Πώς να καταλάβετε εάν έχετε γάλα στο τέλος της εγκυμοσύνης;


Ένας από τους διαφορετικούς φόβους των εγκύων μητέρων δεν έχει γάλα για το μωρό τους. Αλλά πώς να καταλάβετε εάν έχετε γάλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η μαία μας απαντά

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Πώς να καταλάβετε εάν έχετε γάλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μία από τις πολλές ανησυχίες των μητέρων, ειδικά στο τέλος της εγκυμοσύνης, είναι να καταλάβετε εάν θα έχετε γάλα. Ή να καταλάβετε εάν είναι δυνατό ο θηλασμός. Ως μαία, συναντώ συχνά έγκυες μητέρες που ανησυχούν πολύ επειδή ενδιαφέρονται πολύ για το θηλασμό, αλλά δεν ξέρουν πώς να καταλάβετε "αν έχετε γάλα". Σε όλα τα απαντώ, εκτός από τις συνθήκες σημαντικών παθολογιών στον εγκέφαλο και τις ορμονικές, όλες οι μητέρες έχουν γάλα.

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε μαζί τι συμβαίνει στο τέλος της εγκυμοσύνης και πώς να προετοιμαστεί καλύτερα για την έναρξη τηςθηλασμού.

Πώς να προετοιμάσετε το στήθος για το θηλασμό

Πώς και πότε σχηματίζεται το μητρικό γάλα

Ας ξεκινήσουμε από την αρχή, από το πώς και πότε σχηματίζεται το μητρικό γάλα, αλλά θα έλεγα νωρίτερα από τι συμβαίνει με το στήθος με την πρώτη εγκυμοσύνη. Ο μαστικός αδένας αναπτύσσεται εν μέρει κατά την εφηβεία, αλλά με την πρώτη εγκυμοσύνη φτάνει στην τελική ωρίμανση. Αυτό σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης τα στήθη μπορεί να είναι ελαφρώς επώδυνα, μπορεί να αυξηθούν σε όγκο και να σας επιτρέψουν να αγοράσετε κάποιο μέγεθος πριν γεννηθεί το μωρό.

Έχοντας ένα μεγαλύτερο στήθος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα έχετε πολύ γάλα είναι απλώς η οριστική ωρίμανση του αδένα. Στην πραγματικότητα, πολλές μητέρες στο δεύτερο παιδί λένε ότι δεν έχουν πια το αίσθημα των επώδυνων και ογκωδών μαστών σαν την πρώτη φορά.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που πρέπει να ληφθεί είναι αυτός το μέγεθος του στήθους, το μέγεθος είναι σαφές, δεν αφορά την παραγωγή γάλακτος. Το γάλα παράγεται από τον αδένα που είναι εκείνο το στρογγυλό και σκληρό μέρος που νιώθετε αν συνθλίβετε το στήθος, το υπόλοιπο είναι λιπώδης ιστός που αποκόπτει το μέγεθος του μαστού. Έτσι και οι μητέρες με ένα πρώτο μπορούν να θηλάσουν με επιτυχία.

Ήδη στο τέλος της εγκυμοσύνης, ορισμένες ορμόνες, ιδιαίτερα η προλακτίνη, αρχίζουν να διεγείρουν τον μαστικό αδένα στην παραγωγή και έτσι συμβαίνει να βλέπει το πορτοκαλί / κιτρινωπό υγρό που βγαίνει από τη θηλή. Αυτό είναι το πρωτόγαλα ή το πρώτο γάλα. Σημειώστε ότι η διαδικασία παραγωγής έχει ξεκινήσει. Αλλά αν δεν έχετε απώλειες πρωτόγαλα, μην ανησυχείτε, όχι σε όλες τις μητέρες που συμβαίνουν στην περίοδο της εγκυμοσύνης, αλλά παρ 'όλα αυτά μπορούν να θηλάσουν χωρίς προβλήματα.

Χρειάζεστε προετοιμασία για το στήθος;

Ξέρω ότι μέχρι πρόσφατα συστήθηκε διέγερση των θηλών για να βοηθήσει την παραγωγή γάλακτος ήδη στην εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα είναι μια μέθοδος που έχει πλέον εγκαταλειφθεί, διότι οι επιστημονικές μελέτες το έχουν δείξει ένα παρασκεύασμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει καμία επίδραση στην επιτυχία του θηλασμού, δηλαδή, τόσο οι «προετοιμασμένες» γυναίκες όσο και οι «απροετοίμαστες» γυναίκες είχαν το ίδιο αποτέλεσμα.

Το ίδιο ισχύει και για το πρόληψη των ρωγμών (αυτές οι επώδυνες και συχνά αιμορραγικές περικοπές που ακούτε τόσο πολύ), δεν υπάρχουν αλοιφές ή θαυματουργές τεχνικές πρόληψης, απλά βεβαιωθείτε ότι το μωρό κολλάει καλά στο στήθος βοηθάει στην αποτροπή τους.

  • Συνήθως συστήνω μόνο μια γενική προετοιμασία που είναι, κρατήστε καλά ενυδατωμένο, τότε πίνετε νερό ή υγρά που βοηθούν στην παραγωγή του πιο υγρού μέρους του νερού. Και καλή ενυδάτωση του δέρματος με φυσικές και αρωματικές κρέμες / έλαια.
  • Η ελαστικότητα του δέρματος είναι σημαντική, αλλά δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβά προϊόντα το αγαπημένο ελαιόλαδο είναι αρκετό.

Πώς καταλαβαίνετε ότι υπάρχει γάλα;

Αυτή η ερώτηση συχνά ζητείται και από μένα συνοδευτικά μαθήματα κατά τη γέννηση και από μητέρες που συναντώ στη διαβούλευση. Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κανένα φυσικό σύμπτωμα στο τέλος της εγκυμοσύνης το οποίο να λέει «εντάξει υπάρχει γάλα». Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότιη παραγωγή πραγματοποιείται σε σχέση με την κατανάλωση και στη συνέχεια Μόνο όταν το μωρό γεννιέται και θα κολλήσει στο στήθος θα μπορέσουμε να μάθουμε πόσο γάλα υπάρχει. Το πρώτο που θα δείτε στάζει θα είναι πολύ λίγο και περίεργο, επειδή έχει διαφορετικό χρώμα από αυτό που περιμένετε. Το πρωτόγαλα είναι στην πραγματικότητα λίγο και τείνει κίτρινο / πορτοκαλί. Το Tranquille δεν είναι μολυσματικό γάλα, δεν πρόκειται να πεταχτεί, στην πραγματικότητα είναι πολύ πολύτιμο για το μωρό σας επειδή κρατά τα πρώτα πράγματα που χρειάζεται, δηλαδή το ανοσοποιητικό σύστημα.

Συνήθως η αίσθηση που μας επιτρέπει να πούμε ότι το γάλα είναι εκεί υπάρχει αυτό που ονομάζεται "κτυπημένο γάλα", μόνο σε πολύ λίγες περιπτώσεις αυτό συμβαίνει ήδη στην εγκυμοσύνη αμέσως μετά την παράδοση, συνήθως συμβαίνει μερικές ημέρες αργότερα. Οι περιπτώσεις στις οποίες αναφέρομαι είναι συνήθως εκείνες στις οποίες η μητέρα δεν είναι στην πρώτη εγκυμοσύνη και οι δύο εγκυμοσύνες είναι κοντά μεταξύ τους ή ακόμα και αν συνεχίζει να θηλάζει κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης. Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι δυνατό να έχετε ήδη το αίσθημα μαστού γεμάτο γάλα στο τέλος της εγκυμοσύνης, διαφορετικά θα χρειαστεί να περιμένετε λίγες ημέρες πριν από την παράδοση.

Ακριβώς επειδή δεν υπάρχουν σημάδια θηλασμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η διαχείριση των πρώτων ημερών στο νοσοκομείο είναι θεμελιώδης ζητήστε βοήθεια από τους μαιευτικούς συναδέλφους.

Πώς να αυξήσετε την παραγωγή μητρικού γάλακτος

Στην εγκυμοσύνη στην πραγματικότητα δεν είναι δυνατόν να σκεφτούμε την αύξηση της παραγωγής γάλακτος. Ο κανονισμός παραγωγής / κατανάλωσης είναι αρκετά ακριβής και μόνο όταν το μωρό σας θα προσκολληθεί στο μαστό με το άδειασμα του ενός συγκεκριμένου ποσού, τότε ο μαστός θα γνωρίζει ότι είναι η ποσότητα που πρέπει να παράγει.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα για να κατανοήσουμε καλύτερα τον μηχανισμό. Ας υποθέσουμε ότι έχουμε μπανιέρα με αισθητήρες. Η δεξαμενή είναι γεμάτη με ένα ορισμένο όγκο νερού και οι αισθητήρες γνωρίζουν ότι εάν το νερό πέσει κάτω, πρέπει να αποκαταστήσει την ένταση. Για να επαναφέρετε τη συνολική ένταση, οι αισθητήρες ανοίγουν αυτόματα τις βρύσες έως ότου το νερό επιστρέψει στην αρχική ένταση. Αυτό συμβαίνει με το στήθος, τόσο περισσότερο το παιδί επιτίθεται και αδειάζει το στήθος (τόσο ως προς την ποσότητα του γάλακτος όσο και ως προς τον αριθμό των ζωοτροφών) σθα παραχθεί περισσότερο γάλα για να ικανοποιηθεί η ζήτηση. Αυτός είναι ο μηχανισμός στον οποίο βασίζεται η κατ 'απαίτηση και όχι ο έγκαιρος θηλασμός.

Σε περίπτωση θηλασμού κατόπιν αιτήματος, στις περισσότερες περιπτώσεις το παραγόμενο γάλα επαρκεί για το παιδί, στην περίπτωση του θηλασμού κατά καιρούς συμβαίνει συχνά ότι το γάλα δεν είναι αρκετό ή ότι η μητέρα πρέπει να εργαστεί σκληρά. Θα ήθελα επίσης να τονίσω ότι είναι ένα παιχνίδι ορμονών είναι επίσης πολύ σημαντικό η μητέρα να είναι ήρεμη και γαλήνια. Δεν είναι πάντα εύκολο ειδικά στις πρώτες μέρες, αλλά το ξέρεις αυτό η ορμόνη του στρες είναι ένας ανταγωνιστής της ωκυτοκίνης (που επιτρέπει στο γάλα να ξεφύγει από το στήθος).

Πόσα γεύματα πρέπει να κάνει ένα μωρό;

Πώς να καταλάβετε πότε πρόκειται να τερματιστεί το μητρικό γάλα

Συνήθως αυτό που μας κάνει να καταλάβουμε ότι το μητρικό γάλα δεν είναι πλέον αρκετό είναι το παιδί. Δηλαδή, αν το παιδί δεν μεγαλώσει και / ή δεν είναι πλέον ικανοποιημένος στο τέλος της τροφοδοσίας μπορεί να είναι ένα κουδούνι συναγερμού. Η μη ανάπτυξη είναι μια σημαντική πτυχή αλλά όχι η κεντρική. Στην πραγματικότητα ικανοποίηση των παιδιών μετά τη σίτιση πρέπει να επικεντρωθεί η προσοχή μας. Εάν ένα μωρό κοιμάται στο στήθος, ή αλλιώς φαίνεται ήρεμος και ευτυχισμένος σταματώντας να τρώει μόνο του, τότε το γάλα θα είναι αρκετό. Εάν, από την άλλη πλευρά, η σίτιση είναι νευρική, εξακολουθεί να ζητά γάλα, φωνάζει ότι μπορεί να υπάρχει πρόβλημα ποσότητας. Μιλάω με την προϋπόθεση επειδή υπάρχουν στιγμές που τα παιδιά γίνονται λίγο πιο «τεμπέληδες και νευρικά», στιγμές κατά τις οποίες έχουν κάποια ενόχληση για την οποία η τροφή αυτή δεν πηγαίνει όπως πρέπει και στιγμές που τρώνε απλά λιγότερο.

Γι 'αυτό θα αξιολογήσουμε το ανάπτυξη, και με αυτόν τον όρο δεν θεωρώ μόνο την αύξηση βάρους, αλλά και το μήκος, την κοιλιακή και κρανιακή περίμετρο. Ο αριθμός υγρών / βρώμικων πάνες την ημέρα, η ζωντάνια, η κατάσταση του δέρματος. Εν ολίγοις, η ανάπτυξη σημαίνει πολλά πράγματα, τα οποία συνήθως παρατηρούνται από τον παιδίατρο όταν μεταφέρετε το παιδί στο μηνιαίο έλεγχο. Εάν αργά το παιδί σας ζητά όλο και λιγότερο το στήθος επειδή ενδιαφέρεται για τα στερεά τρόφιμα, αν επιτεθείτε λιγότερο, το γάλα θα παράγεται σε μικρότερες ποσότητες και σταδιακά θα εξαντληθεί. Σε κάθε περίπτωση, έχουμε το μωρό μας ως κύριο κριτήριο. Είναι αυτός που καθορίζει τα πάντα, από την αρχή της παραγωγής μέχρι το τέλος της παραγωγής, με λίγα λόγια, είναι ο ηγέτης αυτής της λογικής.

Ο θηλασμός είναι σίγουρα μια καλή εμπειρία, αλλά όχι χωρίς άγχος, φόβο και δυσκολία. Για οποιαδήποτε αμφιβολία, μην αισθάνεστε ποτέ σε αθέτηση, μάλλον ρωτήστε ρωτήστε ρωτήστε τόσο στο νοσοκομείο κατά τις πρώτες ημέρες, είτε στο σπίτι καλώντας μια μαία που μπορεί να σας υποστηρίξει γιατί, όπως ένα σύνθημα που έχω λαχταρά, μια ήσυχη μητέρα έχει μια ειρηνική τροφή.

Βίντεο: