Γλυκό φάρμακο για τη διατήρηση της γονιμότητας στο βιβλίο "Το μυστικό της γονιμότητας"


Το βιβλίο «Το μυστικό της γονιμότητας» της Stefania Piloni και του Simonetta Basso προσφέρει τροφή για σκέψη και πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση της αναπαραγωγικής ικανότητας με φυσικές θεραπείες

Σε Αυτό Το Άρθρο:

"Το μυστικό της γονιμότητας", το βιβλίο

ο εγκυμοσύνη είναι ένα φυσικό και φυσιολογικό γεγονός που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μετατραπεί σε μια δύσκολη και πολύπλοκη πρόκληση. Για να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε κάποια χρήσιμη διατροφή και τρόπους ζωής, εξαλείφοντας τις κακές συνήθειες (από το κάπνισμα έως τη χρήση οινοπνεύματος, από το βάρος έως την ψυχική ευεξία). Για να φροντίσετε το δικό σας αναπαραγωγική υγεία και η διατήρηση του φάσματος υπογονιμότητας μακριά πρέπει να ξεκινήσει από την πρώιμη παιδική ηλικία και, σε κάθε περίπτωση, όταν αρχίζετε να προγραμματίζετε μια εγκυμοσύνη είναι καλό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε ποια είναι τα καλύτερα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης.

Εδώ είναι μερικοί συμβούλιο να ξεκινήσει αμέσως να να αυξήσετε τη γονιμότητά σας:

  • Μην καπνίζετε.
  • Μην πίνετε αλκοόλ.
  • να περιορίσετε την πρόσληψη λιπαρών και υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων, πλούσια σε ουσίες που δυνητικά ρυπαίνουν τα κύτταρα μας.
  • αύξηση της πρόσληψης βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών, ωμέγα λιπαρών οξέων,
  • ξεκινήστε αμέσως να παίρνετε περισσότερο φολικό οξύ, απαραίτητο στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, - όταν δεν γνωρίζετε ότι είστε έγκυος - για να μειώσετε τον κίνδυνο εμβρυϊκών δυσμορφιών.
  • να διατηρήσουν βάρος στο πρότυπο.
  • να απαλλαγείτε από το άγχος και το άγχος όσο το δυνατόν περισσότερο.

Και όταν επιλέγετε προσπαθήστε να έχετε ένα μωρό επίσης το συμπληρωματικά και φυσικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν. σε βιβλίο Το μυστικό της γονιμότητας, του Στεφανία Πιλώνη και Simonetta Basso, που δημοσιεύθηκε από την Sperling & Kupfer, όλες αυτές οι συμβουλές σχετίζονται με έναν πιο υγιεινό και φυσικό τρόπο ζωής, που μπορεί να ενθαρρύνει τη σύλληψη, να βρει αρκετό χώρο.

ο φυσική ιατρική με στόχο τη διατήρηση της γονιμότητας έχει τις ρίζες της στην αρχή ότι τα όργανα πρέπει να προστατεύονται, να υποστηρίζονται και να προετοιμάζονται για την αποστολή τους. Και το σύστημα παραγωγής δεν αποτελεί εξαίρεση. Είτε αναζωογονεί το ενδομήτριο, ξύπνημα μιας τεμπέλης ωοθήκης ή πιέζοντας σπορ που δεν είναι ακριβώς λαμπρό, τα συμπληρωματικά φάρμακα μπορούν να δημιουργήσουν ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης. Πράγματι, το καλύτερο δυνατό, όσον αφορά την αποτελεσματικότητα και ακόμη και την ανταπόκριση σε πιθανές θεραπείες. Τρόφιμα ναι και όχι τρόφιμα, συμπληρώματα, ομοιοπαθητική, βότανα, αυτο-μασάζ: υπάρχουν πολλές λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν ένα ζευγάρι να συλλάβει με ειρήνη.

Δεν μπορώ να μείνω έγκυος. Δεν είμαι γόνιμος;

"Το μυστικό της γονιμότητας", Αναθεώρηση

Είναι ένα αξιόλογος οδηγός, πλήρη και διεξοδική για τη φυσική αύξηση της γονιμότητας. Η ανάγκη να επικεντρωθεί προσεκτικά στη φυσική ιατρική για να προστατεύσει και να βελτιώσει τη γονιμότητα προέρχεται πρωτίστως από την προϋπόθεση των ίδιων δημιουργών:

Το άδειο παχνί είναι συχνά ένα απροσδόκητο εμπόδιο, δεν αξιολογείται ποτέ ούτε λαμβάνεται υπόψη, επειδή το φανταστικό βασίζεται στο συνηθισμένο ότι η εύρεση του σωστού προσώπου και η διακοπή του αντισυλληπτικού θα είναι σίγουρα θετική. Αλλά σήμερα έχουμε την απόφαση να έχουμε ένα παιδί αργότερα και συχνά αντιμετωπίζουμε δυσκολίες. Όχι πάντα η εμπιστοσύνη στην επιστήμη λύνει το πρόβλημα. Επειδή η γονιμότητα δεν είναι μόνο η κατοχή νέων ωοθηκών ή γρήγορων σπερματοζωαρίων, είναι μια κατάσταση της ψυχής, μια έκφραση της ζωής. Αν ήταν μόνο ζήτημα υψηλής τεχνολογίας, η υποβοηθούμενη αναπαραγωγή θα έδινε εξαιρετικά αποτελέσματα, αλλά αντίθετα δυσαρεστήθηκε δύο από τα τρία ζευγάρια. Εάν η αποφασιστικότητα ήταν αρκετή, τότε θα ήταν αρκετό να αποφασίσουμε να γίνουμε γονείς, να προγραμματίσουμε τη γέννηση ενός παιδιού και η εγκυμοσύνη θα φτάσει εγκαίρως χάρη στον προγραμματισμό των σεξουαλικών σχέσεων κατά τις εύφορες μέρες

Μόνο το 20% των ζευγαριών με μια τακτική σεξουαλική δραστηριότητα 2 ή 3 αναλογιών την εβδομάδα καταφέρνει να συλλάβει ήδη από τον πρώτο μήνα, ενώ το 70% διαρκεί κατά μέσο όρο από 2 έως 12 μήνες. Και σε ορισμένες περιπτώσεις το παιδί δεν φθάνει και οι γιατροί δεν είναι σε θέση να προσφέρουν μια συγκεκριμένη διάγνωση στις δυσκολίες της σύλληψης, κατατάσσοντας το ως "ανεξήγητη στειρότητα ". Και ακριβώς αυτά τα ζευγάρια καταδεικνύουν ακόμη περισσότερο την αναγκαιότητα της προσέγγισης όχι μόνο της ιατρικής αλλά και της τεχνικής αλλά και της φυσικής, ψυχολογικής, συναισθηματικής στήριξης προς την έρευνα του μωρού.

Το βιβλίο αναλύεται σε ένα πρώτο μέρος τις πιθανές αιτίες της ανδρικής στειρότητας και θηλυκό, τότε προχωρήστε στο πώς μπορούμε (και πρέπει) να προστατεύσουμε και να διατηρήσουμε τη γονιμότητα, με μια πραγματική Δεκάλογος γονιμότητας για αυτόν και για αυτήν.

Από τη σπουδαιότητα της διατήρησης ενός βάρους σε αυτό που παίρνετε τακτικά θρεπτικά συστατικά απαραίτητη για την προστασία της γονιμότητας, την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής (εχθρός της γονιμότητας) · από φυτά που επηρεάζουν τη γονιμότητα των ανδρών και των γυναικώνβελονισμός μέχρι τις τεχνικές του γλυκό φάρμακο για την καταπολέμηση των πιο κοινών διαταραχών που μπορεί να βλάψουν την αναπαραγωγική ικανότητα και να αυξήσουν τις πιθανότητες να μείνουν έγκυες.

Οι συγγραφείς

  • Στεφανία Πιλώνη, ειδικός στην μαιευτική και γυναικολογία, είναι καθηγητής στη φυτοθεραπεία και συμπληρωματική ιατρική στη σχολή ιατρικής του Πανεπιστημίου του Μιλάνου. Είναι υπεύθυνη για την Κλινική Φυσικής Ιατρικής για τις Γυναίκες στο San Raffaele Resnati του Μιλάνου. Συνεργάζεται με δημοφιλή περιοδικά και τηλεοπτικές εκπομπές.
  • Simonetta Basso, δημοσιογράφος, ήταν Αναπληρωτής Διευθυντής της Πρακτικής και Διευθυντής της Βέρα. Έχει ασχοληθεί πάντα με την υγεία και τη διατροφή, πιο πρόσφατα στις σελίδες του Insieme, όπου είναι υπεύθυνος για μια τακτική στήλη.

Χρήσιμες πληροφορίες

  • Το μυστικό της γονιμότητας - Ο φυσικός τρόπος για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες στη σύλληψη
  • από τη Stefania Piloni και τη Simonetta Basso
  • Sperling & Kupfer
  • σελ. 252 - ευρώ 17,00
  • Ebook διαθέσιμη έκδοση

Βίντεο: