Συμβουλές για το πώς να υπολογίσετε πόσο ένα μωρό χρειάζεται να φάει


Πολλές νέες μητέρες αναρωτιούνται πόσο γάλα το νεογέννητο θα πρέπει να πάρει, εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να υπολογίσει πόσο ένα μωρό πρέπει να φάει

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Συμβουλές για το πώς να υπολογίσετε πόσο ένα μωρό χρειάζεται να φάει

ο την κύρια αμφιβολία μιας νέας μητέρας, ειδικά αν θηλάζει και δεν έχει κανένα τρόπο να δει οπτικά πόσο τρώει το μωρό της, σίγουρα σχετίζεται με ποσότητα γάλακτος που πρέπει να καταναλώνει το μωρό κάθε μέρα. Ακόμη και οι μητέρες που τρώνε μπουκάλια αναρωτιούνται ποια είναι η σωστή ποσότητα γάλακτος για το νεογέννητο σε κάθε σίτιση. Και υπάρχει πάντα ο φόβος ότι το παιδί δεν τρώει αρκετά.

Την εποχή των μητέρων μας συνηθίζαμε να ζυγίζουμε δύο φορές, πριν και μετά τη σίτιση, να υπολογίσουμε πόσο γάλα το μωρό είχε πάρει. Τώρα, στην πραγματικότητα, οι παιδίατροι δεν συνιστούν διπλή ζύγιση, επειδή το βάρος κινδυνεύει να γίνει μια εμμονή για τις μητέρες, οι οποίες ίσως φοβούνται αμέσως εάν το μωρό έχει πάρει λίγο γάλα σε μια σίτιση. Καλύτερα να ζυγίζετε το μωρό μία φορά την εβδομάδα, πάντα ταυτόχρονα και υπό τις ίδιες συνθήκες (με άδειο στομάχι), για να αξιολογηθεί η ανάπτυξη σε διάστημα 7 ημερών.

Πόσα γεύματα την ημέρα πρέπει να κάνει ένα νεογέννητο;

ο φυσιολογική ανάπτυξη ενός νεογέννητου, τους πρώτους μήνες, θα πρέπει να είναι περίπου 150/200 γραμμάρια την εβδομάδα. Εάν το μωρό μεγαλώνει, συνήθως δεν υπάρχει πρόβλημα. Εάν το μωρό μεγαλώνει λιγότερο, θα είναι χρήσιμο να αξιολογήσει για μερικές εβδομάδες το βάρος (υπολογίζοντας επίσης την αύξηση του ύψους) για να ελέγξει αν υπάρχουν προβλήματα με το θηλασμό ή όλα πάνε καλά. Ορισμένα συμβάντα, όπως η αναφυλαξία ή ο πόνος στο στομάχι κατά τους πρώτους μήνες, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενός προβλήματος (και πολλές μητέρες πιστεύουν ότι το μωρό έχει προβλήματα με την πέψη του γάλακτος), αλλά συχνά είναι μόνο φυσιολογικά. Ακόμη και τα burp δεν είναι πάντα απαραίτητα: υπάρχουν παιδιά που δεν το κάνουν. Πάνω απ 'όλα, τα μωρά που θηλάζουν συχνά δεν σβήνουν μετά τη σίτιση.

Για όλες τις μητέρες που θέλουν να μάθουν πόσο γάλα πρέπει να δώσουν στο νεογέννητο, εδώ οι θεοί χρήσιμες συμβουλές για να ακολουθήσετε.

Πόσο ένα μωρό πρέπει να τρώει όταν τρώει

Με βάση την ηλικία του νεογέννητου, υπάρχουν κάποιες γενικές ενδείξεις για το ποσότητα γάλακτος που πρέπει να λαμβάνει το παιδί κάθε μέρα, για να διασφαλιστεί η σωστή ανάπτυξη. Είναι προφανές ότι πρόκειται για μια γενική ένδειξη που πρέπει να αξιολογηθεί μαζί με τον παιδίατρο, με βάση το βάρος και τις πραγματικές ανάγκες του παιδιού. Οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει πάντα να προσπαθούν να προσβάλλουν το μωρό κάθε φορά που ζητείται.

Οι παιδίατροι χρησιμοποιούν ένα απλό μαθηματικό τύπο για να υπολογίσετε πόση ποσότητα γάλακτος πρέπει να λαμβάνει το βρέφος κατά τη διάρκεια 24 ωρών. Υπολογίζει το βάρος του παιδιού σε γραμμάρια, διαιρείται κατά 10 και το αποτέλεσμα προστίθεται 250. Για παράδειγμα, για ένα παιδί βάρους 3 kg, ο τύπος θα είναι: (3000: 10) + 250. Έτσι, πάνω από 24 ώρες το παιδί πρέπει να πάρει συνολικά 550 γρ γάλακτος. Επομένως, η συνολική ποσότητα πρέπει να διαιρείται με τον αριθμό των τροφοδοσιών της πορείας της ημέρας: αν για παράδειγμα παράγει 6 τροφές τότε θα πρέπει να πάρει περίπου 92 γρ γάλακτος σε κάθε τροφή.

Η συμβουλή, για όσους τρέφονται με μπιμπερό, είναι να προετοιμάζουν πάντα λίγο περισσότερο γάλα, αν το παιδί πεινάει. Αν θηλάζετε, αντίθετα, δεν μπορούμε να υπολογίσουμε την ακριβή ποσότητα γάλακτος που δίνεται στο παιδί, συνιστούμε αφήστε τη νεογέννητη επίθεση κατόπιν αιτήματος, χωρίς να του δίδονται χρονοδιαγράμματα (τόσο για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος όσο και για την κάλυψη των διαφόρων αναγκών του παιδιού, που μπορούν να ζητήσουν γάλα για πείνα, για απλή δίψα ή για αγκαλιά). Για να υπολογίσετε εάν το βρέφος που θηλάζει παίρνει αρκετά υγρά, αρκεί προσέξτε τις πάνες: Εάν κάνετε μπάνιο με καρυκεύματα τουλάχιστον 5/6 πάνες την ημέρα και τακτοποιείτε τακτικά, τότε το γάλα της μητέρας είναι αρκετό.

Πόσο ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να τρώει για μια εβδομάδα

Τις πρώτες ημέρες της ζωής το μωρό χρειάζεται λίγο γάλα. Απλά σκεφτείτε το γεγονός ότι τα βρέφη που θηλάζουν παίρνουν μόνο πρωτόγαλα τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση. ο πρωτόγαλα είναι στην πραγματικότητα μια κιτρινωπής έκκριση που παράγεται από το μητρικό μαστό πριν από το μαστίγιο γάλακτος, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που βοηθούν το παιδί να αναπτύξει το πεπτικό του σύστημα και να του δώσει τις αναγκαίες τροφές τις πρώτες μέρες. Είναι φυσιολογικό φυσιολογική παρακμή στο βάρος του νεογέννητου στις πρώτες ημέρες της ζωής, η οποία γενικά αντιστοιχεί περίπου στο 5/10% του βάρους του. Η μείωση πρέπει να ανακτηθεί κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες. Για να πάρετε μια ιδέα για το πόσο γάλα ένα παιδί μπορεί να εξυπηρετήσει τις πρώτες 7 ημέρες μπορείτε επίσης να σκεφτείτε το γεγονός ότι του στομάχι έχει χωρητικότητα περίπου 6 ml στην πρώτη ημέρα της ζωής (είναι τόσο μεγάλη όσο ένα κεράσι), 25 ml την τρίτη ημέρα (είναι τόσο μεγάλη όσο μια καρυδιά), 50 ml σε 7 ημέρες από τη γέννηση (είναι τόσο μεγάλο όσο ένα βερίκοκο) και 130 ml ένα μήνα (είναι τόσο μεγάλο όσο ένα αυγό).

Πόσο πρέπει να φάει ένα μωρό 1 μηνός

Σε ένα μήνα ζωής το νεογέννητο πρέπει να το κάνει 6 γεύματα την ημέρα, λαμβάνοντας περίπου 110/120 ml ανά τροφή. Σε ένα μήνα από τη γέννηση, μια μητέρα που θηλάζει παράγει περίπου 650/700 ml γάλακτος την ημέρα.

Πόσο ένα μωρό 2 μηνών χρειάζεται να φάει

Σε 2 μήνες πρέπει να κάνει ένα νεογέννητο 5 γεύματα την ημέρα, λαμβάνοντας περίπου 140/150 ml γάλακτος που θηλάζει. Η μητέρα δύο μήνες από την παραγωγή περίπου 750 ml γάλακτος την ημέρα.

Πόσο πρέπει να τρώνε ένα μωρό 3 μηνών

Σε 3 μήνες το νεογέννητο πρέπει να κάνει 5 γεύματα την ημέρα, λαμβάνοντας περίπου 160/180 ml ανά σίτιση. Η γυναίκα που θηλάζει μετά από 3 μήνες γέννησης παράγει περίπου 800 ml γάλακτος την ημέρα.

Πόσο πρέπει να φάει ένα μωρό 4/5 μηνών

Πόσο θα πρέπει να τρώνε ένα μωρό 4/5 μηνών; Η ώρα του απογαλακτισμού προσεγγίζει, αλλά το βρέφος δεν έχει πάρει ακόμη το γάλα για το παρόν, εκτός εάν υπάρχουν αρκετές ενδείξεις από τον παιδίατρο. Μεταξύ 4 και 5 μηνών το νεογέννητο πρέπει να κάνει 4 γεύματα την ημέρα, λαμβάνοντας περίπου 200/230 ml γάλακτος σε μια τροφή. Η μητέρα παράγει μεταξύ 700 και 800 ml γάλακτος την ημέρα.

Πόσο πρέπει να φάει ένα 6 μηνών μωρό

Οι 6 μήνες του νεογέννητου αντιπροσωπεύουν το πρώτο στόχο. L 'Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας προτείνετε αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους 6 μήνες. Μετά την ολοκλήρωση του έκτου μήνα, μπορεί να ξεκινήσει ο απογαλακτισμός. Αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό δεν θα πάει πια γάλα (το γάλα θα συνεχίσει να είναι το κύριο γεύμα του), αλλά από αυτή τη στιγμή θα είναι δυνατόν να ξεκινήσει εισάγετε τα πρώτα τρόφιμα και θα αρχίσουμε να ανακαλύπτουμε νέες γεύσεις και νέες υφές για το μωρό με τα πρώτα γεύματα. Έτσι, η σίτιση με το γάλα θα πρέπει να ολοκληρωθεί με την εισαγωγή, αργά, νέων τροφίμων (φρούτα, λαχανικά, κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα και γλουτένη). Μεταξύ 6 και 8 μηνών το μωρό πρέπει να καταναλώνει περίπου 485 θερμίδες από το γάλα κάθε μέρα (που αντιστοιχεί σε περίπου 700 ml γάλακτος) και 200 ​​θερμίδες από συμπληρωματικά τρόφιμα.

Πώς να καταλάβετε αν το νεογέννητο έχει φάει αρκετά

Πρώτα απ 'όλα πρέπει να το γνωρίζουμε το μητρικό γάλα αλλάζει τη συνέπεια σύμφωνα με τις διατροφικές ανάγκες του νεογέννητου. Ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας τροφής το μητρικό γάλα αλλάζει: στην αρχή είναι πιο υγρό (για να ικανοποιήσει τη δίψα του μωρού) και στη συνέχεια γίνεται πιο ουσιαστικό (για να ικανοποιήσει την πείνα). Αυτές οι αλλαγές είναι πολύ σημαντικές για να εξασφαλιστεί η σωστή θρεπτική συμβολή στο παιδί.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα παράγοντες που μπορούν να μας κάνουν να καταλάβουμε ότι το μωρό τρώει αρκετά. Προσπαθήστε να τον παρατηρήσετε ενώ τρώτε: κατά τη διάρκεια της αναρρόφησης, όταν το μωρό έχει ένα στόμα γεμάτο με γάλα, ενεργοποιείται το αντανακλαστικό κατάποσης, το οποίο μπορεί να παρατηρηθεί με την κίνηση ενός μυός στο μάγουλο του μωρού. Μπορεί να φαίνεται περίπλοκο, αλλά στην πραγματικότητα ενώ θηλάζετε, κάθε νέα μητέρα, ακόμα και οι πιο άπειροι, συνειδητοποιεί εάν το μωρό καταπιεί το γάλα. Τότε πρέπει μετρήστε τις πάνες που αλλάζουν κάθε μέρα: τις πρώτες 2 μέρες της ζωής το μωρό πρέπει να βάλει τουλάχιστον 2 πάνες με κατούρημα και 2 με πάππα (meconium). σε 3/4 ημέρες οι πάνες του κατούρημα θα πρέπει να είναι 3/4 και οι 3 με τις καρφίτσες. Από την πέμπτη ημέρα επάνω, θα πρέπει να βρέξει τουλάχιστον 6 πάνες με κατούρημα και περίπου 3 με καρφί. Ο αριθμός των πάνες με τον σκύλο είναι ενδεικτικός: υπάρχουν πράγματι παιδιά που το κάνουν μετά από κάθε σίτιση και άλλα που το κάνουν μόνο μία φορά την ημέρα ή όχι κάθε μέρα. τελικά υπολογίζεται η ανάπτυξη: Εάν το νεογέννητο αυξάνεται τακτικά σε βάρος και ύψος, τότε δεν υπάρχουν προβλήματα.

Βίντεο: MEΛISSES - Είμαι Αλλού (Official Music Video HD)