Τοκοφοβία: ο φόβος της εγκυμοσύνης και του τοκετού


Ονομάζεται tocophobia και είναι ο φόβος, ή μάλλον ο τρόμος, της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Ας μιλήσουμε με έναν ειδικό

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Tocophobia

Μην με πάρετε τρελό, αλλά πάντα φοβάμαι γέννησηή μάλλον είχα πάντα μια συνολική και καθαρή απόρριψη. Όχι ότι δεν έχω ένστικτο της μητέρας, γιατί λατρεύω τα παιδιά. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι η ίδια η πράξη που κάνει το δέρμα μου να σέρνει. Έτσι ανακάλυψα ότι πάσαι από tocofobia και μιλάω γι 'αυτό είναι ένας πραγματικός εμπειρογνώμονας: Η Δρ Βαλεντίνα Ποντέλο, γυναικολόγος, που προσφέρει εξειδικευμένες συμβουλές σε απευθείας σύνδεση, συνεργάζεται με το κανάλι υγείας του "La Stampa" και με την ένωση CIAOLAPO Onlus, για την ψυχολογική υποστήριξη στην απώλεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Σύμφωνα με τον ίδιο "το θαύμα της ζωής είναι το πιο όμορφο πράγμα" επειδή "βλέπεις να μεγαλώνεις ένα μικρό παιδί από το μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού σε ένα όμορφο και παχουλό παιδί είναι ένα μυστήριο που ανανεώνεται καθημερινά φέρνοντας πολλές αλλαγές στη ζωή εκείνων που αντιμετωπίζουν αυτό το θαυμάσιο ταξίδι αλλά όχι χωρίς παγίδες".

μόλις γεννήθηκε

Ο χρόνος παράδοσης (20 εικόνες) Πολλές όμορφες εικόνες σχετικά με τη στιγμή της γέννησης, μοναδικές και μαγικές

Πώς να ξεπεράσετε το φόβο του τοκετού

Έμφυτοι ή ανήσυχοι φόβοι;
Όπως έχει επανειλημμένα εκφράσει σε ιστολόγια, φόρουμ και περιοδικά, οι φοβίες είναι πραγματικοί αδικαιολόγητοι φόβοι, που μπορούν να οδηγήσουν στην αποφυγή καταστάσεων στις οποίες μπορούμε να βρεθούμε εκτεθειμένοι σε αυτό που φοβόμαστε. Συγκεκριμένα, οι διάφορες φοβίες διακρίνονται ανάλογα με το δικό τους αντικείμενο φόβους: αβοραφοβία (φόβος ανοιχτών χώρων), κλειστοφοβία, κοινωνική φοβία, φοβία ζώων (αραχνοφοβία, φόβος σκύλων, πτηνών κλπ.), σεξουαλικές φοβίες. Η τοχοφοβία είναι μάλλον άγνωστη, δηλαδή ο φόβος της εγκυμοσύνης και ιδιαίτερα του τοκετού (ΔΙΑΒΑΣΤΕ).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ο φόβος του τοκετού, συμβουλές για την αντιμετώπιση του
Η τοκοφοβία, αυτή η άγνωστη...

Είναι ένας φόβος που εκδηλώνεται όταν ένα θέμα αποφεύγει εγκυμοσύνη. Η κατάσταση μπορεί να παρεξηγηθεί και να μην έλθει στην προσοχή του γιατρού. Συγκεκριμένα, για αυτόν τον τύπο φοβίας είναι πιο δύσκολο να εφαρμοστεί η θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς της σταδιακής έκθεσης στο φοβικό ερέθισμα, επειδή είτε είστε έγκυος είτε όχι. Εκεί βρίσκεται το ακανθώδες ερώτημα. Η διαφορά σε σύγκριση με ένα φυσιολογικό άγχος κατά τη σκέψη του γέννηση (πολύ συχνή, ιδιαίτερα κατά το τρίτο τρίμηνο) δίνεται από το γεγονός ότι ο φόβος είναι ακραίες και κυριαρχεί στο μυαλό σε τέτοιο βαθμό που μπορεί να είναι ο κύριος λόγος και η αιτία που προκαλεί την αποφυγή ενός εγκυμοσύνη, αποκηρύσσοντας έτσι το να έχει ένα επιθυμητό παιδί. Extremising: Κάποιες γυναίκες ασκούν ένα αντισύλληψη άκαμπτα, άλλα μπορεί ακόμη και να απαιτούν μόνιμη αποστείρωση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: 12 πράγματα για τον τοκετό που κανείς δεν σας λέει
Ποιος κινδυνεύει;
Οι ασθενείς που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο είναι εκείνοι που έχουν βιώσει αρνητικό τοκετό, ειδικά αν έχουν υπάρξει διηθητικούς μαιευτικούς ελιγμούς (ΔΙΑΒΑΣΤΕ), για παράδειγμα με χειρουργική επέμβαση ή με ξεκούραση χωρίς αναισθησία, με ιδιαίτερα παρατεταμένη και δύσκολη εργασία, ή με καισαρική τομή έκτακτης ανάγκης σε δραματικές συνθήκες (για παράδειγμα με αποκόλληση του πλακούντα). Σε άλλες περιπτώσεις, η γέννηση ήταν τακτική, αλλά αντιλήφθηκε από τη γυναίκα ως βία στο σώμα της, τόσο πολύ που οδήγησε σε μετατραυματική διαταραχή άγχους, με συνέπειες της κατάθλιψης μετά τον τοκετό. Τι γίνεται αν μια γυναίκα βρίσκεται στην πρώτη εγκυμοσύνη της; Μπορεί να υποφέρει πολύ από την τοκοφοβία και να ζητήσει μια καισαρική τομή, προκειμένου να αποφευχθεί η φυσική γέννηση. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το Με καισαρική τομή είναι χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά (ΔΙΑΒΑΣΤΕ), και ως εκ τούτου είναι πολύ πιο επεμβατική και επικίνδυνη από την παράδοση του κόλπου. Η πιθανότητα χρήσης του τοκετού με αναλγησία, σε ένα φιλόξενο περιβάλλον, πρέπει να είναι ένας λόγος για τη διαβεβαίωση.

μόλις γεννήθηκε

Ο χρόνος παράδοσης (20 εικόνες) Πολλές όμορφες εικόνες σχετικά με τη στιγμή της γέννησης, μοναδικές και μαγικές

Πώς να θεραπεύσετε αυτή τη φοβία;
Είναι σημαντικό να δράσουμε στο επίπεδο της πρόληψης, αφιερώνοντας χρόνο στην επικοινωνία και ειδικότερα στην εμπειρία του τοκετού. Υπό αυτή την έννοια, η παρακολούθηση ενός προετοιμασμένου μαθήματος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους, καθώς και σε μαθήματα γιόγκα ή χαλάρωσης, τα οποία επικεντρώνονται στη συγκέντρωση στην αναπνοή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια σύντομη περίοδο ψυχοθεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διαλύσει τις εσωτερικές συγκρούσεις που συνδέονται με την εμπειρία.
Για περισσότερες πληροφορίες:
J Cockburn, ME Pawson, Ψυχολογικές προκλήσεις στην Μαιευτική και Γυναικολογία, Εκδόσεις Springer, 2007.

Βίντεο: