Το εγχειρίδιο για μια ειρηνική μητρότητα


Ένας ελεύθερος οδηγός για τις μητέρες, ειδικά σχεδιασμένος για να βοηθήσει τις νέες μητέρες να ζήσουν τη μητρότητά τους με ειρήνη και να σχεδιάσουν την πρόληψη της κατάθλιψης μετά τον τοκετό και να μοιραστούν και να παράσχουν χρήσιμες πληροφορίες για το νεογέννητο

Σε Αυτό Το Άρθρο: Πώς να ζήσετε γαλήνια τη μητρότητα είναι ένας δωρεάν οδηγός για το μαμάδες, ειδικά σχεδιασμένο για να βοηθήσει τις νέες μητέρες να ζήσουν τη μητρότητά τους ειρηνικά. Σχεδιάστηκε για να αποτρέψει την κατάθλιψη μετά τον τοκετό, ένα ολοένα και συχνότερο πρόβλημα αλλά και για να μοιραστεί και να παράσχει χρήσιμες πληροφορίες για τη γέννηση και την ανάπτυξη του νεογέννητου.
Συμβουλές
Ο οδηγός θα διανέμεται δωρεάν σε 25 χιλιάδες αντίτυπα στο URP των δήμων και των αστυνομικών ιδρυμάτων Ρώμη. Μια ιδανική βοήθεια για όλους όσους θέλουν να αντιμετωπίσουν τη μητρότητα χωρίς δυσφορία και προβλήματα, επειδή προσφέρει χρήσιμες συμβουλές από τον θηλασμό για τους εμβολιασμούς. Προωθήθηκε από τον εκπρόσωπο του Δήμαρχου Ίσων Ευκαιριών, Lavinia Mennuni, από το Policlinico Umberto I και το Πανεπιστήμιο Sapienza της Ρώμης, προτείνεται ως έγκυρη και συγκεκριμένη υποστήριξη για όλες τις νέες μητέρες. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την Lavinia Mennuni, λαμβάνοντας υπόψη τη σημασία του μητρότητα ποια ειδική στιγμή για κάθε γυναίκα, στην οποία είναι απολύτως αναγκαία η φροντίδα της υγείας του παιδιού αλλά και του εαυτού του και της ευημερίας του,

Το αγαπημένο όνομα έχει φύγει

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε το δεύτερο παιδί (10 εικόνες) Πρόκειται να προσπαθήσετε να έχετε ένα δεύτερο παιδί; Εδώ είναι δέκα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
η Δημοτική Διοίκηση αποφάσισε να προωθήσει τη διάχυση ενός φυλλάδιο Μελετήθηκε για να αποφευχθεί η κατάθλιψη post partum, παρέχοντας απλές αλλά αποτελεσματικές πληροφορίες για την καλύτερη εμπειρία των πρώτων χρόνων με το μωρό. Είναι πράγματι γνωστό ότι με τη γέννηση ενός παιδιού, ειδικά εάν είναι το παιδί πρωτότοκος, οι αμφιβολίες, οι αμηχανίες και οι ανησυχίες που οφείλονται σε ένα θαυμάσιο γεγονός προέρχονται αλλά είναι εντελώς άγνωστες που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν στη νέα μητέρα μια περισσότερο ή λιγότερο έντονη αίσθηση ανεπάρκειας.
Η κούραση της μαμάς, σε συνδυασμό με τις ορμονικές αλλαγές μετά τη γέννηση, κάνει μερικές φορές πιο δύσκολη από αυτή που μπορεί να φανταστεί κανείς όταν γεννιέται ένα παιδί. Τι χρειάζεται μια νέα μητέρα; Ποιος μπορεί να την βοηθήσει να αναγνωρίσει τα συμπτώματα μιας πιθανής μετά τον τοκετό κατάθλιψη; Ποιος μπορεί να σας δώσει συμβουλές για τη διαχείριση του κούραση, προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο ή το φαγητό; Όλες αυτές οι πτυχές συχνά υποτιμώνται, επειδή ο νεογέννητος είναι εύθραυστος και χρειάζεται να επισκιάζεται αυτή η προσοχή ώστε ακόμη και για τη μητέρα να αρχίζει μια νέα φάση της ζωής. Από την άποψη αυτή θεωρήθηκε σημαντικό να συμβάλουμε στην αντιμετώπιση του τεράστιου και πολύπλοκου κόσμου της μητρότητας, τοποθετώντας την προσοχή στην κατεύθυνση της ευημερίας της "νέας" οικογενειακής μονάδας.


Πρακτικά παραδείγματα
Πώς μπορώ να ταΐσω καλά το μωρό μου;
Η μητέρα που πρόσφατα γεννήθηκε ή θηλάζει δεν χρειάζεται ειδική διατροφή, αλλά μπορεί να συνεχίσει να παίρνει τα ίδια τρόφιμα που καταναλώνουν κανονικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πρέπει να πίνει πολλά. Είναι αλήθεια ότι ορισμένα τρόφιμα (όπως το λάχανο, τα σπαράγγια, κλπ.) Μπορούν να αλλάξουν τη γεύση του γάλακτος, αλλά δεν εξαλείφονται πάντοτε. Μπορείτε να δοκιμάσετε: τα παιδιά μπορεί να αρέσουν!
Δεν χρειάζεται να ανησυχώ για το ύπνο του μωρού μου;
Δεν είναι όλα τα νεογέννητα να κοιμούνται πολύ. Κάποιοι μπορούν να κοιμηθούν 19 ώρες την ημέρα, ενώ άλλοι κοιμούνται μόνο 12.

Τα ρούχα μπορεί να είναι άχρηστα

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε το δεύτερο παιδί (10 εικόνες) Πρόκειται να προσπαθήσετε να έχετε ένα δεύτερο παιδί; Εδώ είναι δέκα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Το παιδί μου συγχέει την ημέρα με τη νύχτα!
Είναι πραγματικά δύσκολο για τους γονείς να ξυπνούν κάθε μισή ώρα το βράδυ από ένα παιδί που τελικά κοιμάται βαθιά (ή τουλάχιστον με ελάχιστες διακοπές) από την αυγή μέχρι το μεσημέρι. Δυστυχώς, υπάρχουν λίγα πράγματα που πρέπει να κάνετε, αλλά μην λάβετε τη σειρά.
Γιατί το μωρό μου κλαίει;
Το μωρό έχει ελάχιστα μέσα για να επικοινωνήσει τις ανάγκες του. Η πείνα, η δίψα, ο πόνος στο στομάχι ή άλλοι πόνοι, πρέπει να αλλάξουν, η μοναξιά, είναι για αυτόν εξίσου επείγουσες ανάγκες και άμεση επικοινωνία με το κλάμα. Αλλά όλες οι μητέρες σε σύντομο χρονικό διάστημα είναι σε θέση να αναγνωρίσουν το είδος του κλάματος του παιδιού τους (ή σχεδόν πάντα).
Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να κατεβάσετε τον ηλεκτρονικό οδηγό σε μορφή pdf, κάνοντας κλικ απευθείας σε αυτόν τον σύνδεσμο
Silvia Casini

Βίντεο: