήπια ναυτία, λίγο κόπωση και υπνηλία, κάποια ελαφρά απώλεια αίματος, που ονομάζεται απώλεια εμφυτεύματος. Αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με αυτά του λεγόμενου προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, έτσι μπορούν να εμφανιστούν και στις ημέρες που προβλέπουν την εμμηνόρροια.

Υπολογισμός της ωορρηξίας και της φωλεοποίησης

ο ωορρηξία και υπολογισμό φωλιάσματος συνδέεται με τον κύκλο των ωοθηκών που χωρίζεται σε τρεις κύριες φάσεις:

  • ωοθυλακική φάση
  • ωορρηξία
  • ωχρινική φάση

Ο υπολογισμός της ωορρηξίας, η οποία είναι η φάση στην οποία το θυλάκιο αναπτύσσεται μέχρι να σκάσει, διεισδύοντας στο τοίχωμα των ωοθηκών, είναι απαραίτητο για τη γονιμοποίηση του αυγού. Μετά τη γονιμοποίηση από το σπέρμα, μετά από περίπου τρεις ημέρες, η φωλεοποίηση πραγματοποιείται. Το έμβρυο, το οποίο από το ζύγω μέχρι την πέμπτη-έκτη ημέρα μετατρέπεται σε βλαστοκύστη, πηγαίνει στο φωλιά στη μήτρα και για να επιβιώσει πρέπει να εμφυτευθεί στο ενδομήτριο, που είναι ο εσωτερικός ιστός της μήτρας.

Για το υπολογισμό της φωλεοποίησης είναι επομένως απαραίτητο να μετρήσετε περίπου πέντε ή οκτώ ημέρες μετά τη σύλληψη. Μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο λίγο αργότερα, αλλά πάντα μέσα σε δώδεκα ημέρες το πολύ από τη σύλληψη, από τη στιγμή της γονιμοποίησης. Μεταξύ των πιο συχνών συμπτωμάτων της φωλεοποίησης είναι οι απώλειες εμφυτεύματος, η παραμικρή απώλεια αίματος που δεν πρέπει να συγκριθεί με την εμμηνόρροια.

Ημερολόγιο ωορρηξίας

Αν ψάχνετε για μια εγκυμοσύνη μπορεί να είναι χρήσιμο να κρατήσετε ένα ωορρηξίας και ένα ημερολόγιο του εμμηνορροϊκού κύκλου για να ταυτοποιήσει πιο εύφορη περίοδο να προσπαθήσουμε να έχουμε ένα μωρό. Απλά σημειώστε σε έναν πίνακα που δείχνει τις ημέρες του μήνα την ημερομηνία άφιξης της εμμηνόρροιας και στη συνέχεια συνεχίστε για 14 ημέρες για να σημειώσετε με κόκκινο χρώμα ή με ένα X i 4 εύφορες ημέρες μεταξύ του 14ου και του 18ου: αυτά θα είναι i γόνιμες μέρες, αλλά πρέπει να σημειώσουμε με πορτοκαλί επίσης τις δύο αμέσως προηγούμενες και τις επόμενες ημέρες επειδή ωορρηξία δεν μπορεί να γίνει ακόμη και την 14η ημέρα αλλά ίσως λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα. Υπάρχουν επίσης ορισμένες εφαρμογές που μπορούμε να λάβουμε από το smartphone και σας επιτρέπουν να κάνετε ακριβή υπολογισμό των ημερών ωορρηξίας.

Ημερολόγιο γονιμότητας

ο γονιμότητας χαρακτηρίζεται από τον εμμηνορροϊκό κύκλο: κάθε γυναίκα περνάει περιόδους στις οποίες εμφανίζεται εμμηνόρροια, περιόδους γονιμότητας και περιόδους με χαμηλές πιθανότητες να μείνει έγκυος.

Για παράδειγμα, αν το η ημερομηνία έναρξης του τελευταίου κύκλου είναι η 30η Δεκεμβρίου 2016 και συνήθως μεταξύ ενός κύκλου και ενός άλλου περάσματος 28 ημέρες το ημερολόγιο γονιμότητας σύμφωνα με το σύστημα Ogino-Knaus έχει ως εξής:

  • 30 Δεκεμβρίου: πρώτη ημέρα ροής
  • 31 Δεκεμβρίου έως 7 Ιανουαρίου: μη γόνιμες ημέρες
  • 8 Ιανουαρίου έως 10 Ιανουαρίου: εύφορες μέρες
  • 11 Ιανουαρίου έως 15 Ιανουαρίου: πολύ εύφορες μέρες
  • 16 χρόνια: εύφορη ημέρα
  • 17 Ιανουαρίου: μη γόνιμη ημέρα
  • 18 Ιανουαρίου έως 21 Ιανουαρίου: μη γόνιμες ημέρες και πιθανές απώλειες φυτών από τη φωλιά του αυγού
  • 22 Ιανουαρίου έως 26 Ιανουαρίου: ημέρες δεν γόνιμες
  • 27 Ιανουαρίου: πρώτη ημέρα της επόμενης ροής

App για να υπολογίσετε τη γόνιμη περίοδο

Για την παρακολούθηση της ωορρηξίας και i πιο εύφορες μέρες για να μείνετε έγκυος, smartphones με μεγάλη ποικιλία βοήθειας έρχονται να βοηθήσουν App για την Apple και το Android. Μεταξύ των πιο γνωστών, το iMamma αναπτύχθηκε σε συνεργασία με εξειδικευμένους ιατρούς. Μεταξύ των διαθέσιμων χαρακτηριστικών: παρακολούθηση της ωορρηξίας, διαχείριση εμμηνορροϊκού κύκλου, στατιστικά στοιχεία γονιμότητας, παρακολούθηση σεξουαλικών σχέσεων και πολλά άλλα.

Μη γόνιμη περίοδος

Τι μέρες δεν είναι γόνιμες; Η αποφασιστικά μη γόνιμη περίοδος είναι αυτή της πρώτης εβδομάδας μετά τον εμμηνορροϊκό κύκλο και τις ημέρες πριν από την άφιξη της εμμήνου ρύσεως. Το αυγό, στην πραγματικότητα, εκείνη την εποχή δεν είναι ακόμα έτοιμο να εκδιωχθεί από τις ωοθήκες. Ωστόσο, πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κανονικότητα της ωοθυλακιορρηξίας: στις γυναίκες άνω των 35 ετών λαμβάνουν φάρμακα, για παράδειγμα, μπορεί να παρατηρηθεί κάποια ανωμαλία στην ωοθυλακιορρηξία, η οποία μπορεί συνεπώς να συμβεί πριν ή μετά. ως εκ τούτου ακυρώνει τον υπολογισμό των γόνιμων ημερών.

Υπολογισμός για να μην μείνει έγκυος

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος ζει σε φάσεις. Ο υπολογισμός αρχίζει από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, συνήθως τόσο κατά τη διάρκεια όσο και αμέσως τις απώλειες που η γυναίκα δεν είναι γόνιμη, μετά από 14 ημέρες η βασική θερμοκρασία ανεβαίνει περίπου μισό βαθμό, το ενδομήτριο γίνεται παχύτερο, οιστρογόνα και προγεστερόνη Αυξάνεται: όλα ετοιμάζονται για ωορρηξία. Η ωοθήκη εκτοξεύει το ωάριο που ταξιδεύει κατά μήκος των σαλπίγγων και έπειτα προς τη μήτρα του οποίου το περιβάλλον είναι έτοιμο να δεχθεί ένα πιθανό γονιμοποιημένο ωάριο. Εάν δεν υπάρχει σύλληψη, το ενδομήτριο αρχίζει να καταρρέει και αυτό το υλικό εκδιώκεται τότε με εμμηνόρροια και όλα ξεκινούν και πάλι για τον επόμενο κύκλο. Έτσι, αν το ερώτημα είναι πώς να υπολογίσετε τις μη γόνιμες ημέρες μπορούμε να απαντήσουμε ότι υπό κανονικές συνθήκες αυτές οι μη γόνιμες είναι αυτές αμέσως μετά την εμμηνόρροια ή εκείνες αμέσως πριν την άφιξη του κύκλου. Ωστόσο, επαναλαμβάνουμε για μία ακόμη φορά ότι ακόμα και αν το σώμα της γυναίκας φαίνεται να λειτουργεί ως τέλειος μηχανισμός, στην πραγματικότητα δεν μπορείτε ποτέ να είστε βέβαιοι ότι δεν είστε γόνιμοι, επειδή μπορεί να έχετε ωορρηξία δύο φορές, μπορεί να έχετε ανωμαλίες στον κύκλο των παρατυπιών και συνεπώς ο καλύτερος τρόπος αποφυγής ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης είναι η χρήση αντισυλληπτικού, όπως είναι το προφυλακτικό ή το αντισυλληπτικό χάπι.

Έντονη ωορρηξία, τι να κάνετε

Γόνιμες ημέρες μετά τον κύκλο

Μετά την άφιξη της εμμηνόρροιας δεν είναι γόνιμη επειδή οι ωοθήκες δεν έχουν αρχίσει να αλλάζουν για να εξασφαλίσουν την αποβολή του ωαρίου και το ενδομήτριο είναι ακόμα λεπτό. Μετά την εμμηνόρροια, η όλη διαδικασία που θα φέρει τη νέα ωορρηξία μετά από λίγες ημέρες ξεκινά πάλι: η υποφυσίαση διεγείρει την παραγωγήFSH ορμόνη, διεγερτικό του θυλακίου) που με τη σειρά του διεγείρει την ανάπτυξη ορισμένων ωοθυλακίων που περιέχουν το κύτταρο αυγού και την παραγωγή οιστρογόνου αυτών.

Εάν θέλετε να μείνετε έγκυος και έχετε έναν κανονικό κύκλο i γόνιμες ημέρες μετά τον κύκλο Αυτά είναι αυτά μεταξύ της 12ης και της 17ης ημέρας του κύκλου. Θυμηθείτε ότι οι γυναίκες που έχουν μικρότερο κύκλο μπορούν επίσης να ωορρηξούν πέντε ημέρες μετά τον κύκλο και εφόσον το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει στους σωλήνες μέχρι και πέντε ημέρες αργότερα, μπορεί να μείνει έγκυος ακόμα και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και σύντομα μετά.

Έτσι είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος σε μη γόνιμες ημέρες; Στις περισσότερες περιπτώσεις, σε αυτές τις πρώτες ημέρες μετά τον κύκλο είναι πολύ πιθανό ότι δεν είναι γόνιμη, αλλά σε καμία περίπτωση δεν λέγεται: ο κύκλος διαρκεί κατά μέσο όρο 28 ημέρες αλλά όχι σε όλες τις γυναίκες και όχι απαραίτητα σε όλους τους μήνες. Δεν είναι ένας τέλειος μηχανισμός που επαναλαμβάνεται ο ίδιος κάθε μήνα και μερικές μεταβλητές και εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ωορρηξία και επίσης την ημερομηνία αποβολής του ωαρίων.

Βίντεο: