Πώς να διδάξετε τα παιδιά να κολυμπήσουν


Πώς να διδάξετε τα παιδιά να κολυμπήσουν; Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσουμε, βήμα προς βήμα, να διδάξετε στα παιδιά σας να διασκεδάζουν στο νερό

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Πώς να διδάξετε τα παιδιά να κολυμπήσουν

Μια παραθεριστική παραλία ή μια Κυριακή στην πισίνα μπορεί να αποτελέσει μια ευκαιρία να διδάξετε τα παιδιά να κολυμπήσουν. Ξεκινάει με την εξοικείωση με το νερό: πιτσιλιές και πρώτες καταδύσεις στα χέρια της μαμάς και του μπαμπά, αλλά τότε θα πρέπει να προχωρήσουμε περισσότερο. εδώ πώς να διδάξει στα παιδιά να κολυμπήσουν.

Πρώτα απ 'όλα, δεν πρέπει να βιάζεστε. Μερικά παιδιά φαίνεται να είναι μικρά ψάρια από νεαρή ηλικία. Δεν φοβούνται το νερό και δεν μπορούν να περιμένουν να βουτήξουν. Άλλοι είναι λίγο πιο απρόθυμοι, μην βάζετε εύκολα τα πόδια σας στο νερό, δείχνετε φόβο και δισταγμό στην ιδέα να κάνετε μπάνιο. Ο καθένας έχει προσωπική ενστικτώδη σχέση με το νερό και δεν πρέπει να τον εξαναγκάσουμε. ο παιδί μερικών μηνών μπορεί να βυθιστεί απαλά στο νερό σε ένα ντόνατ με κιλότες. Υπάρχουν ντόνατς στα καταστήματα που αφήνουν τη μητέρα να ξαπλώνει τοποθετώντας τα χέρια της σε μια φουσκωτή στήριξη και να πάρει το μωρό για να περπατήσει στη θάλασσα να βουίζει τα τραγούδια ή να τον καθησυχάζει. Με αυτό τον τρόπο το παιδί θα συνηθίσει στην ιδέα να είναι μαζί με τη μητέρα του στο νερό, ζώντας μια εμπειρία μοιράσματος και με απόλυτη ασφάλεια. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να πάτε με ένα μικρό παιδί υδατική πορεία στην πισίνα κατά τη διάρκεια του χειμώνα: το μωρό θα γνωρίσει σταδιακά το νερό και πιθανότατα θα φτάσει πιο προετοιμασμένο για το ραντεβού με τη θάλασσα.

Ωστόσο, πρέπει να διευκρινιστεί ότι, για ορισμένους, ο φόβος για το νερό φαίνεται να είναι βαθύς, ανυπέρβλητος και δεν υπάρχει τρόπος να πεισθεί ένα παιδί που έχει την τροφή του νερού να αφήσει να φύγει. Μπορεί να φαίνεται εύκολο, αλλά δεν είναι.

Είναι μάλλον ένα πράγμα που προέρχεται από μέσα: όταν το παιδί αισθάνεται έτοιμο να αντιμετωπίσει αυτόν τον φόβο, θα το κάνει και εν τω μεταξύ μπορούμε να τον βοηθήσουμε μόνο με υπομονή και κατανόηση.

Να διδάξει ένα παιδί να κολυμπήσει το ιδανικό θα ήταν Ξεκινήστε στην πισίνα: το νερό είναι ήρεμο, ο πυθμένας είναι διαφανής και δεν υπάρχουν κύματα. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε ένα παραθαλάσσιο θέρετρο όπου υπάρχει λεπτή άμμος και ένας βυθός που κλίνει απαλά και είναι χαμηλός για ένα μακρύ τέντωμα, έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να παίξει στο νερό ακόμα και να απομακρυνθεί λίγο "από την ακτή που έχει πάντα πόδι.

να μάθετε να κρατάει το κεφάλι του κάτω από το νερό μπορείτε να καλέσετε το παιδί να κλείσει τα μάτια του, να κρατήσει την αναπνοή του και να κατεβεί καταμερίζοντας πρώτα μέχρι τρία και έπειτα αυξάνοντας αργά τον αριθμό.

Για να τον βοηθήσει να εξοικειωθεί με το νερό και να μάθουν να επιπλέουνκαι μπορείτε να τον κρατήσετε ανάποδα κρατώντας τον πίσω και προς τα πλάγια και να τον διδάξετε να σφραγίζει τα πόδια του αργά και με ένταση. Αν τους χτυπά σκληρά και πολύ γρήγορα θα χάσει την ισορροπία του.

Καλύτερα το ντόνατ ή τα υποβραχιόνια;

Όταν το παιδί έχει περάσει λίγες μέρες στο νερό και φαίνεται λιγότερο εκφοβισμένο, κάποιοι μπορεί να χρησιμοποιηθούν αντικείμενα που επιπλέουν καλύτερα και θα επιτρέψει να γίνει ολοένα και πιο σίγουρη. Το σημαντικό είναι να τους δώσετε αυτά τα στοιχεία λέγοντας σαφώς ότι πρόκειται για παιχνίδια που βοηθούν να παραμείνουν στο νερό με μεγαλύτερη ασφάλεια και που εξυπηρετούν πάνω απ 'όλα για να διασκεδάσουν.

  • Φουσκωτό μπουφάν

Παρόμοιο με το σωσίβιο των σωστικών σκαφών. Φοράται σαν κιλότα, έχει ενσωματωμένο σωσίβιο. Αφήστε το παιδί ελεύθερο να μετακινηθεί και είναι πολύ ασφαλές στο νερό. Μπορεί να είναι κατάλληλο για δωρεάν παιχνίδια στην άκρη του νερού, ειδικά στις παραλίες όπου η θάλασσα είναι αμέσως βαθιά. Κατάλληλο για μικρά παιδιά είναι να επιλέξει με βάση το βάρος του παιδιού.

  • Πλωτός σωλήνας και δισκίο

είναι εξαρτήματα κατάλληλα για έμπειρους κολυμβητές, επειδή δεν αντιπροσωπεύουν ένα σύστημα ασφαλείας στο νερό, αλλά εξυπηρετούν μόνο βελτιώστε τις κινήσεις. Χρησιμοποιούνται ως στήριγμα στο ύψος του κορμού ή ως σημείο αναφοράς για να προσκολληθούν με τα χέρια και να κτυπήσουν τα πόδια στο νερό.

Εδώ είναι ένα βίντεο στο οποίο ο εκπαιδευτής κολύμβησης εξηγεί πώς να διδάξει τα παιδιά να κολυμπήσουν

Βίντεο: КАК УВЕЛИЧИТЬ СВОЙ РОСТ? ПОДРАСТИ ПО МЕТОДУ КУЦАЯ АЛЕКСАНДРА