Εργασία: συνεχίστε να το κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;


Όταν ανακαλύπτουμε ότι περιμένουμε ένα παιδί, αντιμετωπίζουμε πολλές ερωτήσεις σχετικά με το πώς να διαχειριστούμε τις δεσμεύσεις, την εργασία και την εγκυμοσύνη μας

Σε Αυτό Το Άρθρο:

ΕΡΓΑΣΙΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ - Στη σύγχρονη κοινωνία, οι γυναίκες καλούνται όλο και περισσότερο να παίξουν τον τριπλό ρόλο του εργαζόμενου, της συζύγου και της μητέρας. Έτσι, όταν ανακαλύπτετε ότι περιμένετε ένα παιδί, συχνά βρίσκεστε αντιμέτωποι με πολλές ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο διαχείρισης των δεσμεύσεών σας, της δουλειάς σας και της εγκυμοσύνης σας.

Κάτω από κανονικές συνθήκες, ο εργαζόμενος μπορεί να συνεχίσει να εργάζεται μέχρι τον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης: μια γυναίκα που ασκεί μια γαλήνια εγκυμοσύνη και χωρίς επιπλοκές μπορεί σίγουρα να συνεχίσει να εργάζεται, εκτός εάν πρόκειται για την εργασία ή το περιβάλλον της εργασίας δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Στην περίπτωση αυτή, ο ιταλικός νόμος προστατεύει την αναμένουσα εργαζόμενη προσφέροντάς της τη δυνατότητα να ζητήσει να ασκήσει άλλη θέση εργασίας ή να λάβει πρόωρη άδεια μητρότητας κατά τη διάρκεια της οποίας η γυναίκα έχει το δικαίωμα να λάβει πλήρη αμοιβή.

Πότε να πω εργασία είστε έγκυος

Πρέπει να ειπωθεί ότι μια έγκυος γυναίκα είναι πιο ευαίσθητη στους κινδύνους που υπάρχουν στον χώρο εργασίας και αυτοί οι κίνδυνοι, εάν υπάρχουν, μπορούν να έχουν αρνητικές συνέπειες για την υγεία της μητέρας και του αγέννητου παιδιού. Έτσι, για να επιλέξετε αν θα συνεχίσετε να εργάζεστε μέχρι τον έβδομο μήνα ή να ζητήσετε πρόωρη άδεια, ένας καθοριστικός παράγοντας αντιπροσωπεύεται από το είδος της εργασίας που παίζει η μελλοντική μητέρα. Οι εργασίες που θεωρούνται επικίνδυνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι όλες εκείνες που περιλαμβάνουν:

  • αγχωτικές δραστηριότητες με νυκτερινές βάρδιες;
  • δραστηριότητες στις οποίες είναι απαραίτητο να προσελκύουμε θεούς βάρη ή να διατηρήσετε μια όρθια στάση για πολλές ώρες.
  • δραστηριότητες που πραγματοποιούνται σε χώρους με δυσμενείς θερμοκρασίες (υπερβολική ζέστη ή κρύο ή και τα δύο).
  • δραστηριότητες που υπόκεινται δόνηση συνεχής (για παράδειγμα, εάν εργάζονται σε μεταφορικά μέσα) ·
  • δραστηριότητα στην οποία εκτίθεται η έγκυος γυναίκα χημικές ουσίες επιβλαβή, ιονίζουσα ακτινοβολία ή βιολογικούς παράγοντες.

Το πιο γλυκό πλυντήριο

Εννέα μήνες γλυκού αναμονής (10 εικόνες) Υπέροχες εικόνες για να πείτε στους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης

Για να αποφασίσει εάν θα συνεχίσει να εργάζεται μέχρι τον έβδομο μήνα ή θα επωφεληθεί από την πρόωρη μητρότητα, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να λάβει υπόψη το εργασιακό περιβάλλον και να καθορίσει εάν είναι κατάλληλη για εγκυμοσύνη ή μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τον εαυτό του και το παιδί.

Σε περίπτωση που η εν λόγω δραστηριότητα επηρεάζει την υγεία της μητέρας ή του παιδιού ή γενικά θεωρείται επικίνδυνη για την εγκυμοσύνη, ως εναλλακτική λύση στην πρόωρη άδεια μητρότητας, ο εργαζόμενος μπορεί να ζητήσει να εκτελέσει άλλο έργο.
Αντίθετα, εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει χωρίς προβλήματα ή επιπλοκές και η εργασία δεν είναι επικίνδυνη και δεν συνεπάγεται ιδιαίτερες προσπάθειες και άγχος, η μελλοντική μητέρα μπορεί με ασφάλεια να συνεχίσει να εκτελεί τις εργασίες μέχρι και οκτώ εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία παράδοσης, ίσως να προγραμματίσετε μια προοδευτική μείωση των ωρών που εργάζονται παράλληλα με την πρόοδο της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, η λέξη-κλειδί για να συνδυάσει καλύτερα την εργασία και την εγκυμοσύνη είναι «Μετριοπάθεια»? πρέπει να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε όλες αυτές τις συμπεριφορές που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία και το παιδί.

Η μητρότητα και η εργασία: πώς οργανώνονται οι γυναίκες;

Πάνω απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τους συνήθεις ρυθμούς σας στη νέα κατάσταση μειώνοντας τον φόρτο εργασίας και, ει δυνατόν, προσπαθώντας να να μεταβιβαστούν σε άλλους ιδιαίτερα βαριά καθήκοντα.

Συνιστάται να κάνετε κάποια συχνές διακοπές, αλλάζουν συχνά τη θέση και αποφύγετε να στέκεστε πάρα πολύ και γενικά προσπαθήστε να μην κουράσετε τον εαυτό σας επειδή στην περίπτωση αυτή θα μπορούσε να καθοριστεί η μείωση της παροχής αίματος που είναι απαραίτητη για την ευημερία του εμβρύου.

Ένας άλλος παράγοντας που η μελλοντική μητέρα πρέπει να κρατήσει υπό έλεγχο στο εργασιακό της περιβάλλον είναι η το άγχος, η οποία μπορεί να συνιστά κίνδυνο για την εγκυμοσύνη. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί το άγχος ή τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να το μειώσουμε γιατί, σύμφωνα με στοιχεία που προκύπτουν από πολυάριθμες έρευνες, τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, η ορμόνη υπεύθυνη για το στρες, μπορεί να σχετίζονται με μεγαλύτερο κίνδυνο αυθόρμητης έκτρωσης και πρόωρης γέννησης

Βίντεο: