Πώς να παρακινήσετε τα παιδιά στον αθλητισμό


Ο αθλητισμός έχει θεμελιώδη σημασία για την υγεία ενός ατόμου, ειδικά εάν ασκείται σε μικρή ηλικία. Πληρώνουν τα παιδιά, ξεκινώντας από τα μικρά έως τα τρένα, ενισχύουν τους μυς τους και καταφέρνουν να διατηρήσουν τη σωματική προσπάθεια,...

Σε Αυτό Το Άρθρο:

εισαγωγή

Ο αθλητισμός είναι θεμελιώδη σημασία για την υγεία ενός ατόμου, ειδικά αν ασκείται τρυφερή ηλικία? πληρώνουν τα παιδιά, ξεκινώντας από μικρά έως τρένα, ενισχύουν τους μυς τους και καταφέρνουν να τα κρατήσουν σωματική προσπάθεια, επειδή καταφέρνουν να κάνουν δόσεις καλά κινητικές δεξιότητες που σχετίζονται με ένα τέλεια αναπνοή. Το άθλημα πρέπει να συνοδεύεται από μια υγιεινή διατροφή, επειδή εάν καταναλώνετε πολύ λίπος ή είστε μέσα υπέρβαρος θα μπορούσαν να παρουσιαστούν διάφορες καρδιαγγειακές παθήσεις. Πολλοί νέοι που, δυστυχώς, δεν πραγματοποίησαν τους απαραίτητους ελέγχους υποβλήθηκαν σε θάνατο. Παίζοντας σπορ συνιστάται σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με τα παιδιά. Εδώ είναι πώς να παρακινήσετε το i παιδιά στον αθλητισμό.

Κατασκευαστική και ανάπτυξη

Είναι πολύ δύσκολο για κάθε γονέα να παρακινήσει το παιδί του να ασκήσει ένα άθλημα, το οποίο πρέπει πρώτα να του εξασφαλίσει μια στιγμή αναψυχής από τις σχολικές δεσμεύσεις και τους τέσσερις τοίχους του σπιτιού, παρά το κόστος θυσιάς και στις δύο πλευρές. Ο αθλητισμός δεν πρέπει να γίνει ένα κουραστικό καθήκον, αλλά μια εποικοδομητική και αναπτυσσόμενη στιγμή. Οι διάφορες αποτυχίες που είναι μέρος της ζωής όλων μας, δεν είναι απαραίτητα ένας αρνητικός παράγοντας, αλλά προσφέρουμε την ευκαιρία να κάνουμε καλύτερα και ώριμα.

υποστήριξη

Είναι σημαντικό οι μητέρες να μιλάνε ανοιχτά με τα παιδιά τους, υπενθυμίζοντάς τους τη σημασία του αθλητισμού, υποστηρικτή νέων φιλικών και αυξητικών παραγόντων, να τον συνειδητοποιήσουν ότι και εμείς είμαστε κουρασμένοι αλλά ευτυχείς να τον συνοδεύσουμε στο γυμναστήριο μετά από οκτώ ώρες σκληρής δουλειάς. Επιπλέον, μπορούμε να επωφεληθούμε από την περίοδο των διακοπών για να τον αφήσουμε να παρακολουθήσει κάποιες πανεπιστημιουπόλεις όπου να δοκιμάσει διάφορους κλάδους. Τέλος, ο αριθμός του εκπαιδευτή του αθλητισμού είναι σημαντικός, καθώς πρέπει να είναι μια στήριξη για τους μελλοντικούς πρωταθλητές, καθώς πρέπει να τον ενθαρρύνει, να τον ανταμείβει και να μην τον δυσφημεί μπροστά σε άλλους.

Σωστή συμπεριφορά

Οι γονείς θα πρέπει να βοηθήσουν το παιδί να συμμετάσχει στην ομάδα, χωρίς να ισχυρίζεται ότι θα κερδίσει σε όλους τους διαγωνισμούς. Συχνά βλέπουν σε αυτούς τον πρωταθλητή που λάτρευαν όταν ήταν μικροί ή είχαν δύσκολο παρελθόν πίσω, χωρίς να χρεώνονται αν χάθηκαν, καθώς η ομαδική εργασία είναι πιο χρήσιμη, η οποία πρέπει να ανταμείβεται χωρίς τη λάθος συνήθεια να το αγοράζει σε αντάλλαγμα ένα παιχνίδι ή ένα παγωτό. Επιπλέον, δεν πρέπει να αντικαθιστούν την εξουσία του προπονητή, απαιτώντας σεβασμό για το άτομο και τους κανόνες του γυμναστηρίου. Οι γονείς θα πρέπει επίσης να εμφανίζονται ως μέσο υποστήριξης για το παιδί που σκέφτεται να φύγει επειδή είναι τεμπέλης ή ανήσυχος, επειδή αισθάνεται ανεπαρκής, ανασφαλής ή στοχευμένος από συμμαθητές.

Συμβουλές

Μερικοί σύνδεσμοι που μπορεί να σας φανούν χρήσιμοι:

  • Αθλητισμός για τα ντροπαλά παιδιά
  • Το καλύτερο αθλητισμό για παιδιά εσωστρεφής
  • Το καλύτερο αθλητισμό για μη κοινωνικά παιδιά

Βίντεο: