Το παιδί σας είναι αυτό που τρώτε


Μια εκστρατεία της παιδιατρικής κοινωνίας της Βραζιλίας που ωθεί τις θηλάζουσες μητέρες να τρέφονται σωστά αρχίζει. Όχι σε πρόχειρο φαγητό

Σε Αυτό Το Άρθρο:

Ζωοτροφές που προκαλούν ανεπιθύμητη ενέργεια

Ξέρουμε ότι τοπρομήθεια κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία είναι πολύ σημαντική για την υγεία της μητέρας, αλλά και για την υγεία του αγέννητου παιδιού.

Τα θρεπτικά συστατικά και οι ουσίες που περιέχονται στα τρόφιμα φτάνουν στο παιδί κατά τη διάρκεια της κύησης και το θρέφουν και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι ακριβώς τοπρομήθεια της μητέρας να δώσει ιδιαίτερη γεύση στο γάλα, καθώς και να εξασφαλίσει τη σωστή σύνθεση.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι συμβουλές δεν λείπουν: ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή, τρώτε φρούτα και λαχανικά, μην πίνετε αλκοόλ, μην τρώτε πρόχειρο φαγητό.

Και μια εκστρατεία που προωθείται από την εταιρεία έχει επικεντρωθεί σε πρόχειρο φαγητό Παιδιατρική Εταιρεία Βραζιλίας Το Rio Grande (SPRS), το οποίο, μέσω τριών εικόνων, προσπαθεί να πείσει τις θηλάζουσες γυναίκες να πουν όχι σε ζαχαρούχα ή υπερβολικά θερμιδικά τρόφιμα.

ο τρεις εικόνες της υπαίθρου δείχνουν ένα μωρό που τρέφονται με το στήθος πάνω στο οποίο ζωγραφίστηκαν ένα σούπερ γεμιστό cheeseburger, ένα ζαχαρούχο ποτό ή ένα ντόνατς. Το κείμενο αναφέρει: "Το μωρό σας είναι αυτό που τρώτε"(Το παιδί σας είναι αυτό που τρώει).

Μια σειρά βολών που στοχεύουν στην ευαισθητοποίηση των γυναικών σχετικά με το πόσο σημαντικό είναι να τρώνε υγιεινά και πώς το γάλα στηθών είναι το αποτέλεσμα της κατανάλωσης.

Οι συνήθειες σας κατά τις πρώτες 1.000 ημέρες κύησης μπορούν να αποτρέψουν το παιδί σας από το να αναπτύξει σοβαρές ασθένειες

Βραζιλιάνοι ειδικοί υπενθυμίζουν το δελτίο τύπου. Επομένως, η προειδοποίηση να μην πείτε όχι σε πρόχειρο φαγητό απευθύνεται όχι μόνο σε μητέρες που θηλασμός, αλλά γενικά και σε έγκυες.

Εσφαλμένη τροφοδοσία κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

ο εκστρατεία βασίζει τα θεμέλιά του σε ένα μελέτη που διεξήχθη τον περασμένο Μάρτιο από τον Robert Waterland ο οποίος ανακάλυψε ότι μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας ευνοεί την παρουσία μιας γενετικής παραλλαγής που καταστέλλει τον όγκο.

Βραζιλιάνοι παιδίατροι εξηγούν:

σε ενήλικες σας συνιστούμε να τρώτε τουλάχιστον δύο μερίδες ψαριών την εβδομάδα, να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Είναι το ίδιο πράγμα για τις έγκυες γυναίκες που πρέπει να τρώνε υγιεινά από την εγκυμοσύνη μέχρι το θηλασμό

Αλλά πραγματικά δεν μπορούν να αντέξουν ακόμη και ένα μπιφτέκι και μάρκες;

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής θυμάται πραγματικά ότι οι μαστικοί αδένες είναι απολύτως ικανοί να παράγουν ένα πολύ θρεπτικό και ισορροπημένο γάλα ακόμα και αν η καθημερινή και συνήθης διατροφή της μητέρας που θηλάζει δεν είναι τέλεια.

Βίντεο: Rina ft Sin boy - Gigi