Έγκυος την άνοιξη: ωραία πράγματα να κάνουμε


Την άνοιξη, τα περιστέρια με καθαρή θέα και ιδέες για να απολαύσετε το ύπαιθρο

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Έγκυος την άνοιξη

Άνοιξη, ζεστός καιρός, λάμπει ήλιος και μεγάλη επιθυμία να φύγει από το σπίτι και να ζήσει όσο το δυνατόν περισσότερο σε εξωτερικούς χώρους, αναπνέοντας πλήρως πνεύμονες. Ειδικά αν περιμένετε ένα παιδί να απολαύσει την άνοιξη και το ήπιο του κλίμα προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα τόσο για την υγεία όσο και για τη διάθεση.

Πράγματι, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες σε έγκυες γυναίκες που ζουν σε πράσινες περιοχές, μακριά από τη ρύπανση, την κυκλοφορία και το χάος της πόλης, είναι πιο πιθανό να έχουν καλή γέννηση.

Και στη συνέχεια, προχωρήστε για βόλτες στο πάρκο ή ακόμα και απλά διαβάζοντας ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό στον πάγκο του πάρκου στη γειτονιά σας. Αλλά αν θέλετε να κάνετε καλύτερα, οργανώστε ένα πικνίκ ή μια συνεδρία γιόγκα στο γκαζόν.

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την πρακτική του Pranayama ή αναπνοή, πράγμα που συνιστάται ιδιαίτερα για όλες τις γυναίκες που πρέπει να προετοιμαστούν για να αντιμετωπίσουν το χρόνο παράδοσης. Η σωστή αναπνοή θα σας βοηθήσει πραγματικά να οξυγονήσετε τους ιστούς, να μειώσετε τις εντάσεις και πάνω απ 'όλα να ωθήσετε καλύτερα κατά τη στιγμή της παράδοσης

Εγκαταστήστε ένα φυτό ή ένα μικρό δέντρο. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να ευχηθείτε την ευτυχία και την υγεία στο παιδί σας και θα είναι όμορφο και συναρπαστικό για να τα δει να μεγαλώνουν μαζί.

Αλλάξτε το βλέμμα σας. Μετά από πολλούς μήνες κατά τους οποίους έπρεπε να αναγκάσετε εσάς και το μωρό σας να χτυπήσετε σε άβολα παλτά και βαριά σακάκια εξαιτίας του κρυολογήματος, να τα ξεφορτωθείτε και να τους δώσετε μια επίδειξη χρώματα. κάνω αγορές μητρότητας προτιμώντας σούπερ-χρωματιστά μπλουζάκια, ίσως με ειρωνικό και αστείο γράψιμο ή ελαφρά ρούχα με τα χρώματα της άνοιξης.

Και εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να μετατρέψετε το μωρό σας σε ένα έργο τέχνης. Ζωγραφίστε το δέρμα σας με φυσικά χρώματα και διασκεδάστε να απολαύσετε.

Τέλος, εδώ είναι η κατάλληλη στιγμή για ένα επιστροφή στην προέλευση. Στην οικογένειά σας είναι έτοιμος να εισέλθει σε ένα νέο στοιχείο, οπότε γιατί να μην ανοίξετε συρτάρια και παλιά άλμπουμ και να ανακτήσετε φωτογραφίες από παππούδες και γιαγιάδες, για να χτίσετε ένα δέντρο genalogico pe rilbaby. Ένα πολύτιμο κολάζ vintage φωτογραφίες θα μπορούσε επίσης να είναι μια πρωτότυπη διακόσμηση για την κρεβατοκάμαρά σας.

Βίντεο: