Τι να φέρει και τι να κάνει κατά τη διάρκεια της εργασίας: η μαία μας λέει


Για ένα τόσο σημαντικό και ελάχιστα γνωστό γεγονός, συχνά δεν γνωρίζουμε για ποιο λόγο θα είναι χρήσιμο. Η Violeta, η μαία της behappyfamily, μας λέει τι να βάλουμε στην εργασία

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Τι να θέσει κατά τη διάρκεια του τοκετού

Για ένα τόσο σημαντικό και ελάχιστα γνωστό γεγονός, συχνά δεν γνωρίζουμε για ποιο λόγο θα είναι χρήσιμο. Εδώ είναι μερικές συμβουλές από τον μαιευτήρα να αποφασίσει τι να φέρει στην αίθουσα αποστολής και τι να θέσει κατά τη διάρκεια της εργασία

Πώς να ντύνομαι στην αίθουσα αποστολής

Η πρώτη ερώτηση που πρέπει να κάνει κάποιος είναι "Είμαι άνετος;" και στη συνέχεια επιλέξτε ρούχα που σας κάνουν να νιώσετε καλά. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, ειδικά στο τέλος, υπάρχει η ανάγκη να αισθάνεσαι ελεύθερη, χωρίς ρούχα που σφίγγουν και να ζεσταίνουν και γι 'αυτό είναι σκόπιμο να φέρεις ένα φαρδύ και βρώμικο πουκάμισο στο νοσοκομείο. Χρήσιμες κάλτσες μαλλί για να κρατήσει ζεστά τα πόδια στην αρχή του τοκετού, παντόφλες που μπορούν να πάρουν υγρό και ένα καπάκι για να φορέσει όταν
κάνει μπάνιο ή ντους.

Το κατώφλι σας θα διαφύγει (ανανέωση φωτογραφιών)

Πράγματα που συμβαίνουν στην αίθουσα αποστολής (FOTORACCONTO) (7 εικόνες) Πολύ παράξενα πράγματα μπορούν να συμβούν κατά τη διάρκεια της εργασίας, εδώ είναι μερικοί

Κάθε ένδυμα στο οποίο είστε άνετα είναι ευπρόσδεκτο, αυτό μπορεί να είναι ένα κοστούμι, πιτζάμες, ένα νυχτικό. Λάβετε υπόψη ότι κατά τη διάρκεια της παραγωγής / γέννησης αυτά τα ρούχα μπορούν εύκολα να λερωθούν με νερό ή με νερό.

Ακόμη και ο συνεργάτης ή όποιος θα παρευρεθεί, πρέπει να θυμάται να συσκευάζει κάτι άνετο και μια αλλαγή, για να υποστηρίξει τον σύντροφό του πρέπει να είναι άνετα και υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να νιώσει ή να βρωματιστεί, ώστε να είναι χρήσιμο να συσκευάσετε ένα κοστούμι μπάνιο σε περίπτωση που πρέπει να υποστηρίξετε τη γυναίκα όταν είναι στο ντους.

Τρόφιμα για να μεταφερθείτε στο νοσοκομείο

Η εργασία μπορεί να διαρκέσει από λίγες ώρες έως πολλούς, ακόμα και 8-10 ώρες, έως και 13-15 ώρες, λαμβάνοντας υπόψη τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση του παιδιού. Το πρόβλημα, όπως λέει και η λέξη, είναι ένα κουραστικό πράγμα και απαιτεί πολλή ενέργεια που πρέπει να διατηρούνται σε όλες αυτές τις ώρες και ο ευκολότερος τρόπος είναι... να φάτε!

Τα συνιστώμενα τρόφιμα είναι τα πιο ενεργητικά και εύκολα να τρώνε, όπως χυμοί φρούτων, αποξηραμένα φρούτα, μέλι (εξαιρετικά μίνι πακέτα που χρησιμοποιούν αθλητές), σοκολάτα ή γλυκά. Είναι πιθανό ότι μετά από λίγες ώρες εργασίας ίσως χρειαστεί ενέργεια αλλά σε μικρές ποσότητες.

Κάτι πιο σημαντικό για τον σύντροφο, αν το παιδί σας γεννιέται τη νύχτα, το νοσοκομείο συχνά προσφέρει μόνο ένα τσάι με παξιμάδια και τα μηχανήματα δεν έχουν πάντα φαγητό που τους αρέσει.

Τι να φέρει στο νοσοκομείο για τον τοκετό

  • Αντικείμενα για να δημιουργήσετε τη σωστή ατμόσφαιρα

Κατά τη διάρκεια της εργασίας η ατμόσφαιρα είναι πολύ σημαντική, αισθάνεται σε ένα ασφαλές μέρος όπως στο σπίτι, έτσι ώστε οι εξωτερικές αλληλεπιδράσεις να είναι ελάχιστες και να μην υπάρχει παρέμβαση στην εργασία. Για να μετατρέψετε τον χώρο παράδοσης σε κάτι πιο οικείο, μπορείτε να καταφύγετε σε κεριά, αρώματα, μουσική και ό, τι έρχεται στο μυαλό σας

Αν νομίζετε ότι η μουσική μπορεί να σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της εργασίας, μπορείτε να έχετε ένα MP3 ή CD player ή ένα ραδιόφωνο ή να φέρετε CDs εάν η αίθουσα αποστολής έχει έναν αναγνώστη.

Λάβετε υπόψη ότι στη χειρότερη περίπτωση ένα δουλειά διαρκεί περίπου 7-9 ώρες ("travaglio" είναι αυτή η περίοδος που ξεκινάει από μια επέκταση των 3-4 cm και όχι από την αρχή των πόνων) και επομένως μόνο ένα CD μπορεί να έρθει σε σας.

Για να γίνει η ατμόσφαιρα πιο οικεία και λιγότερο νοσηλευμένη από ό, τι το άρωμα ή μια ουσία για περιβάλλοντα μπορεί να ψεκαστεί στον αέρα, με τα ρούχα τους ή με αυτά του συνεργάτη. Ένα καλό άρωμα βοηθά να δημιουργηθεί ένα οικείο και προσωπικό περιβάλλον. Χρήσιμα μπορούν επίσης να είναι τα αιθέρια έλαια για να αρωματιστούν τα δωμάτια. Μπορείτε να φέρετε στο δωμάτιό σας άλλα αντικείμενα που σας κάνουν να νιώσετε σαν στο σπίτι σας σαν λουλούδια στον κήπο σας, στο κουζίν ή στην κουβέρτα σας.

  • Τα αντικείμενα πρέπει να κρυώσουν

Κατά τη διάρκεια της εργασίας οι καυτές λάμψεις μπορεί να είναι ισχυρές και λίγο αέρα μπορεί να σας ανακουφίσει από τη φωτιά, μπορείτε να σκεφτείτε να φέρει ένα ανεμιστήρα.

ένας ψεκάστε με πόσιμο νερό μπορεί να είναι χρήσιμη τόσο για ψύξη όσο και για πόση, το σπρέι μπορεί να φτάσει στο στόμα σας σε οποιαδήποτε θέση βρίσκεστε.

Ο πόνος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πόνο ζεστά και κρύα περιτυλίγματα, για τα κρύα είναι αρκετά ρούχα που απλά θα είναι υγρά κάτω από το γλυκό νερό, για ζεστές κομπρέσες μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε κάποια μπαλώματα για να είστε βρεγμένα με ζεστό νερό ή το μπουκάλι ζεστού νερού που εφαρμόζεται στο δέρμα τυλιγμένο σε ένα υγρό πανί.

Πώς να επιλέξετε το νοσοκομείο όπου θα γεννηθεί
  • Αντικείμενα για την ανακούφιση του πόνου

Ένα άλλο φάρμακο για τον πόνο είναι το TENS, η διαδερμική διέγερση των ηλεκτρικών νεύρων, υπάρχουν ηλεκτρικοί διεγέρτες που έχουν ειδικό πρόγραμμα για TENS και συχνά στο φυλλάδιο οδηγιών εμφανίζεται πώς να τοποθετήσετε τα ηλεκτρόδια και το πρόγραμμα που θα ρυθμιστεί.

Εάν έχετε την μπάλα γυμναστικής και κατά τους τελευταίους μήνες το έχετε βρει χρήσιμο για τον πόνο στην πλάτη, μπορείτε επίσης να το φέρετε και να το χρησιμοποιήσετε όταν το χρειάζεστε.

Μην αποθαρρύνεστε αν φτάσετε στο δωμάτιό σας η μαία σας κοιτάζει εσφαλμένα, εξηγήστε τι θέλετε και αυτό είναι σημαντικό για σας, όλα θα είναι καλά!

Βίντεο: