Τα διάφορα είδη μασάζ για το νεογέννητο


Τι είδους νεογέννητο μασάζ μπορούμε να κάνουμε; Εδώ είναι τα διάφορα είδη μασάζ που μπορούμε να κάνουμε, με μερικές συμβουλές για να μετατρέψουμε αυτή την πρακτική σε μια ευχάριστη συνήθεια για τη μαμά και το μωρό

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Μασάζ στο νεογέννητο

Πολλοί νέοι γονείς, μαζί με τη χαρά και τον ενθουσιασμό που αισθάνονται κατά τη γέννηση του παιδιού τους, αντιμετωπίζουν επίσης έλλειψη ύπνου, ευερεθιστότητα, αίσθημα αβοήθειας εν όψει κραυγές παρατεταμένη και συχνά απαράδεκτη κοινή στα περισσότερα νεογνά. Για να δημιουργήσει μια σχέση και μια στενή σχέση μεταξύ γονέα και νεογέννητο, αλλά και να το κάνει να χαλαρώσει, για την καταπολέμηση της κολικός και το δυσκοιλιότητα, ή απλά να χαράξει μια στιγμή για περιποίηση και χαλάρωση Υπάρχουν τόσοι τύποι μασάζ που μπορούμε να κάνουμε στο νεογέννητο.

Τεχνικές μασάζ νεογνών

Οι αιτίες του κλάματος και της ταλαιπωρίας των νεογέννητων μπορεί να είναι πολλές αλλά δεν ξεχνάμε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φυσιολογικές αντιδράσεις. Μετά από εννέα μήνες κατά την οποία κρατήθηκε ζεστός, χαλαρωμένος από τις κινήσεις της μητέρας του και καθησυχαστικούς ήχους όπως ο καρδιακός παλμός, οι φωνές του πατέρα και των αδελφών, τη στιγμή της γέννησης το παιδί υποφέρει από ένα είδος τραύματος που έρχεται σε επαφή με τον κόσμο τις εξωτερικές και τις πολυάριθμες αλλαγές σε σύγκριση με τη ζωή που ζούσε για εννέα μήνες στη μήτρα. ο κραυγή είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί εκφράζει την ταλαιπωρία του. Στην πραγματικότητα, αν οι αντιλήψεις του παιδιού κατά τη διάρκεια της ενδομήτρινης ζωής ήταν πρησμένες και τεντωμένες, με τη γέννηση το μωρό βρίσκεται σε μια πραγματικότητα όπου όλα είναι πιο έντονα, από τους ήχους μέχρι τα φώτα, την επαφή με τα κορδόνια και τα κορμάκια. ο μασάζ Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστήματα για αγκαλιάστε και να ηρεμήσετε το μωρό και να του γνωστοποιήσει την ασφάλεια και την ηρεμία που χαρακτήρισε τη ζωή στη μήτρα.

Δεν είναι τυχαίο που οι ειδικοί συμβουλεύουν να ενθαρρύνουν όσο το δυνατόν περισσότερο φυσική επαφή μεταξύ της μητέρας και του νεογέννητου να αναπαράγει με κάποιο τρόπο τις καθησυχαστικές αισθήσεις που αισθάνθηκε το μωρό όταν ήταν στη μήτρα της μητέρας. Η σωματική επαφή, που παράγεται μέσω μασάζ, είναι χρήσιμη για να δημιουργήσει ένα είδος συνέχειας μεταξύ της ενδομήτριας και της ξένης ζωής. ο διάφορους τύπους μασάζ νεογνών επιτρέπουν τη φυσική επαφή μεταξύ μητέρας και παιδιού και αναπαράγουν το ρυθμό και την επαναληψιμότητα που έχει βιώσει το παιδί κατά τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης.

ο μασάζ στο νεογέννητο παράγει πολλά οφέλη μερικά από τα οποία έχουν άμεσες επιπτώσεις: το μωρό θα είναι σίγουρα πιο ειρηνικό και ήρεμο, θα έχει λιγότερες δυσκολίες να κοιμηθεί και σχεδόν σίγουρα θα κοιμηθεί περισσότερο. Το νεογνό μασάζ μπορεί επίσης να συμβάλει στην αποκατάσταση της συναισθηματικής ισορροπίας με τη μητέρα και να βοηθήσει το παιδί να ξεπεράσει οποιοδήποτε συναισθηματικό τραύμα, βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας αίματος και λεμφικού συστήματος, προάγει την ενυδάτωση του δέρματος και είναι χρήσιμο για την πρόληψη ή την επίλυση προβλημάτων όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια, αέρια κολικό, αϋπνία και ευερεθιστότητα.

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές μασάζ νεογνών και παιδικές που στοχεύουν γενικά στην αποκατάσταση μιας αρμονικής επικοινωνίας μεταξύ μητέρας και παιδιού μέσω σωματικής επαφής.

  • Το γλυκό βιοενεργειακό μασάζ: βασίζεται στην ιδέα ότι το μωρό "μαθαίνει" μέσα από το δέρμα που συμπεριφέρεται σαν τον εγκέφαλο, χάρη στην παρουσία στην επιδερμίδα εκατομμυρίων νευρικών απολήξεων. Το δέρμα λειτουργεί ως φίλτρο φίλτρου σε σχέση με τον έξω κόσμο: από τη μία πλευρά περιέχει και προστατεύει, από την άλλη επιτρέπει τις ανταλλαγές και τις επαφές με τους άλλους. Το βιοενεργειακό μασάζ βασίζεται στο αναζήτηση επαφών. Σε αυτή την περίπτωση η τεχνική μασάζ αρθρώνεται σε ολόκληρο το σώμα του παιδιού, από την άλλη πλευρά προς τα κάτω, από το κέντρο προς τα άκρα μέσω τριών τύπων κίνησης: οι μακριές και ελαφριές πινελιές, με τα δάκτυλα των χεριών ελαφρώς ανοικτά, όπως να θέλετε να αγγίξετε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος. οι κύκλοι, που γίνονται με το δείκτη ή το μεσαίο δάκτυλο ή με όλα τα δάχτυλα ανάλογα με την περιοχή (οι μικροί κύκλοι σχεδιάζονται στην περιοχή που μαζεύεται). οι δονήσεις, στις οποίες παράλληλα με την κυκλική κίνηση παράγονται μικρές και ελαφριές δονήσεις.
  • Το παιδικό μασάζ AIMI: γεννήθηκε στη δεκαετία του '70 από τον Vimala McClure, τον ιδρυτή της Διεθνούς Ένωσης Μασάζ Βρεφών (AIIM) και προσφέρει μασάζ ως ευχάριστη και χαλαρωτική δραστηριότητα για να δημιουργήσει τη σωστή επικοινωνία και γνώση μεταξύ μητέρας και παιδιού. Σε διάφορες πόλεις της Ιταλίας είναι δυνατό να ακολουθήσετε τους θεούς μαθήματα στην οποία διδάσκονται οι τεχνικές αυτού του τύπου μασάζ. Συνήθως προτείνονται πέντε συναντήσεις αφιερωμένες στην εκμάθηση διαφορετικών ακολουθιών: η ακολουθία του γενικού μασάζ, η μία για το le, μια συγκεκριμένη ακολουθία χαλάρωσης και ορισμένες ασκήσεις που προέρχονται από την πρακτική της γιόγκα. Το μασάζ AIMI προέρχεται από το παραδοσιακό ινδικό μασάζ αλλά περιλαμβάνει επίσης τις σουηδικές ακολουθίες μασάζ που αναπτύχθηκαν από τον Per Henric Ling (1800), καθώς και τη γιόγκα και τα στοιχεία της ρεφλεξολογίας ποδιών.

Μασάζ για ύπνο

Προκειμένου να προωθηθεί η χαλάρωση και επομένως ο ύπνος μπορείτε να κάνετε ένα shantala μασάζ (μασάζ Ινδός). Πρόκειται για μια τεχνική που προέρχεται από την περιοχή Kerala, στη νότια Ινδία, όπου αναφέρεται στις αρχές της Ayurvedic ιατρική, οι μητέρες διδάσκουν τις έγκυες κόρες τους τις τεχνικές αυτού του τύπου μασάζ. Στην Ιταλία επίσης για αυτή την τεχνική είναι δυνατόν να ακολουθήσετε συγκεκριμένα μαθήματα. Το μασάζ Shantala πρέπει να εκτελείται κατά προτίμηση το πρωί ή το ηλιοβασίλεμα, τις πιο ειρηνικές στιγμές της ημέρας, μακριά από τον εξωτερικό θόρυβο χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας για να κρυώσει το καλοκαίρι, ή μουστάρδα να ζεσταθεί το χειμώνα. Είναι α μασάζ που περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα, και πραγματοποιείται τοποθετώντας το παιδί στο στομάχι του σε μια επιφάνεια η οποία είναι όσο το δυνατόν μαλακή και άνετη ή στα πόδια της μητέρας που τρίβει τις παλάμες των χεριών που πρέπει να προσκολλώνται καλά στο δέρμα του παιδιού. Στην ινδική παράδοση, μετά το μασάζ το μωρό λούζεται, για να ολοκληρωθεί αυτό το τελετουργικό χαλάρωσης.

Χαλαρωτικό μασάζ μωρών

Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι μασάζ οι μικρές χειρονομίες μας μπορούν να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα: α ελαφριά και κυκλική αφή χρησιμεύει για να χαλαρώσει, να δημιουργήσει αρμονία, α αγγίξτε πιο έντονα ή με ελαφριά τσιμπήματα προκαλεί το αντίθετο αποτέλεσμα και τείνει να διεγείρει το παιδί. Για τους λόγους αυτούς τους πρώτους μήνες της ζωής είναι καλό να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στην αντίδραση που προκαλεί το μασάζ στο μωρό επειδή ακόμη και ένα άγγιγμα που μας φαίνεται ελαφρύ θα μπορούσε να είναι ένα ερέθισμα πολύ ισχυρό για το μωρό. Κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων μηνών είναι καλό να ευνοείται το απλό δέρμα ή δέρμα επαφής αυθόρμητο μασάζ, χωρίς την εκτέλεση συγκεκριμένων τεχνικών, και για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.

Αναζωογόνηση και μασάζ για νεογέννητα

Μασάζ για κολικούς

Όταν το νεογέννητο έχει πόνος στο στομάχι και οι κροκέτες μπορούν να βοηθήσουν στην χαλάρωση της κοιλιάς και στη διαφυγή του αερίου που συσσωρεύεται στο έντερο, τα οποία ευθύνονται για την ταλαιπωρία, με απλή πίεση και απαλό μασάζ. Το μασάζ πραγματοποιείται τοποθετώντας το μωρό στο στομάχι του τοποθετώντας τα χέρια του, πάντα προθερμασμένα, στην κοιλιά και κάνοντας κυκλικές κινήσεις στο κάτω μέρος του στομάχου.

Νεογνική μασάζ για δυσκοιλιότητα

Κάνοντας ένα απλό μασάζ μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί λίγο «να δυσκολευτεί να εκκενωθεί πιο εύκολα. Πώς γίνεται; Το παιδί πρέπει να τοποθετείται σε πρηνή θέση σε ένα ζεστό και άνετο περιβάλλον, χωρίς πάνα. Αρχίζει με την εκτέλεση κυκλικών κινήσεων στο κάτω μέρος του στομάχου και στο πρωκτικό επίπεδο και στη συνέχεια μετακινώντας τα πόδια για να μιμηθεί την άσκηση του ποδηλάτου.

Συμβουλές για μασάζ νεογνών

Σε γενικές γραμμές, όταν πρόκειται να μασάζ το μωρό μας, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε μερικούς συμβουλή που ισχύουν για όλα τα είδη μασάζ βρέφους:

  • επιλέγουμε στιγμές της ημέρας όταν το παιδί είναι α άδειο στομάχι,
  • ξεκινάμε το μασάζ δημιουργώντας ένα επαφή με τα μάτια με το παιδί να μεταδώσει την ασφάλεια και την ηρεμία. Για το λόγο αυτό, η πιο κατάλληλη θέση για το παιδί είναι η θέση του ύπτους.
  • είμαστε προσεκτικοί θερμοκρασία του περιβάλλοντος: το μασάζ πρέπει να λαμβάνει χώρα στο μικρό γυμνό, ενδεχομένως χωρίς πάνα. γι 'αυτό είναι σημαντικό ότι το δωμάτιο που επιλέγουμε είναι καλά θερμαίνεται?
  • εστία σε αυτό που κάνουμε, να μεταφέρουμε στο παιδί με χειρονομίες και λόγια όλη την αγάπη και την προσοχή με την οποία κάνουμε αυτή την ιδιαίτερη στιγμή οικειότητας μαζί του ξεχωριστή. Για να γίνει αυτό είναι απαραίτητο να αναλάβει μια άνετη θέση, η οποία επίσης ευνοεί τη χαλάρωσή μας, προσπαθώντας να εξαλείψουμε τις εντάσεις που θα αισθανόταν το παιδί από την αφή μας. Μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε δαχτυλίδια, βραχιόλια και ρολόγια και προσπαθήστε να θερμάνετε τα χέρια σας πριν ξεκινήσετε το μασάζ.
  • αποφεύγουμε πιέσεις ή άμεση επαφή με το σπονδυλική στήλη: είναι μια εξαιρετικά ευαίσθητη περιοχή που το παιδί μπορεί να νιώθει δυσφορία και όχι να χαλαρώνει. Για τα μασάζ που αφορούν το κεφάλι, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια ιδιαίτερα ελαφριά πινελιά και να αξιολογήσετε εάν το παιδί σας αρέσει ή αντιπαθεί τις ενέργειές μας. Εάν αποδειχθεί ενοχλητικό, μπορούμε να προσπαθήσουμε να είμαστε ακόμα πιο ευαίσθητοι σε επαφή ή τελικά να μετακινηθούμε σε άλλα μέρη του σώματος.

Βίντεο: