Travaglio: τι κάνει η ωκυτοκίνη για εμάς και πώς να τονώσει την παραγωγή της


Κατά τη διάρκεια της εργασίας, τρεις ορμόνες παίζουν τον κύριο ρόλο: ενδορφίνες, αδρεναλίνη και οξυτοκίνη. Ας δούμε πώς να τονωθεί η παραγωγή του τελευταίου χάρη στο οξυτοκινικό μασάζ και πώς αυτό παρεμποδίζεται

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Η ωκυτοκίνη

Τα κέντρα του οργανισμού μας που ελέγχουν τις βασικές συμπεριφορές, όπως η γέννηση ή η επιβίωση, βρίσκονται στις υποθαλαμικές περιοχές του εγκεφάλου, στον «αρχαϊκό εγκέφαλο». Κανονικά οι καταστάσεις που ενεργοποιούνται η αντίδραση επιβίωσης, ή "επίθεση και πτήση", είναι διαφορετικά από αυτά που μας ωθούν να μας αναπαράγουν. Κατά τη διάρκεια της εργασίας αυτές οι δύο περιοχές εντάσσονται: κατά τη διάρκεια της εργασίας η γυναίκα είναι πολύ ευάλωτη σε "επιθέσεις" και η επιτυχία της εκδήλωσης θα εξαρτηθεί από την ικανότητά της να προστατεύεται από δυνητικά απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
Αυτές οι διαδικασίες διέπονται από πολλές ορμόνες, αλλά εκείνες που παίζουν τον κύριο ρόλο είναι 3: ωκυτοκίνη, ενδορφίνες και αδρεναλίνη. Η ωκυτοκίνη ρυθμίζει την πορεία της εργασίας, οι ενδορφίνες προστατεύουν τη μητέρα από τον υπερβολικό πόνο, η αδρεναλίνη επηρεάζει αρνητικά τις δύο προηγούμενες ορμόνες. Η οξυτοκίνη ορίζεται συχνά ως "Η ορμόνη της αγάπης" επειδή ρυθμίζει τις κύριες πτυχές της αναπαραγωγικής συμπεριφοράς τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Ονομάζεται επίσης "ντροπαλός ορμόνη", επειδή η παραγωγή του επηρεάζεται εύκολα από τον εξωτερικό εξοπλισμό. Η τόνωση ορισμένων περιοχών που εμπλέκονται στην αναπαραγωγή, όπως ο κόλπος, η κλειτορίδα, ο τράχηλος και οι θηλές, οδηγούν σε απελευθέρωση ωκυτοκίνης.
Η παραγωγή οξυτοκίνης:
- διεγείρει τις συμπεριφορές φροντίδας τόσο στη γυναίκα όσο και στον άνδρα, μεγαλώνει η οικειότητα που μπορεί να εγγυηθεί ότι ο νεογέννητος έχει δύο γονείς
- η παραγωγή ωκυτοκίνης στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της περιόδου προ-ωορρηξίας και ωορρηξίας διεγείρει την παραγωγή σπέρματος στους ανθρώπους
- που παράγεται κατά τη σεξουαλική επαφή με οργασμό, δρα στον αυχένα της μήτρας και στους σάλπιγγες, αυξάνοντας την κινητικότητά τους και εξασφαλίζοντας τη μεταφορά των σπερματοζωαρίων
Εγκυμοσύνη, τι είναι εργασία;
- lη ωκυτοκίνη που παράγεται με οργασμό μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη
- επηρεάζει τη θερμοκρασία του δέρματος, ειδικά την περιοχή του στήθους που γίνεται πιο ζεστή
- εκείνη που παράγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατηρεί τον τράχηλο κλεισμένο κλεισμένο για τα πρώτα δύο τρίμηνα και προκαλεί τις συστολές του Braxton Hicks που χρησιμεύουν για τη διατήρηση της τονωτικής μήτρας και την προώθηση μιας καλής ροής αίματος στον πλακούντα
- Προωθεί τη συστολή της μήτρας κατά τη διάρκεια της εργασίας, συμπιέζει το παιδί από τον τράχηλο, γεγονός που διεγείρει την περαιτέρω παραγωγή οξυτοκίνης
- η διάταση του κόλπου και του πυελικού εδάφους κατά την κάθοδο του παιδιού αυξάνει την παραγωγή ωκυτοκίνης, η οποία διεγείρει τη σύσπαση της μήτρας. Δημιουργεί έναν κλειστό κύκλο αντανακλαστικών ενεργειών και έναν σημαντικό μηχανισμό ασφαλείας που εγγυάται τη γέννηση του παιδιού ακόμη και χωρίς καμία μητρική προσπάθεια
- όταν στέκεται το κεφάλι του παιδιού, η τέντωμα των περιγεννητικών ιστών διεγείρει μια άλλη αιχμή της ωκυτοκίνης η οποία θα οδηγήσει στην αρχική αποκόλληση του πλακούντα και την προετοιμασία του πρωτογάλακτος στα στήθη και την επακόλουθη εκτόξευση του γάλακτος
- η ωκυτοκίνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού προκαλεί μητρική και θρεπτική συμπεριφορά και προκαλεί σοβαρές συσπάσεις της μήτρας για να την βοηθήσει να επιστρέψει σε προγεννητική κατάσταση και να μειώσει τις απώλειες μετά τον τοκετό


ωκυτοκίνη εργασίας τον τοκετό


Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που εμποδίζουν την παραγωγή ωκυτοκίνης που διαιρείται σε άμεση και έμμεση
Άμεσοι παράγοντες
- φόβος ή άγχος (που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες όπως ο εκτοπισμός κατά τη διάρκεια της εργασίας, π.χ. η μετάβαση στο νοσοκομείο, οι δυσάρεστες μυρωδιές, οι ξένοι, ο θόρυβος, οι αποσπάσεις της προσοχής, τα ισχυρά φώτα, η αίσθηση της έκθεσης κ.λπ. ή εσωτερικοί παράγοντες όπως οι ανησυχίες για την υγεία του παιδιού, ή για τραυματισμούς, φόβο για πόνο κ.λπ.)
- αναισθητικές ενέσεις (επισκληρίδιο, τοπική αναισθησία) που αναστέλλουν τα νεύρα στο επίπεδο των υποδοχέων που είναι απαραίτητες Αντανάκλαση του Φέργκιουσον (η τέντωμα του τραχήλου στέλνει ένα οδυνηρό μήνυμα στον εγκέφαλο που ανταποκρίνεται στην παραγωγή ωκυτοκίνης)
- η επαγωγή ή η επιτάχυνση της γέννησης που κορεστίζεται ασυνήθιστα με συνθετική οξυτοκίνη των φυσικών υποδοχέων καθιστώντας τα λιγότερο ευαίσθητα στην ωκυτοκίνη που παράγεται από το σώμα
- η επισειδοτομία μειώνει την έκταση του περίνεου με την αφαίρεση ενός βασικού παράγοντα για την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης
- ο διαχωρισμός του παιδιού από τη μητέρα αμέσως μετά τη γέννηση, προκαλώντας μη διέγερση της θηλής
Έμμεσοι παράγοντες
- σκέψεις και συμπεριφορές που μπορούν να προκαλέσουν αμηχανία (πολλοί άνθρωποι κυκλοφορούν για την αίθουσα αποστολής, ελάχιστος σεβασμός για την εμπιστευτικότητα, αντιλαϊκές συμπεριφορές κλπ.)
- αναμνήσεις, ίσως παρελθόν σεξουαλικής κακοποίησης, οι οποίες μπορεί να παραμένουν ασυνείδητες (δημιουργώντας μια ανεξήγητη ενόχληση) ή συνειδητές που προκαλούν φόβο
- αμηχανία ή θυμό
Αναστολή της παραγωγής ωκυτοκίνης:
- οδηγεί σε επιβράδυνση της εργασίας
- οι συσπάσεις γίνονται λιγότερο συχνές και με τη σειρά τους προκαλούν αργή διαστολή του τράχηλου
- η περίοδος απομάκρυνσης επεκτείνεται λόγω της ελάχιστης ή μη επιθυμίας προώθησης
- υπάρχει αυξημένος κίνδυνος αιμορραγίας μετά τον τοκετό
- μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με το θηλασμό λόγω αλλαγής του αντανακλαστικού εκτίναξης του γάλακτος
Συνοψίζοντας, η παραγωγή οξυτοκίνης αυξάνεται με την τόνωση ορισμένων τμημάτων του σώματος (θηλές, μήτρα, κόλπο, τράχηλο), από την επαφή με το δέρμα μέχρι το δέρμα, από την εγγύτητα και το βλέμμα, τη διατήρηση ενός ασφαλούς και εμπιστευτικού περιβάλλοντος, από όλα όσα βοηθούν γυναίκα να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε (μασάζ και περιποίηση, ντους ή ζεστό μπάνιο, ήσυχη μουσική, απαλό φωτισμό, κλπ.).
Χρήσιμο μπορεί να είναι το μασάζ με οξυτοκίνη για να αυξήσει την παραγωγή της οξυτοκίνη. Συχνά χρησιμοποιείται όταν υπάρχουν δυσκολίες στον θηλασμό. Η γυναίκα πρέπει να καθίσει και να ξεκουράζει τους αγκώνες σε τραπέζι ή καναπέ και το κεφάλι χαλαρό. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με τα δάχτυλα των δύο αντίχειρων που εντοπίζουν τους μικρούς κύκλους προς τα έξω στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, από κάτω προς τα πάνω. Η προς τα εμπρός κλίση προωθεί τη ροή του γάλακτος από το βαθύ μέρος του στήθους προς τη θηλή.
πηγές:
"Η μαία και η τέχνη της στήριξης κατά τη διάρκεια του τοκετού" A. Robertson,
"Γυναικολογία και Μαιευτική" Pescetto et all.,
"Θηλασμός - Μια χειρονομία αγάπης" Τ. Καταντσάνη και Π. Νέγκρι

Βίντεο: