Πώς να χρησιμοποιήσετε το μαξιλάρι για εγκυμοσύνη


Όπως γνωρίζετε καλά, η εγκυμοσύνη είναι μια μαγική περίοδος για κάθε μελλοντική μητέρα. Με την προοδευτική αύξηση του όγκου της κοιλιάς είναι πάντα πιο περίπλοκο να μπορείτε να βρείτε την καλύτερη θέση, η οποία σας επιτρέπει να κοιμάστε καλά ξεκούραστη,...

Σε Αυτό Το Άρθρο:

εισαγωγή

Όπως γνωρίζετε καλά, το εγκυμοσύνη είναι α μαγική περίοδο για καθένα μελλοντική μητέρα. Με την προοδευτική αύξηση της έντασης του κοιλιά είναι πάντα πιο περίπλοκο να είναι σε θέση να βρει το καλύτερη θέση, το οποίο σας επιτρέπει να κοιμάστε καλά ξεκούραστα, προκαλώντας κατ 'αυτόν τον τρόπο τον πιο διαδεδομένο παράγοντα, καθώς και τον εχθρό αριθμό ένα από οποιοδήποτε έγκυος γυναίκα: αϋπνία. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, ωστόσο, θα είναι δυνατόν οι πόνοι να γίνουν ολοένα και πιο έντονοι, εστιάζοντας ειδικά στα πόδια και τα πόδια πίσω. Παρόλα αυτά, είναι απολύτως σημαντικό να προστατευθεί η «υγεία» του στομάχου προοδευτική ανάπτυξη. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιώντας το μαξιλάρι εγκυμοσύνης θα λύσει τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα. Αλλά πώς; Εδώ θα εξηγήσουμε πώς να το χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένο μαξιλάρι. Ευτυχισμένη ανάγνωση!

απαιτείται

  • Μαξιλάρι για εγκυμοσύνη

Μόλις βρείτε την άνετη θέση σας για ύπνο, θα γίνει μια επιχείρηση, αλλά θα πρέπει να τοποθετήσετε πολλά μαξιλάρια στο κρεβάτι ψάχνουν για κάποια ανακούφιση. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, θα είναι δυνατόν να κινηθούν, κάνοντας έτσι τις προσπάθειές σας που κάνατε να τις εγκαταστήσετε στην αρχή άχρηστες. Το μαξιλάρι για εγκυμοσύνη, ωστόσο, προσαρμόζεται τέλεια στη γραμμή σώματος των επιμέρους ατόμων, χάρη στο επιμηκυμένο, σταθερό και απαλό σχήμα του, που μπορεί να στηρίξει το βάρος του ατόμου. Υπάρχουν διάφορα είδη στα καταστήματα, ξεκινώντας από τις πιο ουσιαστικές μορφές, μέχρι τα πιο πολύχρωμα και ευφάνταστα. Αυτά τα μαξιλάρια είναι γενικά εξοπλισμένα με επένδυση από πολυστυρένιο, ή σε σπέρματα από σπέρματα, αφαιρούμενα για να πλένονται.

Μπορείτε να διατηρήσετε την αγαπημένη σας θέση ή να το συστήσετε με αυτό το αξεσουάρ κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το μαξιλάρι θα στηρίξει το λαιμό ευθυγραμμίζοντας την σπονδυλική στήλη, εξασφαλίζοντας στήριξη στο στομάχι που, τοποθετημένη στη μία πλευρά, θα μπορούσε να ασκήσει υπερβολική πίεση, αναδεικνύοντας τη σπονδυλική στήλη. Το καλύτερο θα ήταν να βρεθεί στη μία πλευρά και με τα πόδια ελαφρώς λυγισμένα: σε αυτή τη θέση το έμβρυο δεν πιέζει τα εσωτερικά όργανα υπερβολικά ούτε στα αιμοφόρα αγγεία της μητέρας, καταφέρνοντας να εξασφαλίσει έναν κανονικό ψεκασμό του πλακούντα και μειώνοντας έτσι, το πρήξιμο των ποδιών και την κατακράτηση νερού.

Μετά τη γέννηση, αυτό δεν χάνει καμία χρησιμότητα, στην πραγματικότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τη μητέρα κατά τη γαλουχία, επιτρέποντας στο μωρό να στηριχτεί στο μαξιλάρι στο σωστό ύψος για τη ζωοτροφή, χωρίς να ζυγίζει την πλάτη και το λαιμό για να το στηρίξει. Εκτός από αυτά τα πιο κλασικά, το κομοδίνο μπορεί να έχει και άλλες χρήσεις: μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως στήριγμα για το μασάζ στο μωρό, ως αυτοσχέδινη βάση για να μπορέσετε να τοποθετήσετε το παιδί κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού και ούτω καθεξής. Η χρήση αυτού του αξεσουάρ δεν απαιτεί ιδιαίτερες δεξιότητες, αλλά είναι απλά απαραίτητο να ενημερώνεστε σωστά για να εξασφαλίσετε τη βέλτιστη χρήση. Τέλος, είναι καλό να γνωρίζετε ότι η χρήση του μαξιλαριού συνιστάται μετά την εικοστή εβδομάδα της κύησης.

Δείτε το βίντεο

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μαξιλάρι για εγκυμοσύνη: χρησιμοποιήσετε

Βίντεο: ΣΤΑ ΑΚΡΑ - Ιάκωβος Μαρτίδης