Η επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά τον τοκετό


Πότε μπορώ να κάνω έρωτα μετά τη γέννηση; Η συμβουλή της μαίας για το πότε θα ξαναρχίσει η σεξουαλική επαφή μετά από καισαρική ή φυσική γέννηση

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Οι σεξουαλικές σχέσεις μετά τον τοκετό

ο επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά ο τοκετός είναι σίγουρα ένα από τα θέματα στα οποία υπάρχει περισσότερη ανασφάλεια εκ μέρους των γυναικών. Ο φόβος για λοιμώξεις, πόνο, αίμα... εν συντομία, πολλά θέματα που θα προσπαθήσουμε να διευκρινίσουμε ακόμη και ξεκινώντας από τις ερωτήσεις σας στα φόρουμ.

Μετά τη γέννηση πόσο πρέπει να περιμένετε για να έχετε σχέσεις

Η μονοσήμαντη λύση που περιλαμβάνει όλες τις γυναίκες δεν υπάρχει, ούτε στην επιστημονική βιβλιογραφία ούτε στην πρακτική μου εμπειρία. Υπάρχουν διάφορες πτυχές στις οποίες πρέπει να εξετάσουμε το είδος του τοκετού, τη φυσική κατάσταση μετά τον τοκετό και την ψυχολογική-γνωστική κατάσταση της νέας μητέρας. Λέμε ότι το κύριο στοιχείο για την επιλογή του επανάληψη της η σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό είναι σίγουρα η ψυχολογικό παράγοντα.

Δηλαδή, πρέπει πρώτα να θεωρηθεί ότι η γέννηση ήταν μια μεγάλη σωματική και συναισθηματική προσπάθεια, για να μην αναφέρουμε τις πρώτες μέρες μαζί με το παιδί όπου ήταν απαραίτητη μια ολική αναδιοργάνωση της ζωής του. Για το λόγο αυτό, καμία γυναίκα που δεν γνώρισα ποτέ στην εμπειρία μου έχει σκεφτεί ποτέ να ξαναρχίσει τις σχέσεις πριν από ένα μήνα από τη γέννηση και έχω γνωρίσει πολλά. Εκτός από αυτόν τον παράγοντα σωματικής άσκησης πρέπει να εξετάσουμε το γεγονός ότι η εμπειρία του τοκετού μπορεί να έχει αφήσει φυσικές και ψυχολογικές ουλές στις γυναίκες (ειδικά αν η εμπειρία του τοκετού διαφέρει πολύ από αυτό που ήθελε η γυναίκα και το ζευγάρι) και ότι αυτές οι ουλές μπορούν να εμποδίσουν τη σεξουαλική διέγερση. Ο λόγος; Πάντα οι συνήθεις ορμόνες.

Τα πιο κοινά προβλήματα του φύλου μετά την παράδοση

Η σεξουαλική επιθυμία είναι αυστηρά ορμονική, είναι ο εγκέφαλος που την προκαλεί, αλλά αν εκείνη τη στιγμή η πιο σημαντική πτυχή είναι η θεραπεία αυτών των ουλών, τότε ο ορμονικός καταρράκτης που οδηγεί σε σεξουαλική ενθουσιασμό δεν ενεργοποιείται. Δεν πρέπει να υποτιμούμε ούτε το αρσενικό μέρος του ζευγαριού. Ακόμα και οι άνδρες μετά τον τοκετό δεν ξέρουν τι να κάνουν. Εάν από τη μία πλευρά η επιθυμία να επιστρέψει κανείς στο να είναι «ο μόνος άνθρωπος» αυτής της νέας μητέρας που έχει αφιερωθεί για 9 μήνες και πέρα ​​στο παιδί τις ωθεί προς την επιθυμία να έχουν μια σεξουαλική σχέση. Από την άλλη πλευρά βρίσκουμε τη συναισθηματική προσπάθεια που τους ενεπλάκη κατά τη διάρκεια του τοκετού και στην επιστροφή στο σπίτι με το παιδί, την επίγνωση ότι πρέπει να προστατεύσουμε αυτό το πλάσμα και να αφιερωθούμε μόνο σε αυτό. Και ως εκ τούτου την αναστολή της σεξουαλικής επιθυμίας που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια νέα εγκυμοσύνη.

Σχέσεις μετά από φυσικό τοκετό χωρίς σημεία

Αντ 'αυτού, θα ήθελα να αρχίσω να αναλύω το καθαρά φυσικό συστατικό της ανάκαμψης των σεξουαλικών σχέσεων ξεκινώντας από την πιο φυσιολογική κατάσταση που είναι δυνατόν: φυσικό τοκετό χωρίς σημεία. Σε αυτό το είδος τοκετού δεν υπάρχουν πραγματικές αντενδείξεις κατά την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας ήδη από την ημέρα μετά τον τοκετό. Σίγουρα είναι λίγο ακραίο ως θέση, λέμε ότι οι περισσότεροι από τους συναδέλφους και τους γυναικολόγους συμβούλευαν να περιμένουν τη γυναικολογική επίσκεψη ελέγχου που έχει οριστεί σε 40 ημέρες από τη γέννηση. Γιατί αυτό; Στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος λοιμώξεων δεν έχει αυξηθεί, δεν υπάρχουν σημεία, αλλά σίγουρα υπάρχουν μεταδιαιρέσεις ή απώλειες ή απώλεια αίματος μετά τον τοκετό.

Το να κάνεις σεξ στους ντόπιους είναι λίγο σαν να τους έχεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και αυτό δεν σου αρέσει πραγματικά το ζευγάρι, ή τουλάχιστον όχι πάντα. Εντός 40 ημερών, όμως, το αίμα σταδιακά θα εξαφανιστεί για να δημιουργήσει περιθώρια για τις κιτρινωπές απώλειες και τελικά θα εξαφανιστεί εντελώς. Αυτό που μπορεί να συμβεί στην επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων είναι ότι υπάρχει μειωμένη ευαισθησία του κόλπου και συνεπώς η σχέση δεν είναι τόσο ευχάριστη. Ο θεμελιώδης λόγος είναι ότι το πέρασμα του κεφαλιού και του σώματος του παιδιού στο κανάλι γέννησης έχει τεντώσει τους μυς και τις καταλήξεις των νεύρων. Έτσι, η εικονική κοιλότητα που κανονικά είναι ο κόλπος δεν προσκολλάται καλά στο πέος, παραμένουμε να λέμε λίγο "μεγενθυμένη" και η μη ευαισθησία των τοπικών νευρικών plexuses κάνει τα υπόλοιπα. Ωστόσο, πρόκειται για μια κατάσταση που επιλύεται με το χρόνο και την πρακτική.

Σεξουαλική επαφή μετά τον φυσιολογικό τοκετό

Έχω διαφοροποιήσει αυτό το είδος διανομής από την προηγούμενη, αναγνωρίζοντας σε αυτό το τμήμα όλα εκείνα τα αυθόρμητα μέρη τα οποία όμως είχαν τραυματισμούς ή επισειδοτομές που στη συνέχεια συρράπτονται. Και εδώ, το φυσικό όριο είναι τουλάχιστον 40 ημέρες. Το κίνητρο σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται περισσότερο με την παρουσία βελονιών ή μικρών δακρύων. Ωστόσο, δεδομένου ότι η σεξουαλική επαφή δημιουργεί μικρο-τραύματα στους κολπικούς ιστούς, τα δάκρυα μπορεί να αναφλεγούν και να "ξανανοίξουν" καθώς τα ράμματα μπορεί να πηδήσουν. Σε 40 ημέρες ξεκίνησε η διαδικασία επούλωσης τόσο στην περίπτωση αυθόρμητης διάσπασης όσο και επισκοπίας (ράμμα επισπολοτομίας). Αυτό που είναι σημαντικό και αυτό που θέλω να πω σε αυτή την περίπτωση όπου υπάρχουν ραφές είναι αυτό: είναι απαραίτητο να φροντίσετε την υγιεινή πριν και μετά τη σχέση ακόμα και μετά τον έλεγχο. Η ουλή παίρνει πολύ χρόνο για να γίνει σταθερή και απλά ένα μικρό βακτήριο για να μπορέσει να προκαλέσει μολύνσεις του κόλπου μάλλον ενοχλητικές.

Σεξουαλική επαφή μετά από καισαρική τομή

Η καισαρική τομή αξίζει ιδιαίτερη μνεία. Όπως είναι σήμερα γνωστό σε όλους, αυτός ο τύπος γέννησης είναι μια χειρουργική επέμβαση από κάθε άποψη, πλήρης με αναλγησία ή / και αναισθησία, χειρουργικό άνοιγμα της κοιλιάς και ράμμα των διαφόρων στρωμάτων που την συνθέτουν. Εδώ οι χρόνοι παρατείνονται λίγο, αν και δεν είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ποσοτικά ο ακριβής χρόνος. Συνιστάται συνήθως να περιμένετε τον απαραίτητο χρόνο για την αφαίρεση των επιφανειακών σημείων και στην αρχή του σχηματισμού του χηλοειδούς (η χαρακτηριστική ροζ-λευκή ουλή). Για να κατανοήσετε το λόγο αυτής της συνταγής, πρέπει να σκεφτείτε ότι στην κοιλιά σας κατά τη διάρκεια της καισαρικής τοκετό αυτό συνέβη: κόψιμο του δέρματος και των επιδερμίδων, μετατόπιση των κοιλιακών μυών, κοπή των μυϊκών ινών της μήτρας. Το σύνολο στη συνέχεια ραμμένο (μήτρα και δέρμα) και κοντά (κοιλιακούς). Δεδομένου ότι δεν μπορούμε να δούμε τι συμβαίνει κάτω από το δέρμα, λαμβάνουμε ως αναφορά την θεραπευτική κατάσταση των εξωτερικών σημείων, εκείνων που μόλις αφαιρεθεί αφήνουν την ουλή. Οι μηχανικές καταπονήσεις και η κίνηση της μήτρας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μπορούν να επιβραδυνθούν και ακόμη και (στις πιο ακραίες και ειλικρινώς πολύ σπάνιες περιπτώσεις) προκαλούν την απόσπαση ενός από τα σημεία με επακόλουθη απώλεια αίματος δύσκολο να διαχειριστεί κανείς εσωτερικά. Γι 'αυτό και περιμένουμε την αφαίρεση των σημείων και τον σχηματισμό της αρχικής φάσης της εξωτερικής ουλή. Με αυτό τον τρόπο είμαστε σίγουροι ότι το εσωτερικό ράμμα είναι επίσης στο ίδιο στάδιο επούλωσης. Σε κάθε περίπτωση, ειδικά μετά από καισαρική τομή, η γυναικολογική αξιολόγηση είναι απαραίτητη πριν από την επανέναρξη της σεξουαλικής επαφής.

Έντονες σχέσεις μετά τον τοκετό

Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν ακρόαση πολύ πόνο στην επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά τον τοκετό. Θα προσπαθήσω να εξηγήσω με απλό τρόπο τι συμβαίνει και ποιες είναι οι κύριες αιτίες του πόνου. Αν από τη μία πλευρά έχουμε αναισθητοποιημένο κολπικό τοίχωμα, με το πέρασμα του χρόνου η κατάσταση διαλύεται. Αλλά δεν είναι βέβαιο ότι η εξαφάνιση της ανευθυνότητας έχει επιστρέψει στους μύες όπως πριν από τη γέννηση, πράγμα που σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι καθόλου. Έτσι, η πρόσκληση της σεξουαλικής πράξης οδηγεί στην περαιτέρω τέντωμα των τενόντων και αυτό προκαλεί πόνο. Όχι μόνο αυτό, μερικές φορές τα σημεία των διάφορων επεισοτομιών είναι πολύ βαθιά και δεν έχουν ακόμη πλήρως απορροφηθεί στην επανάληψη των σχέσεων. έτσι είναι πιθανό να νιώθετε ότι τράβηξε μέσα στον κολπικό τοίχο ή ακόμα και μόνο στο δέρμα και ότι αυτό προκαλεί πόνο. Το ίδιο ισχύει για τα εσωτερικά σημεία της καισαρικής τομής. Για να λυθεί αυτό το πρόβλημα, μπορεί να γίνει μια λειτουργική αξιολόγηση των πυελικών μυών προκειμένου να κατανοηθεί η προέλευση του πόνου (από το τέντωμα των μυών ή από τα ράμματα) και ποιες είναι οι μέθοδοι για την επίλυσή του.

Πώς να ανακάμψει από τη γέννηση

Σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό: φόρουμ

Θα ήθελα να ολοκληρώσω αφιερώνοντας ένα μικρό χώρο στην απάντηση στις ερωτήσεις του φόρουμ σας σε αυτό το θέμα. Εκτός από όλα όσα είπαμε νωρίτερα για τον πόνο και το χρονοδιάγραμμα για την εκ νέου έναρξη της σχέσης, υπάρχει μια αμφιβολία που με εντυπωσίασε πραγματικά και ότι μερικές φορές οι επαγγελματίες υποτιμούν: ο φόβος της αλλαγής, ο φόβος ότι κάτι άλλαξε. Στην πραγματικότητα, κάτι έχει αλλάξει, με την έννοια ότι ένα παιδί έχει περάσει από εκεί με ένα μικρό κεφάλι περίπου 10 εκατοστών σε διάμετρο. Ή σε περίπτωση καισαρικής τομής υποβλήθηκα σε κοιλιακή επέμβαση που με άλλαξε.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει μια κατάσταση μόνιμης αλλαγής, ένα είδος «παραμόρφωσης» όπως συχνά φαντάζεται (και όχι μόνο από τις μελλοντικές μητέρες, αλλά και από τους πατέρες). Τα μυοκλονία και το δέρμα χρειάζονται τον απαραίτητο χρόνο για να επιστρέψουν στον κανονικό τροφισμό, δηλαδή πριν από την εγκυμοσύνη. Εκτιμάται (αλλά ως εκτίμηση σημαίνει ότι μπορεί να ποικίλει από γυναίκα σε γυναίκα) ότι το θηλυκό σώμα διαρκεί περίπου 18 μήνες για να επιστρέψει ακριβώς στη μορφή και τη λειτουργικότητα όμοιες με εκείνες πριν από την εγκυμοσύνη. Είναι πολύ καιρό, αλλά κάθε μέρα θα υπάρξουν βελτιώσεις που πιστεύω.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα μασάζ με ουίσκι (τόσο επεισοτομή και καισαρική) όσο και ασκήσεις του πυελικού εδάφους που στοχεύουν στην ευαισθητοποίηση του κολπικού τοιχώματος σε μία περίπτωση και στη χαλαρωτική ένταση των μυών στο άλλο. Αλλά μόνο αν είναι δυνατόν να αξιολογηθεί και να ακολουθηθεί από ειδικευμένο μαιευτήρα ή γυναικολόγο, διαφορετικά κινδυνεύουν να επιδεινωθούν. Η επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά τον τοκετό Είναι σίγουρα ένα θέμα που αγγίζει βαθιά τη ζωή μιας γυναίκας, μιας μητέρας. Σίγουρα οι αμφιβολίες και οι φόβοι θα είναι εκεί, δεν θα εξαντληθούν ποτέ, αλλά είναι σημαντικό να αισθάνεστε ελεύθεροι να μιλήσετε με τη μαία σας ή τον γυναικολόγο σας. Είτε αφορά την καθαρά φυσική πτυχή, είτε μάλλον που ενδιαφέρει το συναισθηματικό μέρος περισσότερο, επειδή πρέπει να συνεχίσει να είναι μια όμορφη εμπειρία.

Βίντεο: