Οι κίνδυνοι υπερβολικής υγιεινής


Η υπερβολή με την υγιεινή δεν οδηγεί σε κανένα όφελος, μακριά από αυτό: η υπερβολική υγιεινή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Υπερβολική υγιεινή πονάει

ο καθάρισμα και τουγιεινή έχουν επιτρέψει να νικήσουν τόσες ασθένειες του παρελθόντος, αλλά σύμφωνα με κάποια επιστημονική μελέτη θα είναι η αιτία νέων ενοχλήσεων της εποχής μας, ιδίως των αλλεργιών και του άσθματος.

Οι κίνδυνοι υγιεινής

Πλένουμε τα παιδιά μας κάθε μέρα, διδάσκουμε να χρησιμοποιούμε το σαπούνι χεριών, να απολυμαίνουμε τα λουτρά και τα ρούχα τους, ώστε να διατηρούμε στο μέτρο του δυνατού τα μικρόβια και τους ιούς που συχνά εξαπλώνονται σε περιβάλλοντα που συχνάζουν τα παιδιά. Μια πρόσφατη μελέτη έθεσε υπό αμφισβήτηση την "υποθέσεις υγιεινής"Ποια είναι η θεωρία ότι η υπερβολική εγχώρια υγιεινή μπορεί να είναι η αιτία των αλλεργιών και του άσθματος στα παιδιά.

Απλοποιήστε τη ζωή σας

10 τρόποι απλούστευσης της ζωής σας με παιδιά (11 εικόνες) Η ζωή με τα παιδιά μπορεί συχνά να είναι κουραστική. Αλλά υπάρχει κάποιο τέχνασμα για την απλούστευση της καθημερινής ζωής. Εδώ είναι δέκα

Πολλές έρευνες έχουν γίνει με την πάροδο των ετών, συγκρίνοντας την περιβαλλοντική κατάσταση των παιδιών που μεγάλωσαν στην πόλη, σε καθαρά και υγιεινά τέλεια σπίτια, με τα αγροτικά που έρχονται σε επαφή με βρωμιά και ζώα. Συμπεραίνεται ότι τα παιδιά που γεννιούνται "στη βρωμιά" επηρεάζονται λιγότερο συχνά από αλλεργίες, υποστηρίζοντας ότι πάσχει πάρα πολύ υγιεινή.

Θα είναι απλώς θέμα βρωμιάς ή ακόμα διαφορετικού αέρα και τροφίμων; ο μεταβολισμό των νηπίων πρέπει να εκπαιδεύονται, λένε οι ερευνητές, ειδικά για τα παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους. Η επαφή με τη σκόνη, τα μικρόβια και τα κατοικίδια ζώα τους πρώτους δώδεκα μήνες ζωής επιτρέπει στο μεταβολισμό να μάθει να τα αναγνωρίζει χωρίς να αναπτύξει αντιδράσεις όπως σε περιπτώσεις αλλεργιών. Η πιθανότητα ότι η υπερβολική υγιεινή είναι η αιτία της ασθένειας έχει αποτελέσει αντικείμενο συζήτησης για χρόνια.

Υγιεινή στο σπίτι προσεγμένη στο ψυγείο

ο καθάρισμα επιτρέπεται να ξεχνάμε τη χολέρα και τον τυφώνα. Ακόμα και σήμερα οφείλεται στα βρώμικα χέρια που τα παιδιά μπορούν να συστέλλονται με τα σκουλήκια ή να περάσουν τους εντερικούς ιούς. Φαίνεται απαραίτητο να επιτευχθεί τουλάχιστον συμβιβασμός στο θέμα της καθαριότητας και της υγιεινής.

Ποιοι είναι οι κανόνες για τον σωστό καθαρισμό;

  1. Βελτιώστε την ποιότητα τουαέρα στο σπίτι: να μην καπνίζετε, να αερίζετε τα δωμάτια συχνά, για να αποφύγετε τη στασιμότητα των χημικών ουσιών από τα απορρυπαντικά.
  2. Αποφύγετε να πλένετε πολύ τα ρούχα απολύμανση: Το πλύσιμο των πλυντηρίων ρούχων με σαπούνι πλυσίματος 40 βαθμών επαρκεί για την εξάλειψη των περισσότερων βακτηριδίων.

Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας

15 λεπτομέρειες που δεν σας κάνουν κακή μητέρα (15 εικόνες) 15 λεπτομέρειες της καθημερινής ζωής που θα μπορούσαν να σας κάνουν να αισθανθείτε ένοχοι αλλά αυτό δεν σας κάνει κακή μητέρα

  1. Πλένετε τα χέρια σας, αλλά αποφύγετε τα επιθετικά σαπούνια και διδάσκετε να κρατάτε τα νύχια σας κοντά και μην βάζετε τα χέρια σας στο στόμα σας.
  2. Προτιμήστε να καθαρίσετε με ατμός και οικολογικά ή σπιτικά απορρυπαντικά, για την αποφυγή της εξάτμισης των χημικών ουσιών.
  3. Κάντε μπάνιο με μόνο νερό ή νερό και άμυλο, που επαρκεί για μικρά παιδιά και δεν κινδυνεύει να καταστρέψει το δέρμα προκαλώντας δερματίτιδα ή αλλεργίες.

Βίντεο: ✅ Ποιο είναι το πιο υγιεινό βραδινό;