Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση κατά την εγκυμοσύνη, πώς να το θεραπεύσετε


Η καούρα είναι μια διαταραχή που συμβαίνει συχνά όταν αναμένεται ένα παιδί. Ας δούμε πώς να αναγνωρίζουμε την γαστρική αναρροή στην εγκυμοσύνη και πώς να την αντιμετωπίζουμε

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Γαστρική παλινδρόμηση κατά την εγκυμοσύνη

ο καούρα, που ονομάζεται επιστημονικά καούρα, που επηρεάζουν πολλές έγκυες γυναίκες προκαλούνται από το γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Μεταξύ 45 και 80% των εγκύων υποφέρουν γαστρική παλινδρόμηση κατά την εγκυμοσύνη. Για το 98% των γυναικών υπάρχει πλήρη αυθόρμητη επούλωση μετά τη γέννηση του παιδιού.

Η καύση προκαλείται από τους γαστρικούς χυμούς που βγαίνουν από το στομάχι και ανεβαίνουν στα τοιχώματα του οισοφάγου όπου υπάρχει βλεννογόνος μεμβράνη που δεν προστατεύεται από τα οξέα και αυτό προκαλεί την αίσθηση της καύσης.

γαστρεντερική σαλυρορροία

Διαταραχές εγκυμοσύνης: ένα φάρμακο για όλους (11 εικόνες) Οσφυαλγία, πρησμένα πόδια, καούρα και πολλά άλλα. Εδώ είναι τα ασφαλή φάρμακα για τις πιο συχνές διαταραχές της εγκυμοσύνης

Γαστρική παλινδρόμηση στα συμπτώματα εγκυμοσύνης

Τα τυπικά συμπτώματα που μπορεί να βιώσει η γυναίκα είναι τα ρετροστενική πυρόνωση, παλινδρόμηση οξέων και ναυτία, αυτές οι άτυπες περιλαμβάνουν το δυσφαγία (δυσκολία στην κατάποση), αίσθηση σφαίρας, μη-καρδιακό πόνο στη σπονδυλική στήλη, δυσπεψία και κοιλιακό άλγος. Τέλος, υπάρχουν επίσης και εξαιρετικά συνηθισμένα συμπτώματα, πάντα ασυνήθιστα, όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η φαρυγγίτιδα, η βραχνάδα, ο χρόνιος βήχας, η λαρυγγίτιδα, η διάβρωση των οδόντων και το άσθμα.

αιτίες

Η καύση προκαλείται από διάφορους παράγοντες:

  • ο προγεστερόνης που παράγεται από τον πλακούντα μειώνει τη γαστρική κινητικότητα και τις περισταλτικές κινήσεις που αυξάνουν τον χρόνο εκκένωσης του στομάχου, έτσι ώστε το φαγητό να παραμένει περισσότερο χρόνο στο στομάχι και η επαφή των γαστρικών υγρών με τον οισοφάγο μπορεί να αυξηθεί.
  • l 'μήτρα αυξάνεται η συμπίεση του στομάχου και των εντέρων, μειώνοντας έτσι την ικανότητα του στομάχου και επιβραδύνοντας την πέψη.

Γαστρική αναρροή στην εγκυμοσύνη τι να φάει

Για να αποφευχθεί η γαστρική παλινδρόμηση, συνιστάται να τρώτε συχνά και λίγη ποσότητα κάθε φορά, καθώς η ικανότητα του στομάχου μειώνεται από την παρουσία της μήτρας και επειδή χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αδειάσει.

Προσπαθήστε να μην φάτε βαριά τρόφιμα πολύ λιπαρό ή / και πολύ πρωτεϊνικό. Ορισμένα τρόφιμα θα πρέπει να αποφεύγονται επειδή μπορούν να αυξήσουν την οξύτητα του στομάχου, όπως μέντα, σοκολάτα, καφέ και τσάι με teina, αλκοόλ, χυμούς φρούτων, κρεμμύδια, πιπεριές, εσπεριδοειδή, ντομάτες, φασόλια και μπιζέλια. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και μερικές από αυτές τις τροφές μπορεί να μην αυξάνουν ακόμη την αναρροή, άλλοι μπορεί να υπομείνουν λίγα άλλα τρόφιμα ή την ένωση τροφίμων που ξεχωριστά δεν προκαλούν το στομάχι οξύ. Για αυτό πρέπει να προσέχετε τι φάγατε όταν έχετε επιθέσεις για να διορθώσετε το φαγητό και να αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα και να μειώσετε την παλινδρόμηση.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στα παιδιά και Ph-metry

Γαστρική παλινδρόμηση σε θεραπείες εγκυμοσύνης

Αυξήστε την πρόσληψη του βιταμίνη Β1 και Β2 μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της οξύτητας, τα τρόφιμα πλούσια σε αυτές τις βιταμίνες είναι μαγιά ζυθοποιίας, αυγά, φρέσκα ανανά, φουντούκια και φαγόπυρο.

Εκτός από τη διόρθωση ισχύος, μπορείτε να είστε προσεκτικοί συνήθειες συμπεριφοράς. Μπορεί να είναι χρήσιμο να σηκώσετε το κρεβάτι 15-20 cm από την πλευρά του μαξιλαριού, προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε στη θέση ύπτια ή στη δεξιά πλευρά επειδή οι γαστρικοί χυμοί σε αυτές τις θέσεις βρίσκουν λιγότερα εμπόδια για να φτάσουν στον οισοφάγο. Μετά τα γεύματα συνιστάται να μην ξαπλώνετε για περίπου 3 ώρες, έτσι ώστε η βαρύτητα να ευνοεί την εκκένωση του στομάχου.

Ποιος καπνίζει ακόμα και στην εγκυμοσύνη θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το κάπνισμα αυξάνει την οισοφαγική παλινδρόμηση και μπορεί να είναι χρήσιμο να μην καπνίζετε για να μειώσετε τις επιθέσεις.

Το οξύ του στομάχου μπορεί να αυξηθεί σε στιγμές πίεσης και να προκαλέσει καταιγισμό, αυξάνεται επίσης ανάλογα με τη θέση που λαμβάνεται ή τις κινήσεις που γίνονται.

Εάν η πυρόλυση είναι πολύ δυνατή, ο γιατρός πιθανότατα θα συνταγογραφήσει έγκυο γυναίκα αντιόξινο όπως το Maalox που μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γαστρική παλινδρόμηση στην εγκυμοσύνη φυσικές θεραπείες

  • χυμό πατάτα φυγοκεντρημένο, 1/3 γυάλινο από τα γεύματα
  • αλγινικό οξύ: είναι μια ουσία που εξάγεται από συγκεκριμένα φύκια, μέσα στο στομάχι μετατρέπεται σε ένα πήκτωμα που δημιουργεί ένα μηχανικό φράγμα και προστατεύει τον οισοφαγικό βλεννογόνο από τους γαστρικούς χυμούς. (1 mg μετά τα δύο κύρια γεύματα)
  • Altea - althaea officinalis -: ξηρό εκχύλισμα 500 mg ανά δισκίο, 2 δισκία μετά τα κύρια γεύματα. Έγχυση (φύλλα-λουλούδια): 2 g ανά φλιτζάνι βραστό νερό? αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά, φιλτράρετε και πίνετε πολλές φορές την ημέρα,
  • εκχυλίσματα ή τσάι βοτάνων χαμομήλι, αλόη και γλυκόριζα
  • ο τζίντζερ εκτός από τη βοήθεια κατά της ναυτίας είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την οξύτητα, μπορείτε να φάτε τόσο φρέσκια και ξηρή σκόνη, περίπου 300 mg μετά τα γεύματα, εδώ θα βρείτε πολλές συνταγές
  • σπόρους λίνου: το πρωί δημιουργήστε ένα αφέψημα με σπόρους λίνου. Βάλτε περίπου 1 κουταλιά σούπας σε μια κατσαρόλα με λίγο λιγότερο από 1 δάχτυλο νερό, μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας σταδιακά όταν σχηματίζεται πηκτή, όταν ενσωματωθούν όλοι οι σπόροι στο gel, το αφέψημα θα είναι έτοιμο. Μπορεί να λαμβάνεται τόσο το πρωί όσο και το βράδυ ή όταν υπάρχει επίθεση με αναρροή.

Βίντεο: